容易被激怒的人,
要么太弱小，
要么太敏感，
所以,
要么自己强大,
要么学会无视，
生活中容易被激怒之人，
是非常容易被人操控的，
能够控制好自己的情绪，
这是一个高手必须必备的素质。
真正的高手都是内圣外王的，
心中有佛、手中有刀，
上马杀敌、下马念经，
以菩萨心肠对人，用金刚手段做事，
走心时不留余力，拔刀时不留余地，
能善人，能恶人，方能正人，
不生事，不怕事，天下无事

……

你内在的苦难种子可能有很大的力量，
但别等到没有痛苦时才允许自己快乐。
庭院中有棵树生病了，你必须照顾它，
但也别忽略整片生机盎然的树林，
即使你心中有苦，
还是能享受生命中许多令人惊叹的事
-—美好的夕阳、儿童的微笑与繁花绿树。

—— 一行禅师（佛陀之心）

处在比较低的能量层级的人，应该如何去提升他的能量水平呢？霍金斯用他的亲身经历和大量的实践结果告诉我们，惟一的方法就是不断地去忏悔和感恩。当然你必须发自内心地去做，把你的手机联系人打开，一个人一个人地去想，先想想对方的好处，在内心中生起对对方真诚的感恩；然后再想想自己有哪些方面做得不好，然后同样在心里向对方诚挚地道歉。如此坚持一段时期，自己的能量水平就会得到很大的提升。这套方法浩然信受奉行，也传授给很多学生和客户，效果都十分好。能量提升的过程妙不可言，随着每一次的能量提升，我们看到的这个世界更加完美和谐，内心的快乐也越来越强大，而命运，则出人意料地变得越来越顺畅起来。~~~易经专家殷浩然