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很喜欢人民日报的一句话:

“好好爱自己,拥抱快乐也是一种能力。幸福藏在生活点滴里,当你认真对待生活,幸福自会与你不期而遇。”

过度期盼无时无刻的快乐只会带来失望和不满,最终导致负面情绪的产生。幸福没有标准,幸福并不需要一直高涨的情绪,也并不是什么都拥有,而是想要的恰好都在身边。 ​​​


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