送你一朵小花花啊[兔子]。断食辟谷第二天，吃了羊肉汤，1块馕，半片面包，这已经给胃里进食了，就算是转为轻减食了。

若我懒，不爱动，又爱吃，那长胖是肯定的啊。所以如果想有效保持体型，就得打破一边，要么爱吃又勤动，要么少吃且多运动。

考虑了一下，选择后者。其实只要不是真的饿，可以不进食；真正饿时，垫一垫，不用吃满满当当。我发现纯粹的断食辟谷有三次是成功的，有一个共同点，就是白天的时间，我并不和家人在一起，晚上洗漱完也睡得早。我这这次失败的原因，就是白天和家人待在一起，她们一吃饭，我就忍不住也想吃。

加上封闭待在家，心中总有冲出牢笼之感，就愈发想打发时光，啖嘴巴。这是我的心理问题，要去深思为何[熊猫]

早餐就嗦粉真是太棒了，为了跟毛爷爷合照硬是看着抖音照搬拍照姿势，中午吃了一辈子吃过最辣的菜，晚上吃了这辈子吃过最辣的小龙虾，一只小龙虾配一口冰棍也是没谁了，又辣但是又爱吃，饭后骑着电驴吹着橘子洲大桥的风，最后感受一下这座城市的夜生活，第二天比第一天更爱这座城市。还是要感谢王博士[耶] https://t.cn/RL8pcv4

送完慕唐回来，我又继续睡了，
睡到12点才醒，
醒之后的第一件事是打开手机看看群里她们过得怎么样，老师会实时发图片和视频，
看她们在烤玉米烤土豆荷叶鸡，老师还表演钻木取火，有点美滋滋。
顺便看了下其他群里的消息，
正好看到头哥在群里说葡萄，看起来好诱人，我们家都爱吃葡萄，我还想着去接慕唐的时候顺道去店里买几串。
2分钟之后收到头哥电话，说下楼。
是头哥给我送葡萄来了
这是什么幸福感觉啊！！！！想什么立马就能吃到了！！
狗超下去拿，回来的路上在电梯里偷偷揪了一颗吃，一边开门一边说：这个葡萄太甜了！
我也尝了一个。咋说呢。在当前这个季节，威海市面上的水果第一甜的是无花果，第二就是这个葡萄！
吞下去之后嘴巴里的口水都甜丝丝的。

#威海美食[超话]#