快手蔬菜卷饼
早餐想吃的丰富又时间不够的时候可以来一个蔬菜卷饼
原料：面粉，鸡蛋，你想吃的或者家里有的蔬菜（我这儿用的半个土豆，一点包菜）豆瓣酱或者甜面酱（依口味选择）
做法：土豆擦丝，包菜切丝，水开后放入菜，加一勺盐，焯水一分钟（捞出过凉水）
面粉半碗，加适量水，半勺盐。焯水过程中搅拌均匀
平底锅烧热，加油适量，放一勺面糊
面糊接近凝固状态的时候加入搅拌均匀的蛋液（蛋液里加一点点盐），蛋液基本凝固后翻面煎30秒，再翻过来。抹酱，加烫好的菜，菜上再来一点点酱，两边卷一下即可出锅
配上一杯浓稠的豆浆，早餐吃饱饱，一天的能量满满的人会很满足
这就是人生^_^ https://t.cn/Rf2n3OC

Day3 今天日行六百公里左右，在晚上八点到达大柴旦，太阳还没下山，越靠近大柴旦天气越好。一定要强烈推荐下这儿的坑锅，可以选任一牛羊肉，羊排论斤70元一斤，加日照超长的土豆坑出了这么一锅又香又新的坑锅羊排。还有生的瓜子，青海酸奶，甜过初恋的哈密瓜，但是可能因为土壤的问题，青菜不是太好吃哟！ https://t.cn/R2WxD9K

晚上去了一家浓妆艳抹的餐厅Taberna del Alabardero吃西班牙菜。这儿的墨鱼汁海鲜饭做得鲜美无比，还给肉食动物的二姐和弟弟点了一只烤蹄髈。前菜西班牙炸土豆丸值得推荐。本来中午的两块大蛋糕把我们都吃撑了，但是架不住大姐非要吃甜品，我又跟着吃了好多，最近有体重飙升的危险。
过几天要去波士顿，听说那儿特冷，下午又去买了一堆长袖长裤。华盛顿真不是一个购物的好地方。