红焖芋仔五花肉，好吃的不得了，就是有些可惜哦，整整一箱小芋仔，由于疫情快递运输延长的原因，烂了好多[黑线]
外表看着不错，但捏了一把，最后整出大概1/5不到还能吃吃，老可惜了，我特别喜欢吃红焖的芋头。
今天一大早起，一边破壁营养浆，一边快速调拌荠菜肉馅，包了些馄饨。老规矩，现包现吃一碗，再速冻一些以后备用。
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长期喝中药为什么身体越喝越虚！！
不是中药的问题，而是因为经络不畅通，身体的吸收能力太差了！中药的药力都吸收不了，病怎么能好呢
所以，艾灸一定要先把脾胃功能调节好，要吃好喝好才是真的好。增强人体吸收营养的能力，从而能随时制造出大量的气血来。
通经络的目的，其实就是排毒，只有邪的出去了，正的才能进来。当你的饥饿感显著提升之时，就是你的身体开始好转之日！
当某些人经络疏通以后会感觉累、乏的时候，要明白，这个过程只是暂时的，是调理身体过程当中，必需要经历的过程。总之一句话，身体朝着好的方向发展就是值得坚持！#艾灸 #艾灸养生
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