【#低血糖时第一口应该吃什么#？】一旦发生轻度低血糖，应立即进食15克碳水化合物。用于低血糖急救的食物，有个优先级：
[星星]白糖、糖块、糖水、蜂蜜、葡萄糖片最佳，这类食物吃进去后，很快被肠道吸收入#健康养生# 血，能迅速缓解低血糖症状。
[星星]饼干、点心、馒头、含糖饮料（含白砂糖的）、粥次之。
[星星]含糖饮料（含果葡糖浆的）、牛奶、冰淇淋、巧克力等食物的升糖速度相对较低。
抢救低血糖要争分夺秒，因此最好选择白糖、糖块、蜂蜜等升糖指数较高的食物。
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[星星]饼干、点心、馒头、含糖饮料（含白砂糖的）、粥次之。
[星星]含糖饮料（含果葡糖浆的）、牛奶、冰淇淋、巧克力等食物的升糖速度相对较低。
抢救低血糖要争分夺秒，因此最好选择白糖、糖块、蜂蜜等升糖指数较高的食物。
#美食分享[超话]# 叮咚上16.7的猪蹄膀～ 热水处理干净备用
1️⃣熬糖色 猪蹄膀肥的那一面先炸成焦糖色～在翻面
2️⃣下各种你有的大料（花椒 八角 桂皮 料酒 干辣椒 生姜）继续翻炒
3️⃣加灵魂开水或者啤酒 （有啤酒优先选择，我用的红酒配白开水）水没过肉即可
4️⃣中火煮 中小火持续半个小时以上吧 最后十分钟大火收汁 很绝 软烂入味 nice～
#大猪蹄膀[话题]##炖猪蹄膀[话题]#
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2️⃣下各种你有的大料（花椒 八角 桂皮 料酒 干辣椒 生姜）继续翻炒
3️⃣加灵魂开水或者啤酒 （有啤酒优先选择，我用的红酒配白开水）水没过肉即可
4️⃣中火煮 中小火持续半个小时以上吧 最后十分钟大火收汁 很绝 软烂入味 nice～
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#你支持高校为新生提前匹配舍友吗# 【#自选大学室友靠谱吗#】在开放室友选择前，学校不妨对新生开展指导，帮助他们了解不同选人逻辑的利弊，继而根据自身情况理性决定。比如，如果对睡眠质量的要求较高，当然可以优先选择与自己作息一致的室友。有没有必要要求室友与自己是老乡、兴趣爱好相同，则见仁见智了。（任冠青）https://t.cn/A6SJKJjr
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