#新书推荐#《苏东坡的朋友圈》 著者：刘墨著 出版社：人民美术出版社（ ISBN：9787102087405 索书号：K825.6/4345-211）对当代人而言，彼此之间互加微信和发布朋友圈，已经成了日常生活中的重要组成部分：聊天、信息、通知、集会、讨论、研究、赏鉴、养生、美食、旅游……都在朋友圈中一览无遗。那么，古人有“朋友圈”吗？答案是有，只是与我们今人时空不同而已。本书以他和父母、兄弟以及张方平、欧阳修、王安石、司马光、米芾、黄庭坚、秦观、王诜、马正卿等人的关系入手，充分展现苏东坡一生的丰富性和趣味性。通过本书，可以了解苏东坡何以有如此魅力，深深地吸引着我们当代人。

彩色森林养生旅游区，落于重庆市巴南区丰盛镇油房村，开发范围约10000亩，其中首期规模3000亩。所开发项目包括：两条十里彩色长廊、三大功能分区（原生态农业区、森林旅游区、庄园区）。其中，接待中心、接待广场配套景观于2013年底正式完工，并投入运营。此次开业投入运营的主要是其接待中心以及3.8公里的彩色森林长廊。

#新疆旅游资讯[超话]# 【❤养生知识❤ 】：一一时常吃些乌梅必有好处
乌梅，含有柠檬酸、苹果酸、琥珀酸、糖类、谷甾醇、维生素C等成分，具有缓解呕吐、涩肠止泻、止咳止渴等功效。
乌梅酸涩入大肠经，有涩肠止泻痢的作用，可以用来缓解久泻、久痢。
夏天用乌梅煎汤除了能祛暑解渴之外，常还能用来改善热病口渴、咽喉干哑，对于肺虚久咳少痰或者干咳无痰症状有很好的疗效。
乌梅中含有丰富的柠檬酸，能够帮助吸收维生素和酸素，有效缓解身体疲劳状态。