#邓伦#邓伦×时尚先生：岁月有以教我 他在奔跑。
是高原上放逐自由的羚羊，是河畔中奔腾呼啸的骏马，是雪地里一腔孤勇的野狼，是捕猎时洞察秋毫的猎豹。
他每跨出一步，他脖颈流动的血脉就更热一分，因热血而躁动的心跳声刺激着大脑中枢的神经，有一个声音在耳边敦促着：奔跑吧，奔跑吧。过去已如过眼云烟，不要回头。
他果真做到了。与自我的博弈不会结束，但也不会因为过去渺小的自己而感到悲哀，他渴望的是未来，属于未来的每一天，都没有不安，更不会辜负。 https://t.cn/Ais94bE6

人到中年，最高境界：1个字：“放”！
【1】有种智慧叫放下
一些事，该放下就放下，每颗心都有承受之限，不要耿耿于怀。放下，心就得解放。
中年以后，我们要放下负担，奔向新生命；放下过去，开启新生活！
【2】有种心态叫放宽
人生，最难得的，是好心态。宽心做人，舍得做事，多一份平和，多一点温暖，生活才有阳光。
中年以后，我们活的是心情，只有微笑着活在当下才是最好的。
【3】有种善待叫放手
你永远无法替代子女，并过好他们的一生。所以，要懂得放手。儿孙自有儿孙福，儿孙自有儿孙路。
事必躬亲，累了自己，也害了子女。中年以后，适当放手，是对子女的一种信任，也是对自己的一种善待。
【4】有种表达叫放声
生活充满喜怒哀乐，适当宣泄情绪就要放声。放声，是对身心的一种洗涤，是一次灵魂的自由展示。
放声笑可使人心情愉快，忧愤消失，一笑解千愁。
【5】有种快乐叫放达
要想乐，必须放达，子孙们的事，少管为好，放心追求中老年的乐趣，才保延年益寿。
当然，放达决不是放纵，而是把身心调整到“安适快乐”的境界。
【6】有种处世叫放弃
有些东西失去了就不要执着，就看成本来就不属于你的。并相信，属于你的终究会拥有。
有句名言：假如你因为失去了太阳和月亮而哭泣的话，那么你将失去星星。所以退休以后，我们要放弃该放弃的，这样才不会错过更好的！
【7】有种轻松叫放逐
人到晚年，想玩点什么，想吃点什么，不要舍不得，放开手脚，放逐自己。
辛苦了大半辈子，退休后，趁着还能走能动，就应该尽情玩乐，做自己喜欢做的事，欢欢喜喜过好每一天。
【8】有种自在叫放心
生活中，万般事物但求尽心也就能逍遥自在了。
走过人生风雨几十年，尝过了人间酸甜苦辣，应坦诚守信，放心儿女，自己不做违心事，不愧心，定能欢度老年。

圣马可

哼着听过的歌
随潮汐将梦落空了
尾音拖着哼唱了
贡多拉前的河
波光映着五彩色
蜿蜒的街继续曲折
叹息的桥涂白色
钟塔看着便脸红了
卡布基诺味淡了
白鸽飞过屋顶 起风了

Ciaos

油画黑白色 钢琴前应和
彩虹映在大运河的一侧
不做思想者 全力的跑着
就算迷路了 也放逐自由快乐
La Dolce Vita

听着哼了的歌
任潮汐追梦艰难历程
转音一下就收了
贡多拉前的河
玻璃碎得五彩缤纷
曲折的巷死胡同了
学院桥用木搭了
总督笑着面具摘了
海鲜饭冷便咸了
快艇开出泻湖 起航了

Ciaos

油画黑白色 钢琴前应和
彩虹映在大运河的一侧
不做思想者 全力的跑着
就算迷路了 也放逐自由快乐
忘了些什么 留在圣马可
海关钟声提醒谁该如何
唤一声马可 记录下片刻
就算迷失了 也依旧悠然自得
La Dolce Vita

— 《日常》田馥甄
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