#滑冰# 上周末临近开学，妹妹要去滑冰，我也突发奇想要试一试，说来也聪明很快学会了，虽然不怎么平衡吧～滑了十几圈下来慢慢上道，虽然中间有摔倒……趴下……颤抖…但是都还好，挺得住，蛮好玩的～很喜欢那种感觉！结果二十多圈的时候，一个转弯，速度快了没注意，仰摔了……我的妈呀这个尾骨，这个屁股，我的腰啊！瞬间不行了，起来都很费劲儿！果断不滑了，歇着去，走路也很难了，疼痛感十足啊啊啊啊酸爽……第二天可好啊～全身疼痛，胳膊腿都不是自己的了，可能就是激烈运动2小时的后果吧……呜呜呜腿腿艾灸一下下，晚上也要艾艾尾椎骨[泪][泪]
✨办公族打工必备——艾灸
艾灸能发挥艾叶纯阳特性，既能排出体内寒湿之邪，同时还能够给身体补充阳气[太阳]，可广泛应用于调理各种健康问题。真心推荐给努力生活的打工人，日常一定要艾灸养护身体。为了生活工作 要紧，身体健康更要紧！没有一个健康的身体，就谈不上享受生活，大家都要身体健康呐[爱心]。#中医养生##艾灸##艾艾贴15899621452#
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【脾为生痰之器、肺为储痰之器】
肺炎不是咳出来的，
也不是发烧烧出来的，
是痰太多了，堵在肺里，满肺泡都是痰，糊死了，孩子呼吸不了，喘气都费劲，然后振奋自身阳气开始发烧，咳嗽只是为了让身体把痰排出来的一个过程
咳嗽时候发烧并不可怕。痰的来源就是过度饮食造成了脾虚，脾虚生痰，痰多了放在哪里，肺是贮存痰的器官。
初咳在肺，久咳在脾，喘在肾，所以久咳时，注意饮食，调理脾胃！
[调理方案]： 艾灸神阙，天枢，中脘，关元； 每天艾灸一组。#艾灸艾艾贴蕲艾[超话]##艾灸##中医养生##育儿##艾艾贴15899621452#
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也不是发烧烧出来的，
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咳嗽时候发烧并不可怕。痰的来源就是过度饮食造成了脾虚，脾虚生痰，痰多了放在哪里，肺是贮存痰的器官。
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