喝一碗秋日里的润燥汤,不伤阳气还灭火
秋燥悄悄来临,口鼻干燥,收干的皮肤也需要滋润。水果养阴清热,却有寒凉容易伤阳气,煮一煮,常温的水果变得温暖,脾胃不用再花费太多的力气去温煦食物,减少寒凉伤身。
一碗健脾润唇汤奉上,滋润干燥的身体,还能养护脾胃:
准备食材:苹果一个,梨一个,橘子2个
方法:
1、所有材料洗干净,苹果和梨 带皮切成小块,橘子带皮掰成4 小块(不要把皮丢掉,而且一定要是橘子,不是柚子、橙子)
2、一同放入1000毫升水中,大火煮沸,转小火煮20分钟左右,煮至水果熟软即可。
3、喝汤吃果肉,不用加糖,水果天然的味道就很好。
苹果益气和胃,补心润肺,平肝解毒;梨清心降火,润肺化痰;橘子开胃理气,润肺化痰。
三者结合在一起,滋润全身,降低干燥的虚火,改善皮肤干燥和嘴唇干裂的问题。
每周吃2-3次,不仅滋润嘴唇,还健运脾胃,完全不用担心生寒湿。
#养生[超话]##养生保健##养生健康#
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一碗健脾润唇汤奉上,滋润干燥的身体,还能养护脾胃:
准备食材:苹果一个,梨一个,橘子2个
方法:
1、所有材料洗干净,苹果和梨 带皮切成小块,橘子带皮掰成4 小块(不要把皮丢掉,而且一定要是橘子,不是柚子、橙子)
2、一同放入1000毫升水中,大火煮沸,转小火煮20分钟左右,煮至水果熟软即可。
3、喝汤吃果肉,不用加糖,水果天然的味道就很好。
苹果益气和胃,补心润肺,平肝解毒;梨清心降火,润肺化痰;橘子开胃理气,润肺化痰。
三者结合在一起,滋润全身,降低干燥的虚火,改善皮肤干燥和嘴唇干裂的问题。
每周吃2-3次,不仅滋润嘴唇,还健运脾胃,完全不用担心生寒湿。
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内脏反位属先天畸形,病因可能为染色体结构畸变。[并不简单]
1.全内脏反位,左右完全颠倒,包括心、肺、肝、脾、胃、肠等全部内脏位置呈180度反位,而循环、呼吸、消化功能都正常,平常无症状,多在体检时发现,通常可活很长时间。
2.部分内脏反位的发病率更低,多伴有其它畸形,需进一步检查,寿命常短于正常人。
图:人民网
内脏反位属先天畸形,病因可能为染色体结构畸变。[并不简单]
1.全内脏反位,左右完全颠倒,包括心、肺、肝、脾、胃、肠等全部内脏位置呈180度反位,而循环、呼吸、消化功能都正常,平常无症状,多在体检时发现,通常可活很长时间。
2.部分内脏反位的发病率更低,多伴有其它畸形,需进一步检查,寿命常短于正常人。
图:人民网
#生活贴士# 【#胖人更易胃食管反流#,8种情况符合1条就危险了】你有没有这样的经历:一股带着酸味的消化物仿佛就要从胃涌到嗓子眼……不少人都把「反酸」当成一种生理现象,实际上,可能已患上了一种极为常见的疾病——胃食管反流病。《生命时报》采访专家,划出胃食管反流的高危人群,并给出自测方法。 【#胖人更易胃食管反流#,8种情况符合1条就危险了】你有没有这样的经历:一股带着酸味的消化物仿佛就要从胃涌到嗓子眼……不少人都把「反酸」当成一种生理现象,实际上,可能已患上了一种极为常见的疾病——胃食管反流病。《生命时报》采访专家,划出胃食管反流的高危人群,并给出自测方法。
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