【话痨策划的《星星的微光》2022年世界孤独症日宣传曲项目闲聊】
突然决定策划这个项目的起因：春节过后的某天，我和我近十年的闺蜜聚餐，然后她突然感叹到她们开办十一年的自闭症公益机构@上海越量 因为疫情办不下去了。心想她们是开办多年不断得到政府肯定，又有许多企业赞助的专业的自闭症教育干预机构都如此困难，更何况是别的新的小的自闭症公益机构。于是曾经策划过自闭症公益项目的我和闺蜜商量了下把原计划明年制作发布的自闭症的广播剧的主题曲提前开动制作了。
在歌后老师白璐@X白L 的建议下决定以童声翻唱日本治愈女神手嶌葵老师的地海战记插曲《テルーの呗》。特别感谢白璐老师，小朋友唱的音准肯定不如唱见老师，但是为了达到宣传效果不怕修音麻烦您还是建议选用童声。然后五音不全的我就化身大灰狼去抓小朋友还有声乐老师了。特别感谢星瞳的束李淇老师，虽然没有档期，但是问清楚了需求之后立马在20多分钟以内帮我找来了老师建立起了主创群。也特别感谢离漫夭老师@斯佳Skye 在联系日方版权上的帮忙和建议还有很多非常细心的提点，给我这个第一次和日本友方打交道的小白很大的帮助，还有非常感谢Nori弟弟的日语翻译和远在台湾的安妮老师帮忙收发往来信件。
因为策划的比较匆忙时间又短，我这个新人没认识几个编曲老师，一圈问下来各位老师们都没档期，我这个广播剧新人只能硬着头皮自己瞎整midi。我开始把日语歌词整成平假名一个个填上中文歌词了，整个歌词我是以自闭症小朋友的角度描写他们成长的心路历程，所以开头清唱部分有点悲伤。然后发现不识蝌蚪文的我完全没法把歌词填到五线谱上（虽然声乐老师已经抽时间帮忙翻成简谱了），于是我打起了另一个闺蜜的主意，一个电话打过去，下班杀到我闺蜜家让她帮忙把词和五线谱对上，整个过程觉得自己非常滑稽，就像是在做英语完形填空，她说这里能填几个字我就把歌词调整成几个字，完全无脑操作哈哈哈，临走还让她家小朋友帮忙弹进棚要的钢琴伴奏，嗯大灰狼又开始抓小朋友了。歌词整出来了就找了我的才华横溢的探花老师帮忙调整精修，在押韵方面她真的是杠杠的，她的点睛之笔我着实佩服。然后我开始蜗牛爬的整歌谱敲midi了，这是我平身第一次敲midi，原来在宿主里敲出一首歌这么难，我眼珠子都快瞎了，幸好在进棚前压着时间把需要的素材都准备齐了。
进棚也是一波三折，因为疫情原定的朋友的棚没法去，朋友帮忙临时约恒声@恒声配音 的棚，虽然不熟悉但是老师们都超级好，非常期待下一次的合作。声乐老师妍仔温柔地一口一个宝贝你改怎么唱，录音老师也是轻手轻脚的帮小朋友佩戴耳机，小心地辅助小朋友站好位置。而我的画风极不和谐，听见小朋友唱不出声软绵绵的直接暴露出大灰狼的本性，让老师把他的椅子没收了，然后小朋友硬生生的在棚里站了4个小时。这首曲子有好几处高音比较难唱，因为想要童真的感觉所以没有选用学过声乐的小朋友，但是乐乐小朋友第一次进棚也不差，非常耐返一点脾气都没有，非常配合各位老师。讲到这里，挺丢脸的我这个乐盲明明听曲子最多遍，还敲了好几版midi，然而连当天听的录音师都会唱这首歌了，我居然勉强只会哼半句还是完全找不到调的。
然后该是我可爱的百万修音师出场了，她进行了魔鬼般的修音工作，大家都懂的小朋友唱歌难免音不准的，所以我们的修音师白璐大美女也是必须好好夸夸的。因为没有伴奏白璐老师又比较忙，我就自己撸起袖子盲人摸象地进入了后期环节。因为自己只做过广播剧（还是菜鸟水平的那种），所以打算直接主旋律加音效加干音以广播剧的方式整出歌了。期间我又双叒叕能力不足到处请教老师，不过后期圈的老师们都特别好，羽皇、裸太、少主、老板等等许多老师都热心的帮忙。因为一直没有灵感，所以我后期工作停滞不前，突然抬头望见了工作台正上方放的无羁八音盒，立马文思泉涌整出了开头的八音盒场景，心灯又想到了海上的灯塔就做了海鸥和海浪，完全以作广播剧的方式做歌曲哈哈哈。
最后的人多势众的口号非常感谢恒声的付诗玉老师帮忙抓来了许多专业的老师，以及许许多多圈里热心的配音老师们。终于我这个小作坊出品的DEMO在少主老师手把手的修整下整出来了，向刚认识的VON编曲老师请教，（我猜听完这个粗制滥造的DEMO老师的耳朵遭受了摧残）结果令我万分激动的是老师竟然知道时间不多了仍愿意主动帮我找人做伴奏，在这个关键时刻能认识VON老师真的特别幸运，然后成品终于成小作坊上升为能拿得出手的宣传曲了。然后该称赞另一位让我感动的老师了，我非常喜欢的画师老师打小怪兽的羊@打小怪兽的羊 ，羊太超好一听到我向她约的画稿用于世界自闭症日就直接接下来了，讲真的她作为专业的画师画小朋友的图真的有点大材小用了。她还特地翻阅了国内外自闭症的资料和海报，在我给的乱七八糟的草图之上设计出了超漂亮的封面图，还特地帮我们非常用心的设计了题字，和我们的主题太贴了。
总之，整个过程非常曲折但是结果我非常满意，如果大家觉得这首歌好，就多夸夸各个环节的各位老师们。如果觉得这首歌不好，那一定是我这个策划准备的不充分，因为参与进来帮忙的每一位老师都非常优秀。
希望这首歌能帮到有需要的朋友们，嘻嘻！
总结一下，感觉自己开始策划这首歌挺无知无畏的，真的到了各个环节发现自己啥都不会，全靠许许多多的各行各业的老师们还有我们强大的中国广播剧后期团队的老师们才有惊无险的把音乐完整的做出来，非常感谢大家的帮助。下次我绝不策划歌曲了，对于乐盲来说实在太累了！嗯，至于到底有没有下次反正我是拿发誓当饭吃的哈哈哈。
好累，连续通宵两天赶紧去睡啦～ https://t.cn/RVJk9aF
突然决定策划这个项目的起因：春节过后的某天，我和我近十年的闺蜜聚餐，然后她突然感叹到她们开办十一年的自闭症公益机构@上海越量 因为疫情办不下去了。心想她们是开办多年不断得到政府肯定，又有许多企业赞助的专业的自闭症教育干预机构都如此困难，更何况是别的新的小的自闭症公益机构。于是曾经策划过自闭症公益项目的我和闺蜜商量了下把原计划明年制作发布的自闭症的广播剧的主题曲提前开动制作了。
在歌后老师白璐@X白L 的建议下决定以童声翻唱日本治愈女神手嶌葵老师的地海战记插曲《テルーの呗》。特别感谢白璐老师，小朋友唱的音准肯定不如唱见老师，但是为了达到宣传效果不怕修音麻烦您还是建议选用童声。然后五音不全的我就化身大灰狼去抓小朋友还有声乐老师了。特别感谢星瞳的束李淇老师，虽然没有档期，但是问清楚了需求之后立马在20多分钟以内帮我找来了老师建立起了主创群。也特别感谢离漫夭老师@斯佳Skye 在联系日方版权上的帮忙和建议还有很多非常细心的提点，给我这个第一次和日本友方打交道的小白很大的帮助，还有非常感谢Nori弟弟的日语翻译和远在台湾的安妮老师帮忙收发往来信件。
因为策划的比较匆忙时间又短，我这个新人没认识几个编曲老师，一圈问下来各位老师们都没档期，我这个广播剧新人只能硬着头皮自己瞎整midi。我开始把日语歌词整成平假名一个个填上中文歌词了，整个歌词我是以自闭症小朋友的角度描写他们成长的心路历程，所以开头清唱部分有点悲伤。然后发现不识蝌蚪文的我完全没法把歌词填到五线谱上（虽然声乐老师已经抽时间帮忙翻成简谱了），于是我打起了另一个闺蜜的主意，一个电话打过去，下班杀到我闺蜜家让她帮忙把词和五线谱对上，整个过程觉得自己非常滑稽，就像是在做英语完形填空，她说这里能填几个字我就把歌词调整成几个字，完全无脑操作哈哈哈，临走还让她家小朋友帮忙弹进棚要的钢琴伴奏，嗯大灰狼又开始抓小朋友了。歌词整出来了就找了我的才华横溢的探花老师帮忙调整精修，在押韵方面她真的是杠杠的，她的点睛之笔我着实佩服。然后我开始蜗牛爬的整歌谱敲midi了，这是我平身第一次敲midi，原来在宿主里敲出一首歌这么难，我眼珠子都快瞎了，幸好在进棚前压着时间把需要的素材都准备齐了。
进棚也是一波三折，因为疫情原定的朋友的棚没法去，朋友帮忙临时约恒声@恒声配音 的棚，虽然不熟悉但是老师们都超级好，非常期待下一次的合作。声乐老师妍仔温柔地一口一个宝贝你改怎么唱，录音老师也是轻手轻脚的帮小朋友佩戴耳机，小心地辅助小朋友站好位置。而我的画风极不和谐，听见小朋友唱不出声软绵绵的直接暴露出大灰狼的本性，让老师把他的椅子没收了，然后小朋友硬生生的在棚里站了4个小时。这首曲子有好几处高音比较难唱，因为想要童真的感觉所以没有选用学过声乐的小朋友，但是乐乐小朋友第一次进棚也不差，非常耐返一点脾气都没有，非常配合各位老师。讲到这里，挺丢脸的我这个乐盲明明听曲子最多遍，还敲了好几版midi，然而连当天听的录音师都会唱这首歌了，我居然勉强只会哼半句还是完全找不到调的。
然后该是我可爱的百万修音师出场了，她进行了魔鬼般的修音工作，大家都懂的小朋友唱歌难免音不准的，所以我们的修音师白璐大美女也是必须好好夸夸的。因为没有伴奏白璐老师又比较忙，我就自己撸起袖子盲人摸象地进入了后期环节。因为自己只做过广播剧（还是菜鸟水平的那种），所以打算直接主旋律加音效加干音以广播剧的方式整出歌了。期间我又双叒叕能力不足到处请教老师，不过后期圈的老师们都特别好，羽皇、裸太、少主、老板等等许多老师都热心的帮忙。因为一直没有灵感，所以我后期工作停滞不前，突然抬头望见了工作台正上方放的无羁八音盒，立马文思泉涌整出了开头的八音盒场景，心灯又想到了海上的灯塔就做了海鸥和海浪，完全以作广播剧的方式做歌曲哈哈哈。
最后的人多势众的口号非常感谢恒声的付诗玉老师帮忙抓来了许多专业的老师，以及许许多多圈里热心的配音老师们。终于我这个小作坊出品的DEMO在少主老师手把手的修整下整出来了，向刚认识的VON编曲老师请教，（我猜听完这个粗制滥造的DEMO老师的耳朵遭受了摧残）结果令我万分激动的是老师竟然知道时间不多了仍愿意主动帮我找人做伴奏，在这个关键时刻能认识VON老师真的特别幸运，然后成品终于成小作坊上升为能拿得出手的宣传曲了。然后该称赞另一位让我感动的老师了，我非常喜欢的画师老师打小怪兽的羊@打小怪兽的羊 ，羊太超好一听到我向她约的画稿用于世界自闭症日就直接接下来了，讲真的她作为专业的画师画小朋友的图真的有点大材小用了。她还特地翻阅了国内外自闭症的资料和海报，在我给的乱七八糟的草图之上设计出了超漂亮的封面图，还特地帮我们非常用心的设计了题字，和我们的主题太贴了。
总之，整个过程非常曲折但是结果我非常满意，如果大家觉得这首歌好，就多夸夸各个环节的各位老师们。如果觉得这首歌不好，那一定是我这个策划准备的不充分，因为参与进来帮忙的每一位老师都非常优秀。
希望这首歌能帮到有需要的朋友们，嘻嘻！
总结一下，感觉自己开始策划这首歌挺无知无畏的，真的到了各个环节发现自己啥都不会，全靠许许多多的各行各业的老师们还有我们强大的中国广播剧后期团队的老师们才有惊无险的把音乐完整的做出来，非常感谢大家的帮助。下次我绝不策划歌曲了，对于乐盲来说实在太累了！嗯，至于到底有没有下次反正我是拿发誓当饭吃的哈哈哈。
好累，连续通宵两天赶紧去睡啦～ https://t.cn/RVJk9aF
#陈伟霆[超话]#
2022的第七十四天
“超级东道主”直播连载（十一）
接下来将看到滑雪爱好者与滑冰天王的跨界交流。技术性较强，请作好思想准备。
王濛：也喜欢滑冰吗？
伟霆（摇头）
王濛：哎，我听说你滑雪滑得特别好~~
伟霆（连忙摆手）：不好不好不好！不敢在你面前说好！
王濛（强调）：滑雪！
【王濛的话题转换很妙。前面他说喜欢北京，王濛顺势问也喜欢滑冰吗，开启新话题。看两个社牛聊天就是过瘾！
王濛问他喜不喜欢滑冰，我以为任谁都会点头应和，只是问喜欢，又不是问会不会。他的第一反应居然是摇头。王濛也不在意，立刻转而夸他滑雪滑得好，可见对他相当了解。他又连连否定。王濛以为他没听清，特意强调一遍“滑雪”。
两个实话实说的人碰到一起，原来是这个效果。该问就问，想夸就夸，该摇头摇头，该提醒提醒。没有一点套路。】
伟霆：滑雪我也不敢在你面前说好！滑雪我是会滑，但是滑得还不是太好，在你面前不敢这样说自己好！（王濛：没有，我看了一下~~）但是滑冰我是完全不行。滑冰我看到冰~~因为我跟你说，滑雪我追求的是粉雪，就是那个雪要厚一点。换刃或者是做平花，我会觉得很舒服。滑雪的时候，我最怕或滑雪的朋友最怕是什么呢？看到冰面，滑冰。为什么呢？因为我们会觉得走刃——前刃后刃的时候，压不住那个刃，雪很厚的时候，我们能压住那个刃。但是我们就怕滑冰。滑冰的时候，我们做平花或者是换刃的时候，就很难。所以我一看到冰面就很怕。还有冰面我会觉得很硬，所以每一次我遇到冰面，我摔在地上的时候，哇，我觉得我的屁股真的好痛！所以滑冰我是有一种恐惧，我不敢尝试。但是我想拜濛主为师，就是有空你可以带我溜弯。哈哈~~
王濛：哦，真的是！你说了太多专业的滑雪的知识了。你刚才说的一些动作，包括你说平刃后刃转刃，这些对我来说都是一个科普。对我们来说，滑雪就是买一个漂亮点的装备，然后有空到雪场去玩玩就可以了。说不出来你这么专业的雪的刀多厚，包括雪上面如果结太多冰的话会有什么样的影响，这些都是我们没有科普的。所以真的是~~真是这样！
【他开始详细说明原因。
首先，表示不敢自认滑雪滑得好，还特意强调尤其在王濛面前。和前面为普通话挽尊反差强烈。对自己的弱项自信一点，对自己的强项谦逊一点，是聪明的处世之道。当然除了谦逊，也表达了对王濛的尊崇，很礼貌，也很真诚。
接下来，解释为什么不喜欢滑冰。虽然不敢以滑雪自诩，但从他滔滔不绝的讲述中，充满了对滑雪的着迷和用心。他就是这样，哪怕休闲放松，也会当作正经八百的事去做。身处瞬息万变的娱乐圈，他舍得拿出大把时间常驻雪场，甚至扬言想参加冬奥会。粉丝都以为他又在满嘴跑火车，结果不过一两年工夫，他就在比赛场地和全国冠军赛了一场，虽然是女选手，但几乎持平的成绩还是让人瞠目结舌。
但他并不是在自夸，只是分析滑雪者对于滑冰的心理阴影，也以切身之感说明滑冰的不易。丰富的手势让专业术语生动易懂，真实的感受让技术分析绘声绘色，连摔痛屁股的细节都直言不讳，主持人听着笑出了声。
最后，还不忘表达拜师的愿望，甚至用上了新学会的“溜弯儿”，既不刻意，又满怀期待。
他的专业和投入打动了王濛，因为热爱和努力是做不了假的，在运动员看来，这是最值得尊重的品质。不会溢言虚美的王濛用心倾听，一再感叹被科普了，不吝褒扬和鼓励。】
主持：可是濛主，你刚才忽略掉了一句非常关键的话。刚刚伟霆说想拜你为师。你没有回应。
伟霆：哈哈哈哈她就不想收我这个徒弟！
王濛：大师兄！我跟你说，滑冰的话你找我就对了（伟霆：我必须的）只要是滑冰的事，对我来说都不是太大的问题。（伟霆：哇）从我教的人当中，最多的都像我的滑冰姿势一样。（伟霆：哇呜）前几天我教了一个滑冰的，跟我们主持人的名字很像，就是另一个小女孩——刘雨昕。（伟霆：噢，雨昕）我教了她滑冰，她现在滑冰跟我滑得特别像。小手一背，就开始~~
伟霆（难以置信）：不会吧？刘雨昕我跟她~~我带她去滑雪，她连站都站不起来~~
王濛：哎呦，她现在会滑冰~~
伟霆：肯定是教练的问题，就是我教跟你教的分别是不是？
王濛：你教的是滑雪！我教你滑冰，你就跟我滑冰姿势差不多，就是手一背非常轻松。
伟霆（乐不可支）：好！
主持：之后安排上，之后安排上~~
伟霆、王濛：必须安排上！
【主持人重提“拜师”话题，切得非常好，将专业讨论拉回八卦圈子，照顾听众的趣味。他哈哈大笑开起玩笑，也回复到娱乐状态。
王濛反应同样快，立刻表示非自己莫属，但先称呼一声“大师兄”，便一点都不会有托大的感觉。听着王濛当仁不让地力证保教保会，他马上捧哏一样，配合着渲染气氛。当提到两人都认识的熟人时，他大叫起来，并且不惜爆料以表示不可思议，既夸了雨昕的神进步，又夸了王濛的神指导。
这一段极其生活化的对话场景，又是综艺效果满满。有共同的朋友，有意外的缘分，让观众都跟着惊呼好巧。最后的结果，当然是愉快地约定，异口同声的“必须安排上”，体现出二人不仅惺惺相惜，连表达都默契到同步。】
2022的第七十四天
“超级东道主”直播连载（十一）
接下来将看到滑雪爱好者与滑冰天王的跨界交流。技术性较强，请作好思想准备。
王濛：也喜欢滑冰吗？
伟霆（摇头）
王濛：哎，我听说你滑雪滑得特别好~~
伟霆（连忙摆手）：不好不好不好！不敢在你面前说好！
王濛（强调）：滑雪！
【王濛的话题转换很妙。前面他说喜欢北京，王濛顺势问也喜欢滑冰吗，开启新话题。看两个社牛聊天就是过瘾！
王濛问他喜不喜欢滑冰，我以为任谁都会点头应和，只是问喜欢，又不是问会不会。他的第一反应居然是摇头。王濛也不在意，立刻转而夸他滑雪滑得好，可见对他相当了解。他又连连否定。王濛以为他没听清，特意强调一遍“滑雪”。
两个实话实说的人碰到一起，原来是这个效果。该问就问，想夸就夸，该摇头摇头，该提醒提醒。没有一点套路。】
伟霆：滑雪我也不敢在你面前说好！滑雪我是会滑，但是滑得还不是太好，在你面前不敢这样说自己好！（王濛：没有，我看了一下~~）但是滑冰我是完全不行。滑冰我看到冰~~因为我跟你说，滑雪我追求的是粉雪，就是那个雪要厚一点。换刃或者是做平花，我会觉得很舒服。滑雪的时候，我最怕或滑雪的朋友最怕是什么呢？看到冰面，滑冰。为什么呢？因为我们会觉得走刃——前刃后刃的时候，压不住那个刃，雪很厚的时候，我们能压住那个刃。但是我们就怕滑冰。滑冰的时候，我们做平花或者是换刃的时候，就很难。所以我一看到冰面就很怕。还有冰面我会觉得很硬，所以每一次我遇到冰面，我摔在地上的时候，哇，我觉得我的屁股真的好痛！所以滑冰我是有一种恐惧，我不敢尝试。但是我想拜濛主为师，就是有空你可以带我溜弯。哈哈~~
王濛：哦，真的是！你说了太多专业的滑雪的知识了。你刚才说的一些动作，包括你说平刃后刃转刃，这些对我来说都是一个科普。对我们来说，滑雪就是买一个漂亮点的装备，然后有空到雪场去玩玩就可以了。说不出来你这么专业的雪的刀多厚，包括雪上面如果结太多冰的话会有什么样的影响，这些都是我们没有科普的。所以真的是~~真是这样！
【他开始详细说明原因。
首先，表示不敢自认滑雪滑得好，还特意强调尤其在王濛面前。和前面为普通话挽尊反差强烈。对自己的弱项自信一点，对自己的强项谦逊一点，是聪明的处世之道。当然除了谦逊，也表达了对王濛的尊崇，很礼貌，也很真诚。
接下来，解释为什么不喜欢滑冰。虽然不敢以滑雪自诩，但从他滔滔不绝的讲述中，充满了对滑雪的着迷和用心。他就是这样，哪怕休闲放松，也会当作正经八百的事去做。身处瞬息万变的娱乐圈，他舍得拿出大把时间常驻雪场，甚至扬言想参加冬奥会。粉丝都以为他又在满嘴跑火车，结果不过一两年工夫，他就在比赛场地和全国冠军赛了一场，虽然是女选手，但几乎持平的成绩还是让人瞠目结舌。
但他并不是在自夸，只是分析滑雪者对于滑冰的心理阴影，也以切身之感说明滑冰的不易。丰富的手势让专业术语生动易懂，真实的感受让技术分析绘声绘色，连摔痛屁股的细节都直言不讳，主持人听着笑出了声。
最后，还不忘表达拜师的愿望，甚至用上了新学会的“溜弯儿”，既不刻意，又满怀期待。
他的专业和投入打动了王濛，因为热爱和努力是做不了假的，在运动员看来，这是最值得尊重的品质。不会溢言虚美的王濛用心倾听，一再感叹被科普了，不吝褒扬和鼓励。】
主持：可是濛主，你刚才忽略掉了一句非常关键的话。刚刚伟霆说想拜你为师。你没有回应。
伟霆：哈哈哈哈她就不想收我这个徒弟！
王濛：大师兄！我跟你说，滑冰的话你找我就对了（伟霆：我必须的）只要是滑冰的事，对我来说都不是太大的问题。（伟霆：哇）从我教的人当中，最多的都像我的滑冰姿势一样。（伟霆：哇呜）前几天我教了一个滑冰的，跟我们主持人的名字很像，就是另一个小女孩——刘雨昕。（伟霆：噢，雨昕）我教了她滑冰，她现在滑冰跟我滑得特别像。小手一背，就开始~~
伟霆（难以置信）：不会吧？刘雨昕我跟她~~我带她去滑雪，她连站都站不起来~~
王濛：哎呦，她现在会滑冰~~
伟霆：肯定是教练的问题，就是我教跟你教的分别是不是？
王濛：你教的是滑雪！我教你滑冰，你就跟我滑冰姿势差不多，就是手一背非常轻松。
伟霆（乐不可支）：好！
主持：之后安排上，之后安排上~~
伟霆、王濛：必须安排上！
【主持人重提“拜师”话题，切得非常好，将专业讨论拉回八卦圈子，照顾听众的趣味。他哈哈大笑开起玩笑，也回复到娱乐状态。
王濛反应同样快，立刻表示非自己莫属，但先称呼一声“大师兄”，便一点都不会有托大的感觉。听着王濛当仁不让地力证保教保会，他马上捧哏一样，配合着渲染气氛。当提到两人都认识的熟人时，他大叫起来，并且不惜爆料以表示不可思议，既夸了雨昕的神进步，又夸了王濛的神指导。
这一段极其生活化的对话场景，又是综艺效果满满。有共同的朋友，有意外的缘分，让观众都跟着惊呼好巧。最后的结果，当然是愉快地约定，异口同声的“必须安排上”，体现出二人不仅惺惺相惜，连表达都默契到同步。】
#任嘉伦[超话]#rjl#olay 品牌代言人任嘉伦# rjl#任嘉伦说尽快换头像#
20220302 Olay直播 杭州
超超是白马王子诶，头发长了，还有领口，我又看到了胸口的痣哈哈哈（成熟的气息）重点是他又瘦了！！！！真的好瘦啊！！！！
“年过得还行~其实过年，三十之前包括三十那天都在准备春晚嘛，央视的盒饭真的太好吃了，我吃过所有盒饭里最好吃的（哈哈哈哈哈哈你这是看上了央视霸霸的饭呀）。春晚参加完，我就回家了嘛，请了几天假，好好的休息了休息，然后也是让自己更加的储备一些能量重新的投入工作吧。在家就是完全的休息，就是睡觉、吃，也跑步。我还挺规律的，我唯一跟平常不一样的地方就是，我想睡到几点就睡到几点，但是我差不多还是十一二点就睡了（怕回到剧组之后开早工，作息调整不过来，所以之前就想好了，要早睡），然后吃也是，该吃什么就吃什么，不该吃什么就不吃什么，然后下午跑步，就完事了（在家里用跑步机跑的）（超超真的好自律！！！！能不睡就不睡说得是我本人了[跪了]）
主:“最近有收集新的周边吗”
超:“最近好像没有吧~”
主:“开年第一个直播也没给你准备周边”
超:“我以为……”（哈哈哈哈哈哈哈哈这俩人太好笑了）
主：“过年有没有吃到平时不会吃的东西”
超：“其实过年比如说休息四天的话，我头两天是什么都不在意的，放开吃，但是我会多跑个十分二十分钟，我觉得就会消耗掉。但我过年遇到一个事就是，我晚上没事的时候，我在吃那个松子，那个松子特别好吃，我一直看一直吃，电影看完了一直吃，我也没当回事，结果我就发现第二天不对了，第三天我已经消耗了同样的运动量的时候就发现和平时不一样了，我就觉得是某个东西起了什么作用，过后跟朋友聊天，他们说就你吃松子吃的”
主：“看哪部电影吃了那么多松子”
超：“诶~好多电影啊，我特别爱看那个《一年一度喜剧大赛》，我非常爱看，我就喜欢这种心口不一的表演形式，还有很多很多的想法我觉得都很棒，就是有很多新鲜的东西，也完成得很好、呈现得很好、表演得也非常好”
打响指，可恶，被他帅到了
学着主持人摇头晃脑的，说“好吧~”（超可爱）
主:“评论区说好可爱啊”
超:“说你”（哈哈哈哈哈）
▪️我有你没有环节：
以为主持人说的跳伞是和平精英里的哈哈哈
“连续三天都吃了饺子”
“曾经一顿饭吃过七个汉堡，不算小吃，没认识比我还能吃的，麦当劳的麦香鸡，初中的时候”
“有什么奖励来着，如果我赢了”（哈哈哈哈心里想的都是为嘉人谋福利呢~）
听说因为自己不出现，嘉人自称“没超疯”，甚至还制作了一首歌《国超去那儿了》，表示说：“我都不知道诶，我要去听一听”（哈哈哈国超你真的该多多营业了，不过今晚我们是任来疯哈哈哈）
主：“什么时候换头像啊”
超“快了快了，当时想换的时候，因为微博头是个圆形的嘛，有的时候本来觉得那照片挺好看，但是一裁剪就有点怪怪的，可能因为我选的都是特写的大头照，就要在那个圈圈里找合适的就挺难的，所以没能换成”“接下来还是会换红色的头像”
“不说再见，只说拜拜”（哈哈哈哈超我劝你好好说话）
小手手拍桌子超可爱~
“我左右手吃饭都可以用筷子”“打球是用右手，吃饭左手用筷子，右手用勺子，我以前吃得很多很快的时候”（任国超你还有多少技能是我不知道的！！！）
▪️对对对环节：
这个我能看一万次哈哈哈哈哈哈他俩好搞笑，他真的好皮，反套路式的见招拆招，主持人都被套路进去了哈哈哈哈，任国超简直就是游戏王者
当立牌拿出来的时候，有人看到周边眼睛又放光了哈哈哈哈哈哈
今天主持人嘴瓢好多次，超超忍不住低下头憋笑哈哈哈哈哈
“那个是什么？给我的可能，一会我要拿走的，耶~”（此处又打了一个响指，哈哈哈哈哈一个周边也不肯放过）
接下来的工作安排：
“如果今年真的有很好的一些工作可以选的话，那不休息也就不休息了”“如果真的没有一些特别合适的，那就选择性的让自己休息一下，或者是再充充电啊，再多去学一些新的东西”（他真的好努力！！！）
音乐计划
“音乐，一直都有计划，各种的想法早就在我的手机里了”（超期待！！！）
女神节祝福：“希望大家这半天能玩得开心，做想做的事情”
主：“嘉人嘱咐你，好好吃饭好好休息，不要再瘦了，注意身体，多营业，开开心心的”
超：“好~收到~”“好~记住了~”
说再见的时候，果然不忘拿桌上的立牌哈哈哈
小细节：超超每次在主持人介绍产品的时候，都会主动地去配合，主动拿起需要展示的托盘，也会主动地帮忙去拿东西，撕掉的纸条也不会乱丢，还卷好放在桌子上~
一个多月没见了，总觉得有一些变化，但又说不上来，清瘦了许多，气场更足了，更有魅力了，但是他一笑的时候，露出那眼角的小碎纹，还有小嘴哒哒哒说个不停，各种小表情，哈哈哈哈哈哈哈哈感觉又还是那个熟悉的国超。辛苦啦，超超，明晚见~[心]@任嘉伦Allen
图源见水印
20220302 Olay直播 杭州
超超是白马王子诶，头发长了，还有领口，我又看到了胸口的痣哈哈哈（成熟的气息）重点是他又瘦了！！！！真的好瘦啊！！！！
“年过得还行~其实过年，三十之前包括三十那天都在准备春晚嘛，央视的盒饭真的太好吃了，我吃过所有盒饭里最好吃的（哈哈哈哈哈哈你这是看上了央视霸霸的饭呀）。春晚参加完，我就回家了嘛，请了几天假，好好的休息了休息，然后也是让自己更加的储备一些能量重新的投入工作吧。在家就是完全的休息，就是睡觉、吃，也跑步。我还挺规律的，我唯一跟平常不一样的地方就是，我想睡到几点就睡到几点，但是我差不多还是十一二点就睡了（怕回到剧组之后开早工，作息调整不过来，所以之前就想好了，要早睡），然后吃也是，该吃什么就吃什么，不该吃什么就不吃什么，然后下午跑步，就完事了（在家里用跑步机跑的）（超超真的好自律！！！！能不睡就不睡说得是我本人了[跪了]）
主:“最近有收集新的周边吗”
超:“最近好像没有吧~”
主:“开年第一个直播也没给你准备周边”
超:“我以为……”（哈哈哈哈哈哈哈哈这俩人太好笑了）
主：“过年有没有吃到平时不会吃的东西”
超：“其实过年比如说休息四天的话，我头两天是什么都不在意的，放开吃，但是我会多跑个十分二十分钟，我觉得就会消耗掉。但我过年遇到一个事就是，我晚上没事的时候，我在吃那个松子，那个松子特别好吃，我一直看一直吃，电影看完了一直吃，我也没当回事，结果我就发现第二天不对了，第三天我已经消耗了同样的运动量的时候就发现和平时不一样了，我就觉得是某个东西起了什么作用，过后跟朋友聊天，他们说就你吃松子吃的”
主：“看哪部电影吃了那么多松子”
超：“诶~好多电影啊，我特别爱看那个《一年一度喜剧大赛》，我非常爱看，我就喜欢这种心口不一的表演形式，还有很多很多的想法我觉得都很棒，就是有很多新鲜的东西，也完成得很好、呈现得很好、表演得也非常好”
打响指，可恶，被他帅到了
学着主持人摇头晃脑的，说“好吧~”（超可爱）
主:“评论区说好可爱啊”
超:“说你”（哈哈哈哈哈）
▪️我有你没有环节：
以为主持人说的跳伞是和平精英里的哈哈哈
“连续三天都吃了饺子”
“曾经一顿饭吃过七个汉堡，不算小吃，没认识比我还能吃的，麦当劳的麦香鸡，初中的时候”
“有什么奖励来着，如果我赢了”（哈哈哈哈心里想的都是为嘉人谋福利呢~）
听说因为自己不出现，嘉人自称“没超疯”，甚至还制作了一首歌《国超去那儿了》，表示说：“我都不知道诶，我要去听一听”（哈哈哈国超你真的该多多营业了，不过今晚我们是任来疯哈哈哈）
主：“什么时候换头像啊”
超“快了快了，当时想换的时候，因为微博头是个圆形的嘛，有的时候本来觉得那照片挺好看，但是一裁剪就有点怪怪的，可能因为我选的都是特写的大头照，就要在那个圈圈里找合适的就挺难的，所以没能换成”“接下来还是会换红色的头像”
“不说再见，只说拜拜”（哈哈哈哈超我劝你好好说话）
小手手拍桌子超可爱~
“我左右手吃饭都可以用筷子”“打球是用右手，吃饭左手用筷子，右手用勺子，我以前吃得很多很快的时候”（任国超你还有多少技能是我不知道的！！！）
▪️对对对环节：
这个我能看一万次哈哈哈哈哈哈他俩好搞笑，他真的好皮，反套路式的见招拆招，主持人都被套路进去了哈哈哈哈，任国超简直就是游戏王者
当立牌拿出来的时候，有人看到周边眼睛又放光了哈哈哈哈哈哈
今天主持人嘴瓢好多次，超超忍不住低下头憋笑哈哈哈哈哈
“那个是什么？给我的可能，一会我要拿走的，耶~”（此处又打了一个响指，哈哈哈哈哈一个周边也不肯放过）
接下来的工作安排：
“如果今年真的有很好的一些工作可以选的话，那不休息也就不休息了”“如果真的没有一些特别合适的，那就选择性的让自己休息一下，或者是再充充电啊，再多去学一些新的东西”（他真的好努力！！！）
音乐计划
“音乐，一直都有计划，各种的想法早就在我的手机里了”（超期待！！！）
女神节祝福：“希望大家这半天能玩得开心，做想做的事情”
主：“嘉人嘱咐你，好好吃饭好好休息，不要再瘦了，注意身体，多营业，开开心心的”
超：“好~收到~”“好~记住了~”
说再见的时候，果然不忘拿桌上的立牌哈哈哈
小细节：超超每次在主持人介绍产品的时候，都会主动地去配合，主动拿起需要展示的托盘，也会主动地帮忙去拿东西，撕掉的纸条也不会乱丢，还卷好放在桌子上~
一个多月没见了，总觉得有一些变化，但又说不上来，清瘦了许多，气场更足了，更有魅力了，但是他一笑的时候，露出那眼角的小碎纹，还有小嘴哒哒哒说个不停，各种小表情，哈哈哈哈哈哈哈哈感觉又还是那个熟悉的国超。辛苦啦，超超，明晚见~[心]@任嘉伦Allen
图源见水印
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