养心是一门技术活，看似简单，实则不易。

聪明的女人，总在闲暇时读书养心，茶余饭后或夜深人静，一册在手，书中找乐，闻诗经之清雅，嗅红楼之深意。

书能解忧，更能疗饥。

隔着时空，看黛玉饮泣葬花，观李白月下饮酒，陪庄周梦蝶，和木心对话。在文字里肆意穿行，摒弃浮躁，沉淀心情。

郑成功说过：养心莫若寡欲，至乐无如读书。

意思是说人生最快乐的事情莫过于读书，这样才能达到涵养心灵的作用。

当然，除了读书、旅行养心，音乐也养心。

清风明月夜，闲暇午后时。

一杯香茗、半盏苓粥，或饮一壶四物汤，再有一幢临水而居的房子，周遭长满开花的树甚好。当然境由心造，一间十平方的小屋足矣，一个人选择一首好的曲子，倘佯在美好的旋律中，在音乐里赏月、观景，听风过耳，凭雨敲窗。

偶尔焦虑了，来一曲木心的《即兴判断》，在音乐里泄愤，也是一个好主意。

文友清清酷爱音乐，尤其酷爱古琴。

她说，在人心容易流于浮躁的今日今时，古琴这般恬淡、平和的旋律，最能让人心得以安宁沉静。

它是一种禅乐艺术，借蚕丝传递一波三折，一曲三叹的情感意蕴以表达动人心弦的琴韵，这种乐趣由心向生，通达心灵，随着旋律响起而宁静，感受生活的美好。

她说，热爱音乐的人，一定热爱生活。

其实，秋是深情的，虽不似春绵柔，却也倾尽了所有，只为这个季节，留得一份靓丽，让冬不再忧愁。或许，我们感叹秋，因为秋有月，月下可饮酒，醉与不醉，都是心绪的依旧未休。或许，我们怀念秋，因为秋滴露，露冷知凉夜，那窗灯，灭与不灭，流年孤影还期守着空楼。或许，我们在乎秋，因为秋水伊人，人若无别离，哪得今生回眸？………〔致我们〕[害羞][害羞][害羞] https://t.cn/R2dLEU7

子夜，听闻你要背负行囊去那遥远的地方
明天就是道别
不如就此别过，来生再见
亦或再也不见

你走了，漫漫长夜谁人陪我饮酒对诗
谈古论今呢
只能月下独酌，举杯消愁
一人饮酒醉

宿醉，更是想那远方的你
长长的头发
弯弯的眉毛，还有那清澈的大眼睛
让人如此向往

——午夜兽性大发，不，诗性大发作