#整理的可能性#

读书笔记1
《断舍离》 【日】山下英子 著

山下英子的这本书是从“瑜伽”修行出的哲学思维方式。推荐序里强调最多的就是：这本书内容说的不是扔东西，断舍离是强调立足放下，通过整理、梳理人与物品之间的关系，脱离对物品的执念。

在我的自我整理1.0版本中，我给的定义是“扔垃圾”，而不是“断舍离”，是因为还远没有达到“断舍离”的境界和思维方式。“物品价值观”这件事不是说和听就能实现的，必须采取行动，促进循环才能更新生活。

演员：陈数对这个序说出来自己在践行《断舍离》的过程和收获，我看了她的节目《SHU理生活》，从她的视角看“生活美学”还是挺美好的，简单，清晰。

从今天开始做个新课题：读书笔记，没有认真写过这类东西，所以先试试看。#整理的可能性##邢台[超话]##改变从整理开始##整理收纳# https://t.cn/R2WxX9f

每个人的生活或许都经历了无数次的喜怒哀乐悲欢离合。时至今日如果可以抽丝剥茧的揭开往昔岁月的痛处，那就一定能对任何人事物从容淡定的一笑而过。所谓“断舍离”就是要让我们拥有更豁达的心境，不被尘事所束缚，删繁就简，这样才能活得更通明达透…

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#读书[超话]# 【卯时晨读710天】
《断舍离》读书摘录1：断舍离是受到让人放下心中执念的瑜伽修行哲学“断行·舍行·离行”启发而生成的思维方式。它以居所和心灵整理术的形式，提倡将瑜伽精神融入日常生活，为身边的杂物“减肥”，让我们学会放手不需要的东西，从而促进自我周身的新陈代谢。“清出”过多的杂物，实现居所环境的“良性循环”。#阅读[超话]##读书笔记##读书##断舍离##断舍离[超话]# https://t.cn/RVJk9aF