人就是这样的 偶尔对现在的生活满足，有时候又觉得哪都不满意 在幸福感爆棚和自我认同巨低的情绪里来来回回
客观来说 我爸妈身体健康 配偶可靠踏实 公婆关爱有加 这么无忧无虑的活到好像也可以了 这个世道 只求身体健康 情绪平稳 快快乐乐每一天 那些向往 我想有一天 会以更好的方式抵达生命中吧。。感恩生命中 对我来说很重要的人们 都曾经手把手教给我爱的能力 让我有不停生长的能量 世界的温度多变 但是 我学会不停地将温暖延续...
客观来说 我爸妈身体健康 配偶可靠踏实 公婆关爱有加 这么无忧无虑的活到好像也可以了 这个世道 只求身体健康 情绪平稳 快快乐乐每一天 那些向往 我想有一天 会以更好的方式抵达生命中吧。。感恩生命中 对我来说很重要的人们 都曾经手把手教给我爱的能力 让我有不停生长的能量 世界的温度多变 但是 我学会不停地将温暖延续...
#艺术疗愈# #智慧语录# #莫小姐说曼陀罗# 当一个人处于低自我认同/不自信的状态中时，面对他人赞美的优点/优势，第一时间会不由自主的否认。
即使他人辅以事实佐证，仍然会理解为对方善良的谎言，又或者是笑话，会忽然进入不自然的状态，包括紧张与抗拒。
相信自己“其实没有那么好”，这种更低的状态会让他们熟悉而放松。[抱抱]
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新书推荐：《这世界很好，但你也不差》
索书号：B848.4/1829
作 者：万特特
出版社：新世界出版社
出版年：2022年
简 介：本书从“总是觉得自己不够好”“我不配”这种缺乏自我认同、寻求外部肯定、低自尊的心理出发，正面解读当代年轻人对生活、对职场、对爱情、对自我的多疑、迷茫、自卑、恐惧和疏离的状态。
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