[每天一点情感心理学】 过度付出
1⃣️
无论是恋爱还是婚姻,想要维持下去都离不开彼此的相互尊重和付出,但是很多人却发现,当他们试图用付出来维持一段亲密关系的时候,这段关系反而越来越脆弱,也越来越濒临破灭。
有个来访者曾经问过我,说为什么她付出了那么多,对方却始终看不到?为什么还要选择离开自己?
其实,也许正是因为你的过度付出,才让这段感
情走向结束。
2⃣️
链接变得薄弱
爱情是一根皮筋,你和你的伴侣是拉着皮筋两端
的人,只有双方用的力气相同,这根皮筋才能维持稳定
但是,如果一方过度付出爱得过于用力,那么两
人之间的这根皮筋就会被拉扯得越来越细,彼此之间的链接也会变得越来越薄弱,将会有绷断的风险。
[心]恋爱成本降低
从某方面来说,人在亲密关系当中的付出可以称
呼为恋爱成本,无论是时间还是金钱亦或是精力,都是成本之一。
维持一段恋爱关系的成本是固定的,当你过度付出的时候,另一方付出的恋爱成本就会降低。
沉没成本的概念告诉我们,当你付出的东西越多,你就越舍不得放弃,只能选择继续付出。所以,如果对方的恋爱成本很低,那么他背弃这段感情所付出的代价也很低。
这种人只要对一段感情失去了兴趣,他们就可以轻易地放手离开。
[心]付出者会感到疲惫
对于过度付出的人来说,付出是为了得到回馈。
也许一开始他们会为了关系的稳定进行付出,可是当长期付出得不到回应的时候,他们内心会变得非常的疲惫。
可以说,过度付出者其实是在燃烧他们对这段感
情的所有热情,当热情消耗殆尽,他们就很容易产生离开的想法。
[心]另一方会感到压力
在过度付出的过程当中,一方会对另一方产生控
制欲,这种控制欲将会给人很大的压力。一旦另外
方无法承担这种压力,就会以逃离这段感情的方法来恢复对自己人生的控制力。
3⃣️
要想维持一段感情,单方面的付出永远不会取得
成功,我们一定要让伴侣了解自己的责任,承担自己的责任
如果你已经开始过度付出了,那么就要明白,只
有爱自己的人才能够得到别人的爱。将注意力转移到自己的身上,将伴侣的任务归还给伴侣❤️
#无恙情感咨询挽回婚姻##婚姻咨询怎么挽回婚姻修复挽回老公##无恙情感挽回爱情分手复合#
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信用极好HUI
生命不息,奋斗不止!只要相信,只要坚持,只要你真的是用生命在热爱,那一定是天赋使命使然,那就是一个人该坚持和努力的东西,无论梦想是什么,无论路有多曲折多遥远,只要是灵魂深处的热爱,就会一直坚持到走上属于自己的舞台!
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DrawerJournal(抽屉日记)【ios·安卓·watch可用】
今晚发现的一个app,迫不及待来分享一下!❤️
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#随身手帐#
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