夏秋交替的季节到啦，肌肤换季不稳定容易爆痘。这一篇就来浅谈分享一下战痘的各种经验和方法！！

之前有看我po美妆类文的uu应该知道我真的是一个痘肌油皮。这一两年可能是工作压力比上学的时候大了吧，所以真的的狂长痘。是消了长，长了消的那种程度，一度以为要烂脸了。现在拍的这个完全无滤镜无美颜！！所以整体已经是好很多只剩几颗而已了！所以这篇来浅浅总结一发目前战痘痘的一些分享～

1⃣️祛痘药膏&点痘精华

日间：甲硝锉凝胶
阿达帕林比较适合微粉刺，闭口，和色素沉着，不建议见光，只能点涂不然爆皮

夜间：阿达帕林凝胶
甲硝锉是抗类，所以我有红肿痘，发不出来、反复或者破口会用它

小痘痘：茶树/薰衣草精油类
两者其实都很好用，但要注意稀释，太浓会有一点辣辣的感觉，而且一定要点涂。
安若蔓的这个薰衣草棉棒我平时or出门真的方面，掰开上面的棉棒就会有精油留下来。就可以直接点涂！！适合突发痘的急jiu了。基本上第三天已经是消的状态！

2⃣️清洁
洁面：平时清洁建议还是用氨基酸类的温和不容易破坏肌肤屏障。

也可以搭配各种洁面仪和美容仪。做一周1-2次的深层清洁。
之前用过✨luna foreo和✨科莱丽
这次用的✨NotimeSPA美容仪还是觉得感受惊艳到我。因为很不一样！！

一共4个模式：SPA清洁、沁透焕肤、眼周护理、up紧致、
SPA清洁可以通过离子吸附毛孔里的脏东西，后续也可以用它的变频拍打+ems电流刺激胶原蛋白生成和紧致提拉！微微热热的，让护肤品在脸上更好的发挥作用！用的时候肤感也好舒服！等于精华作用x2的程度了！

3⃣️医美
微针：半个月前做了伊肤泉的微针，但是真的收效甚微啦。而且恢复期太长，有创口，个人感觉效果对长痘多的人明显，但是对长痘并没有那么严重的人就没太大必要。

光子：目前打了3次，一般要打5次。但是祛痘印的效果不能期待过高。就是有效果，但是效果会比较慢。

后续：之后可以用生理盐水擦脸，药店5块钱一瓶，平时也可以用来湿敷对闭口什么的都还不错。

医Mei之后的一个月都建议护肤做减法处理，使用温和的护肤品，多喷保湿喷雾。

我的这个是ilab保湿喷雾，干燥的时候真的补水迅速了！敏感肌也可以用。他们家的水雾是也真的太细了！！喷出来基本都是水雾！！完全没有水珠真的绝绝子～定妆也很ok。最近我就是用来医Mei后做爽肤水和补水修护用。敏感肌也可！
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4⃣️视黄醛（伊美莱）
视黄醛可真真太拥有了！！！用完一瓶痘痘肌真的复发肉眼可见的少了很多。

视黄醛最后会转化成a酸，所以和a酸的祛痘效果基本是一样的。对酸不太耐受的痘肌值得拥有！对抗衰来说也可以改善细纹噢。

伊美莱这个我真真回buy了好多次数不过来了。他们家质地很清爽，但是有一点臭臭的哈哈哈是可以接受的程度啦。搭配活性硫的话效果会更好一点。

⚠️Ps：敏感的姐妹建议先建立耐受。用前不要过度去角质和磨砂，高浓度酸和特殊美容之后也不能使用。

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【投稿】桃，我之前看过很多博主都说过，不要自己刷酸。我亲身体验的感受就是，真的不要自己刷，我用的是最温和的上水合肌，一开始几天对闭口真的很有效，两三天脸上就全平了，然后又过了几天脸上开始爆痘，爆出来的痘痘留下的痘印很严重，而且去不掉，作为一个十三四岁就开始长痘痘的油皮，我从来没有过这么严重的痘印，我之前虽然长痘，但是脸看着很干净，现在后悔死了！！！！实际情况比图片看着还严重！！

我从北方回来混合皮直接变油皮，最近长痘长得我亲妈都快不认识了，去医院看了也没啥用，然后我就用了这瓶水，用了一个星期，真是相见恨晚，油没了，痘消了，颜值恢复第二春了，所有油皮用用这个吧，不要直接涂感觉效果不怎么样，每次湿敷几分钟，我撞头推荐，脸都干爽了，真的很好用，怎么会有重庆这种又热又湿的地方[苦涩]