户外头灯该怎么选？户外运动中光源必不可少，尤其是登山、徒步、越野跑等户外运动，光源好比黑夜中的眼睛，为了在黑夜中解放双手，不影响运动的灵活性，今天和大家分享一下如何选择头灯。

选择头灯需要注意以下几点：
1、亮度：不同活动对亮度要求不尽相同。有时候不能盲目的认为越亮越好，衡量亮度的单位就是“流明”。流明越高，代表亮度越亮。
2、续航：主要和头灯的电源容量有关。通常分为可更换和不可更换式两种，也有双电源兼顾。不可更换电源的一般是锂电池充电式头灯，因为电池形状及结构做的紧凑，所以体积相对小，重量也轻。
3、射程：射程俗称能照多远，也就是光强，它的单位是坎德拉（cd）。200坎德拉大约有28米射程，1000坎德拉能有63米射程，4000坎德拉可达126米射程。根据不用使用场景选择头灯射程。
4、色温：色温是经常忽略的一个信息，认为头灯够亮照的够远就行。殊不知光线也分很多种。不同的色温对我们的视觉也有影响。
5、重量：有些人现在对装备的重量很敏感，可以做到“克克计较”。头灯目前还没有特别划时代的产品把重量做到鹤立鸡群。ps.绝大多数品牌都在产品信息里标注了重量，但一定要分清总重量，带电池的重量和不含头带的重量。
6、耐用性：耐摔、耐低温、耐腐蚀
7、易用性：不要小看头灯的易用性设计，并非能简单的套在脑袋上用就行。
8、防水、防尘性：这个指标就是我们常看到的IPXX，第一个X代表的是（固体）防尘性，第二个X代表的就是（液体）防水性。IP68在头灯中代表最高级别。
建议：
尽量找亮度适中、色温可调、防水等级高、设计精巧、又可更换电池的大品牌产品。
针对普通户外运动单品推荐：
Petzl IKO CORE
BioLite HeadLamp 200
Black Diamond Spot
Glaree M50L
Sunrei EOS2
Fenix HL32R
针对越野跑的单品推荐：
Black Diamond Storm
Fenix HM65R
Petzl NAO+
Silva Trail Runner 4X
Nitecore UT32
针对更极限环境的单品推荐：
Petzl Duo S
Black Diamond Icon
Nitecore HC65
Nextorch Maxstar

【生日海报张贴通知&抽奖】

弓木奈於入团第二次生日到啦，最终海报成功张贴，后续会有现场返图，将定于1.31号开始的一周在乃木坂站张贴，有能力者欢迎拍照转发，感谢大家的支持。

最终结果超出了我们的预期，达到了目标要求的三分之一，非常感谢大家的支持，我们看到了大家的热情，最终决定由组内成员补足差额，但大家的热情与支持是不能用实物衡量的。

（2月3日于本条转发抽一名幸运nao推赠送46r，会看主页详情，最终解释权在本组，祝大家生活愉快。）

#弓木奈於[超话]##乃木坂46#

#配音演员赵成晨[超话]#
☀️2⃣️9⃣️最想要的粉丝福利

连！麦！pia！戏！

我真的是太执着了[二哈]
老赵27.5万粉了来个福利8⃣️！[二哈]
还想听河南话版的妖艳绿茶婊[二哈]
“今jín日rì好hāo生shéng热rè闹nao 啊，妹méi妹mèi可kè是shì来lài晚wān了le”[doge]
高音质不能连麦低音质可以！YY也可以！
抓住别跑！[doge][doge][doge]
距离上次连麦已经一年半了！！！！

传下去，世界第一大帅比27.5万粉丝福利是连麦pia 戏[doge]