【最新#长沙疾控发布元旦春节健康提醒# 】元旦春节将至，人员流动和聚集增加，疫情的传播风险始终存在。为确保群众度过一个欢乐、祥和、安全的节日，今日，长沙疾控发布健康提醒，请市民朋友假期做好以下几点：
一、合理安排行程，减少不必要的出行
密切关注近期国内外发生疫情的地区疫情进展情况，不到中高风险地区及其所在县（区市）旅游、出差、探亲。非必要不前往中高风险地区所在地市，尽量避免前往省外陆地边境口岸城市。有条件的旅客尽可能错峰出行，老人、有慢性病和孕产妇等特殊人群，不建议安排出行。
二、坚持做好个人防护，减少聚集
继续保持防控意识不放松，坚持“防疫三件套”，坚持佩戴口罩、保持社交距离、注意个人卫生；牢记“防护五还要”，口罩还要戴、社交距离还要留、咳嗽喷嚏还要遮、双手还要经常洗、窗户还要尽量开。
少聚集，少扎堆，减少不必要的聚餐、聚会，倡导“喜事缓办，丧事简办，宴会不办”，确需举办的尽可能缩小活动规模。避免在通风不良、空间密闭的场所聚会，活动尽可能简短并加强通风换气，做到保持1米以上的社交距离。
三、节日期间，合理膳食，规律用餐
谨慎邮购进口或有本土病例报告地区的冷链食品。选购冷链食品时，注意个人防护，做好外包装消毒，分类分区储存。注意饮食卫生，不吃未烧熟煮透的食物、未经消毒的奶、生的蔬菜，不喝生水；倡导使用公筷公勺，实行分餐制，拒绝食用野味。
四、严格落实疫情防控个人责任
当好自己健康的第一责任人，积极配合民航、铁路、客运、道路卡口等交通部门，按照相关规定严格落实测温验码、查验核酸证明等各项防控措施。如果刻意隐瞒行程、拒绝接受核酸检测或不配合防控，将依法追究责任。
假期确需出行，请收好以下健康提示：
一、准备
1、出行前，提前了解目的地疫情及中高风险地区等信息，查询目的地相关防疫政策。
2、提前了解景区景点情况，尽量选择通风良好的景区景点。提前网上预约，避开景区景点的高峰时段，错峰出游。
3、备足口罩、免洗手消毒液、消毒湿巾等防疫用品；注意气候变化，备齐保暖衣物，防止着凉。
二、出行期间
1、乘坐飞机、火车等公共交通工具时要遵守安全秩序和相关防疫管理要求，全程做好个人防护。
2、错峰进入景区景点，尽量选择室外旅游场所，不去人群密集、空气不流通的场所。游玩过程中有序排队，与他人保持1米以上社交距离。
3、选择卫生状况较好、通风设施比较完善的宾馆或酒店。入住后建议开窗通风换气，进出酒店尽量避免用手直接触摸楼梯扶手、电梯按钮、栏杆等公共区域物体表面，从公共场所返回酒店之后，及时彻底清洗双手；使用马桶时要注重卫生，先将马桶板盖上才冲水，以免散播病毒。
4、提倡非现金支付。消费建议尽量使用移动在线支付或扫码支付。建议尽量保存购物的小票、景点的门票、乘坐交通工具的相关记录等，万一发生疫情，有助于第一时间确定是否与涉疫场所、涉疫的人员有关，有利于快速做好疫情排查的工作。
三、返程后
1、时刻关注自身及家人的身体状况，做好14天自我健康监测。外出返长后，一旦出现发热、干咳、乏力、咽痛、鼻塞、流涕、嗅（味）觉减退、结膜炎、肌痛、腹泻等症状，必须立即佩戴一次性使用医用口罩或以上级别口罩到就近发热门诊就诊，主动、如实告知个人旅居史、活动史和接触史，就医过程中尽量避免乘坐公共交通工具。
2、密切关注全国疫情形势。返回后若您发现近14天到访过中高风险地区以及有本土疫情报告的城市、与阳性人员同乘交通工具或有轨迹交集请主动向社区（村）和工作单位报备，并配合做好疫情防控工作。
3、为了您和家人的健康，倡导您返长后尽早开展一次核酸检测。
一、合理安排行程，减少不必要的出行
密切关注近期国内外发生疫情的地区疫情进展情况，不到中高风险地区及其所在县（区市）旅游、出差、探亲。非必要不前往中高风险地区所在地市，尽量避免前往省外陆地边境口岸城市。有条件的旅客尽可能错峰出行，老人、有慢性病和孕产妇等特殊人群，不建议安排出行。
二、坚持做好个人防护，减少聚集
继续保持防控意识不放松，坚持“防疫三件套”，坚持佩戴口罩、保持社交距离、注意个人卫生；牢记“防护五还要”，口罩还要戴、社交距离还要留、咳嗽喷嚏还要遮、双手还要经常洗、窗户还要尽量开。
少聚集，少扎堆，减少不必要的聚餐、聚会，倡导“喜事缓办，丧事简办，宴会不办”，确需举办的尽可能缩小活动规模。避免在通风不良、空间密闭的场所聚会，活动尽可能简短并加强通风换气，做到保持1米以上的社交距离。
三、节日期间，合理膳食，规律用餐
谨慎邮购进口或有本土病例报告地区的冷链食品。选购冷链食品时，注意个人防护，做好外包装消毒，分类分区储存。注意饮食卫生，不吃未烧熟煮透的食物、未经消毒的奶、生的蔬菜，不喝生水；倡导使用公筷公勺，实行分餐制，拒绝食用野味。
四、严格落实疫情防控个人责任
当好自己健康的第一责任人，积极配合民航、铁路、客运、道路卡口等交通部门，按照相关规定严格落实测温验码、查验核酸证明等各项防控措施。如果刻意隐瞒行程、拒绝接受核酸检测或不配合防控，将依法追究责任。
假期确需出行，请收好以下健康提示：
一、准备
1、出行前，提前了解目的地疫情及中高风险地区等信息，查询目的地相关防疫政策。
2、提前了解景区景点情况，尽量选择通风良好的景区景点。提前网上预约，避开景区景点的高峰时段，错峰出游。
3、备足口罩、免洗手消毒液、消毒湿巾等防疫用品；注意气候变化，备齐保暖衣物，防止着凉。
二、出行期间
1、乘坐飞机、火车等公共交通工具时要遵守安全秩序和相关防疫管理要求，全程做好个人防护。
2、错峰进入景区景点，尽量选择室外旅游场所，不去人群密集、空气不流通的场所。游玩过程中有序排队，与他人保持1米以上社交距离。
3、选择卫生状况较好、通风设施比较完善的宾馆或酒店。入住后建议开窗通风换气，进出酒店尽量避免用手直接触摸楼梯扶手、电梯按钮、栏杆等公共区域物体表面，从公共场所返回酒店之后，及时彻底清洗双手；使用马桶时要注重卫生，先将马桶板盖上才冲水，以免散播病毒。
4、提倡非现金支付。消费建议尽量使用移动在线支付或扫码支付。建议尽量保存购物的小票、景点的门票、乘坐交通工具的相关记录等，万一发生疫情，有助于第一时间确定是否与涉疫场所、涉疫的人员有关，有利于快速做好疫情排查的工作。
三、返程后
1、时刻关注自身及家人的身体状况，做好14天自我健康监测。外出返长后，一旦出现发热、干咳、乏力、咽痛、鼻塞、流涕、嗅（味）觉减退、结膜炎、肌痛、腹泻等症状，必须立即佩戴一次性使用医用口罩或以上级别口罩到就近发热门诊就诊，主动、如实告知个人旅居史、活动史和接触史，就医过程中尽量避免乘坐公共交通工具。
2、密切关注全国疫情形势。返回后若您发现近14天到访过中高风险地区以及有本土疫情报告的城市、与阳性人员同乘交通工具或有轨迹交集请主动向社区（村）和工作单位报备，并配合做好疫情防控工作。
3、为了您和家人的健康，倡导您返长后尽早开展一次核酸检测。
最后一次来说一下关于他吧（憋着一直没吐槽）
1.他说老同学不算相亲。结果他问我的问题都是相亲才会问的问题，让我感觉很不舒服
2.其实我俩以前除了我跟他表白过，之后根本没有联系，不熟。既然都不熟况且已经十几年没联系就真的没必要联系。其实大家心知肚明，长辈说的相亲
3. 他当初拒绝我，说我神经病。他现在跟我说那个时候年纪太小了，其实这句话我几年前就知道了，在他撩我朋友时说过。这个解释我认了，那个时候确实年纪小。但我现在觉得他不仅年纪小还缺心眼
4.他说年纪小单纯，六年级他可就和喜欢的女生谈了啊。其实就是当时有喜欢的人，这个事在我跟他表白的时候我就知道
5.他说那个时候也没有手机没有qq没有微信什么的。其实是我有他qq，只不过没理我而已
6.他根本就不知道我的年龄，只不过是听我奶奶说的。八年级我们有分到一个班他也不记得
他说他以前爱玩现在知道自己该干啥了。呵呵意思就是现在玩够了呗但跟我有啥关系呢
整体聊天就是先问年龄，问年龄我明显不想聊结果见面他又在聊，我无语死。不知道问女生年龄很不礼貌吗，我不想聊还问真的是缺心眼
然后聊我胖瘦试探有没有变漂亮，问我工作，问我收入。虽然见面这个事我的确很开心但完了见面吃饭从他聊我年龄时我就不想聊了，基本我没咋说话也不想说。之后见面完回家他给我发微信开始夸赞，我就不太想理他了。过后几天我奶奶说他妈妈让问我啥态度行不行，行的话就定下来，不行别耽误他。给我气死了，这辈子没这么无语过。既然都说了不是相亲回家还不把话说清楚，还非得把话递到我这来怎么着想着我再跟你表白，呵呵我可不会在同一个地方跌倒两次。最烦那种不坦率的人
他果然是无论十年前还是十年后都挺会让我尴尬的
其实少年时代的感情真的挺单纯美好，虽然喜欢他的过程中我大部分时候都在难过，现在不会觉得遗憾当然也不会后悔喜欢。虽然这份喜欢没有得到珍惜，但至少我没有辜负自己。这就够了
我有喜欢一个人十年，那个人谈不上优秀，也说不上哪里好。只是怪我太年轻，才会认真
我现在对男人的看法和以前对男人的看法真的不一样了。我以前喜欢他的时候，有人跟我说他不适合我，说他真的不是什么好人。我以前小啊而且又喜欢他完全不当回事，听到说他不好的话，会极力维护。在我心里他没别人说的那么不好
也有人说我可能喜欢的不是他而是想象中的他。其实当我和他联系后想了想，十年过去了，我终于知道了也明白什么叫做回忆里的人真的不能见
回忆里的人还是留在回忆里比较好
祝彼此各自精彩
1.他说老同学不算相亲。结果他问我的问题都是相亲才会问的问题，让我感觉很不舒服
2.其实我俩以前除了我跟他表白过，之后根本没有联系，不熟。既然都不熟况且已经十几年没联系就真的没必要联系。其实大家心知肚明，长辈说的相亲
3. 他当初拒绝我，说我神经病。他现在跟我说那个时候年纪太小了，其实这句话我几年前就知道了，在他撩我朋友时说过。这个解释我认了，那个时候确实年纪小。但我现在觉得他不仅年纪小还缺心眼
4.他说年纪小单纯，六年级他可就和喜欢的女生谈了啊。其实就是当时有喜欢的人，这个事在我跟他表白的时候我就知道
5.他说那个时候也没有手机没有qq没有微信什么的。其实是我有他qq，只不过没理我而已
6.他根本就不知道我的年龄，只不过是听我奶奶说的。八年级我们有分到一个班他也不记得
他说他以前爱玩现在知道自己该干啥了。呵呵意思就是现在玩够了呗但跟我有啥关系呢
整体聊天就是先问年龄，问年龄我明显不想聊结果见面他又在聊，我无语死。不知道问女生年龄很不礼貌吗，我不想聊还问真的是缺心眼
然后聊我胖瘦试探有没有变漂亮，问我工作，问我收入。虽然见面这个事我的确很开心但完了见面吃饭从他聊我年龄时我就不想聊了，基本我没咋说话也不想说。之后见面完回家他给我发微信开始夸赞，我就不太想理他了。过后几天我奶奶说他妈妈让问我啥态度行不行，行的话就定下来，不行别耽误他。给我气死了，这辈子没这么无语过。既然都说了不是相亲回家还不把话说清楚，还非得把话递到我这来怎么着想着我再跟你表白，呵呵我可不会在同一个地方跌倒两次。最烦那种不坦率的人
他果然是无论十年前还是十年后都挺会让我尴尬的
其实少年时代的感情真的挺单纯美好，虽然喜欢他的过程中我大部分时候都在难过，现在不会觉得遗憾当然也不会后悔喜欢。虽然这份喜欢没有得到珍惜，但至少我没有辜负自己。这就够了
我有喜欢一个人十年，那个人谈不上优秀，也说不上哪里好。只是怪我太年轻，才会认真
我现在对男人的看法和以前对男人的看法真的不一样了。我以前喜欢他的时候，有人跟我说他不适合我，说他真的不是什么好人。我以前小啊而且又喜欢他完全不当回事，听到说他不好的话，会极力维护。在我心里他没别人说的那么不好
也有人说我可能喜欢的不是他而是想象中的他。其实当我和他联系后想了想，十年过去了，我终于知道了也明白什么叫做回忆里的人真的不能见
回忆里的人还是留在回忆里比较好
祝彼此各自精彩
人虽老实，但绝不傻的三大星座
1·金牛座
金牛座人看起来很老实，可骨子里也从不欠缺精明睿智的一面。只不过，他们做人做事都很讲究规矩与原则，不喜欢逾越分寸或者底线去达到目的。因此，金牛座人通常都不会玩心眼或者耍手段，自己想要的任何东西都会通常正当手段去争取。别人觉得太老实太傻，可金牛座人在意的是不违背原则和本心。
2·白羊座
白羊座的人性格很耿直，说话也很直接，总是没什么心机一样，在不熟的人看来，他们就是一个涉世未深的小朋友。虽然可能他们的年龄很大，可是看起来依旧会是一副非常老实呆萌的模样，好像很容易就会受到别人欺负。但是只有很少的人知道，他们的内心其实一点也不傻，他们只是没有把自己的精明表现出来罢了！
3·天秤座
天秤座的人看上去好像非常圆滑和善于处理各种人际关系，可这只是风象星座的表面现象，其实他们没有那么多左右逢源的功夫，相反却是为人最老实的星座之一，老实到不懂得拒绝别人。可是你别以为老实的天秤座人会处处吃亏，那么你就错了。同时他们有着谨慎小心的一面，有着自己超强的判断力，所以要想欺骗和利用他们，简直是比登天还难。不过，天秤座即使看破很多事情，但是也会碍于情面不会特意揭短，懂得给人留后路。
#天秤座# #白羊座# #金牛座#
1·金牛座
金牛座人看起来很老实，可骨子里也从不欠缺精明睿智的一面。只不过，他们做人做事都很讲究规矩与原则，不喜欢逾越分寸或者底线去达到目的。因此，金牛座人通常都不会玩心眼或者耍手段，自己想要的任何东西都会通常正当手段去争取。别人觉得太老实太傻，可金牛座人在意的是不违背原则和本心。
2·白羊座
白羊座的人性格很耿直，说话也很直接，总是没什么心机一样，在不熟的人看来，他们就是一个涉世未深的小朋友。虽然可能他们的年龄很大，可是看起来依旧会是一副非常老实呆萌的模样，好像很容易就会受到别人欺负。但是只有很少的人知道，他们的内心其实一点也不傻，他们只是没有把自己的精明表现出来罢了！
3·天秤座
天秤座的人看上去好像非常圆滑和善于处理各种人际关系，可这只是风象星座的表面现象，其实他们没有那么多左右逢源的功夫，相反却是为人最老实的星座之一，老实到不懂得拒绝别人。可是你别以为老实的天秤座人会处处吃亏，那么你就错了。同时他们有着谨慎小心的一面，有着自己超强的判断力，所以要想欺骗和利用他们，简直是比登天还难。不过，天秤座即使看破很多事情，但是也会碍于情面不会特意揭短，懂得给人留后路。
#天秤座# #白羊座# #金牛座#
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