周五上午北向资金净流入最新动向：
沪股通净流入前30：
1 合盛硅业 1.39亿
2 中国船舶 1.38亿
3 中远海能 1.01亿
4 九丰能源 8224万
5 三峡能源 5493万
6 晶方科技 5241万
7 福耀玻璃 4967万
8 浙商证券 4637万
9 中微公司 4432万
10 海油发展 4200万
11 华能国际 4194万
12 国电电力 4130万
13 中国核电 4105万
14 鸣志电器 4049万
15 天合光能 3886万
16 华电国际 3472万
17 万业企业 3382万
18 东方电气 3332万
19 中芯国际 3219万
20 明泰铝业 2963万
21 中国重工 2628万
22 长飞光纤 2465万
23 伯特利 2363万
24 旭升股份 2327万
25 思瑞浦 2177万
26 北方导航 2083万
27 建发股份 2040万
28 长电科技 1952万
29 兆易创新 1888万
30 金博股份 1778万
深股通净流入前30：
1 高德红外 2.41亿
2 三花智控 1.52亿
3 欧比特 1.45亿
4 奥飞娱乐 1.45亿
5 阳光电源 1.35亿
6 北方华创 1.29亿
7 二六三 1.22亿
8 亿纬锂能 1.00亿
9 歌尔股份 9479万
10 国科微 8204万
11 立讯精密 8187万
12 德赛电池 6887万
13 北斗星通 6714万
14 天奥电子 6530万
15 天赐材料 6462万
16 科华数据 5837万
17 海格通信 5449万
18 卓胜微 5057万
19 中兴通讯 5011万
20 红日药业 4993万
21 天邦食品 4834万
22 劲嘉股份 4646万
23 航天发展 4475万
24 德方纳米 4450万
25 丽珠集团 4385万
26 恺英网络 4365万
27 通鼎互联 4274万
28 金固股份 4098万
29 苏州固锝 3923万
30 海能达 3909万
行业上：通讯设备、通信服务、船舶制造领涨，概念上：天机互联、北斗导航、空间站概念领涨，有什么想讨论的可以在评论区留言~
仅供参考！您的点赞是对我最大的支持，感谢！#A股##今日复盘##股票#
沪股通净流入前30：
1 合盛硅业 1.39亿
2 中国船舶 1.38亿
3 中远海能 1.01亿
4 九丰能源 8224万
5 三峡能源 5493万
6 晶方科技 5241万
7 福耀玻璃 4967万
8 浙商证券 4637万
9 中微公司 4432万
10 海油发展 4200万
11 华能国际 4194万
12 国电电力 4130万
13 中国核电 4105万
14 鸣志电器 4049万
15 天合光能 3886万
16 华电国际 3472万
17 万业企业 3382万
18 东方电气 3332万
19 中芯国际 3219万
20 明泰铝业 2963万
21 中国重工 2628万
22 长飞光纤 2465万
23 伯特利 2363万
24 旭升股份 2327万
25 思瑞浦 2177万
26 北方导航 2083万
27 建发股份 2040万
28 长电科技 1952万
29 兆易创新 1888万
30 金博股份 1778万
深股通净流入前30：
1 高德红外 2.41亿
2 三花智控 1.52亿
3 欧比特 1.45亿
4 奥飞娱乐 1.45亿
5 阳光电源 1.35亿
6 北方华创 1.29亿
7 二六三 1.22亿
8 亿纬锂能 1.00亿
9 歌尔股份 9479万
10 国科微 8204万
11 立讯精密 8187万
12 德赛电池 6887万
13 北斗星通 6714万
14 天奥电子 6530万
15 天赐材料 6462万
16 科华数据 5837万
17 海格通信 5449万
18 卓胜微 5057万
19 中兴通讯 5011万
20 红日药业 4993万
21 天邦食品 4834万
22 劲嘉股份 4646万
23 航天发展 4475万
24 德方纳米 4450万
25 丽珠集团 4385万
26 恺英网络 4365万
27 通鼎互联 4274万
28 金固股份 4098万
29 苏州固锝 3923万
30 海能达 3909万
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周五A股上市公司重要公告精选:
以下均是利好消息:
1·老白干酒：武陵酱香型白酒扩产后的产能将达到5000吨。
2·奥雅股份：与长江设计公司签订战略合作框架协议。
3·达华智能：公司与亚太星通签署亚太高通量卫星通信网络服务经营合作协议。
4·上声电子成立新公司 经营范围含汽车零部件研发。
5·正业科技：公司通过子公司江西正业与景德镇高新技术产业开发区管理委员会签署项目投资建设合同。
6·首药控股：SY-3505为首个进入临床研究的完全国产的三代ALK抑制剂 7月已启动临床II期研究。
7·金固股份投资成立溅膜科技新公司。
8·辉煌科技中标约5亿元郑州地铁综合监控系统集成项目。
9·易事特投资成立数字能源新公司 注册资本1亿元。
10·翰宇药业武汉公司“醋酸奥曲肽”原料药获批国内上市。
11·新兴铸管：黄石新兴绿色智能制造产业园项目预计年底实现试生产。
12·宗申动力：宗申新能源的电驱动产品可以运用到新能源车辆上。
13·安彩高科：光热玻璃产品批量应用青海、迪拜等大型光热电站项目。
14·蓝焰控股：全资子公司获得政府补助共计约1469万元。
15·采纳股份：子公司取得2项实用新型专利证书。
感谢 您的点赞关注是对我最大的支持，感谢！！！
以上所有数据仅供参考，不作为任何依据！ #今日看盘# #基金#
以下均是利好消息:
1·老白干酒：武陵酱香型白酒扩产后的产能将达到5000吨。
2·奥雅股份：与长江设计公司签订战略合作框架协议。
3·达华智能：公司与亚太星通签署亚太高通量卫星通信网络服务经营合作协议。
4·上声电子成立新公司 经营范围含汽车零部件研发。
5·正业科技：公司通过子公司江西正业与景德镇高新技术产业开发区管理委员会签署项目投资建设合同。
6·首药控股：SY-3505为首个进入临床研究的完全国产的三代ALK抑制剂 7月已启动临床II期研究。
7·金固股份投资成立溅膜科技新公司。
8·辉煌科技中标约5亿元郑州地铁综合监控系统集成项目。
9·易事特投资成立数字能源新公司 注册资本1亿元。
10·翰宇药业武汉公司“醋酸奥曲肽”原料药获批国内上市。
11·新兴铸管：黄石新兴绿色智能制造产业园项目预计年底实现试生产。
12·宗申动力：宗申新能源的电驱动产品可以运用到新能源车辆上。
13·安彩高科：光热玻璃产品批量应用青海、迪拜等大型光热电站项目。
14·蓝焰控股：全资子公司获得政府补助共计约1469万元。
15·采纳股份：子公司取得2项实用新型专利证书。
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顺着《一招止咳》、《一招健齿》，与远方的您结缘！
《一招止咳》的更新版本（三）
两招都点赞过的条友请不再点赞。
《一招》在乎的是真实有效者的真诚点赞，而不在乎互粉。
《一招》在乎的是更多的人早日用上《一招止咳》及《一招健齿》，如能转发或转告您的亲朋好友，《一招》在此谢谢了！
真实、真诚点赞的条友，《一招》已经关注了您，因个人精力有限，不能经常互动，敬请您体谅！
善缘有益彼此！
原创 2018-03-29 生活的一招 生活的一招
关注订阅号，请点击上面的"生活的一招“，即可从关注进入。
这一招是我三年前灵感一现时创造出来的，多方查证，前所未有。至今我已教十余人做过，无一例失败（至版本更新时，此招已通过网络走向了全国各地，多少人得益我已不清楚了）。
此招印证了我的“适当的运动，可袪小疾、防止大病”的理论，是我的一个小“得瑟”。
动作过程：
1、身体放松，两手下垂，自然站立。
2、曲臂、缓和抬升，至臂与肩基本相平，抬升的同时深吸一口气。
3、接着用力扩胸，保持2、3秒。
4、然后下降双臂，同时缓缓呼气。
注意事项：
1、每天做两组，两次为一组，间隔期为五至六小时。
2、咳嗽停止后，不必再做（你可能做一组就不咳嗽）。
3、不要在空腹和饱腹阶段做此动作。
增加的注意事项：
4、扩胸时，吸入的气不能吐出，保留在肺内。
5、在使用本招前，请仔细阅读本文，注意各事项。
备注：
1:、此动作适合感冒后咳嗽及烟酒过多时引起的咳嗽。例子中显示，咳嗽一头半月者效果非常明显，做一、两次即可见效。
2、内脏器官、肋骨、脊柱发生器质性病变者不能做此动作（简单来说，重病的人不适宜）。
3、年龄超过六十五岁的人做时要慎重（我所教的人都不超过65岁，且体质都不虚弱）。
4、此动作只适合咳嗽期间做，不能用于平时健身锻炼（我自己试过）。
5、谨慎提示：做此动作三天后如不能止咳，请及时到你信任的医院找信任的医生检查。
增加的备注：
1、止了咳，一些人在开始时会觉得咽喉有稍稍的痒，然后可能会生痰，此时不必再做动作，等待身体自然地用一段时间进行恢复即可。
2、恢复期间：不要吃辛辣等刺激咽喉的食物；不沾烟酒；避开空气浑浊的环境。
3、本招不适用矽肺人群。
版本（三）增加的内容：
1、如果有鼻塞现象，请用嘴来吸气；吸气要慢，这样可预防喉咙发痒；如果用嘴吸气引起喉痒，可先小口吸气，尝试一下吸气的速度及吸入肺部的气量，不痒或不那么痒后再深吸扩胸。
２、重提：4、扩胸时，吸入的气不能吐出，保留在肺内。
３、身体未完全恢复期间的饮食，可能有的人还要注意一点：清淡少盐。
温馨提示：所有的“一招”，皆以适当运动锻炼为基础；适当运动锻炼方能全面提升体质！
随喜打赏，多少随缘，转文行善，初心绵绵！
谢谢您的打赏！
随喜缘打赏，善初心绵绵！
《一招止咳》的更新版本（三）
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原创 2018-03-29 生活的一招 生活的一招
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这一招是我三年前灵感一现时创造出来的，多方查证，前所未有。至今我已教十余人做过，无一例失败（至版本更新时，此招已通过网络走向了全国各地，多少人得益我已不清楚了）。
此招印证了我的“适当的运动，可袪小疾、防止大病”的理论，是我的一个小“得瑟”。
动作过程：
1、身体放松，两手下垂，自然站立。
2、曲臂、缓和抬升，至臂与肩基本相平，抬升的同时深吸一口气。
3、接着用力扩胸，保持2、3秒。
4、然后下降双臂，同时缓缓呼气。
注意事项：
1、每天做两组，两次为一组，间隔期为五至六小时。
2、咳嗽停止后，不必再做（你可能做一组就不咳嗽）。
3、不要在空腹和饱腹阶段做此动作。
增加的注意事项：
4、扩胸时，吸入的气不能吐出，保留在肺内。
5、在使用本招前，请仔细阅读本文，注意各事项。
备注：
1:、此动作适合感冒后咳嗽及烟酒过多时引起的咳嗽。例子中显示，咳嗽一头半月者效果非常明显，做一、两次即可见效。
2、内脏器官、肋骨、脊柱发生器质性病变者不能做此动作（简单来说，重病的人不适宜）。
3、年龄超过六十五岁的人做时要慎重（我所教的人都不超过65岁，且体质都不虚弱）。
4、此动作只适合咳嗽期间做，不能用于平时健身锻炼（我自己试过）。
5、谨慎提示：做此动作三天后如不能止咳，请及时到你信任的医院找信任的医生检查。
增加的备注：
1、止了咳，一些人在开始时会觉得咽喉有稍稍的痒，然后可能会生痰，此时不必再做动作，等待身体自然地用一段时间进行恢复即可。
2、恢复期间：不要吃辛辣等刺激咽喉的食物；不沾烟酒；避开空气浑浊的环境。
3、本招不适用矽肺人群。
版本（三）增加的内容：
1、如果有鼻塞现象，请用嘴来吸气；吸气要慢，这样可预防喉咙发痒；如果用嘴吸气引起喉痒，可先小口吸气，尝试一下吸气的速度及吸入肺部的气量，不痒或不那么痒后再深吸扩胸。
２、重提：4、扩胸时，吸入的气不能吐出，保留在肺内。
３、身体未完全恢复期间的饮食，可能有的人还要注意一点：清淡少盐。
温馨提示：所有的“一招”，皆以适当运动锻炼为基础；适当运动锻炼方能全面提升体质！
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