健饮食均衡
康220821
圈 面对大脑的不同需求该如何进补呢?
今天先来说说关于“恢复女性的认知功能”:
铁、维生素B12、叶酸等营养素,
对于女性的记忆力有着正面的作用,
特别是对于缺铁的年轻女性,补铁后可恢复认知功能。
富含铁的食物有:猪肝、瘦肉、动物全血,
富含维生素B12的食物有:红肉,
富含叶酸的食物有:绿色叶类、坚果、豆类。
康220821
圈 面对大脑的不同需求该如何进补呢?
今天先来说说关于“恢复女性的认知功能”:
铁、维生素B12、叶酸等营养素,
对于女性的记忆力有着正面的作用,
特别是对于缺铁的年轻女性,补铁后可恢复认知功能。
富含铁的食物有:猪肝、瘦肉、动物全血,
富含维生素B12的食物有:红肉,
富含叶酸的食物有:绿色叶类、坚果、豆类。
#饮食均衡# 面对大脑的不同需求该如何进补呢?
今天先来说说关于“恢复女性的认知功能”:
铁、维生素B12、叶酸等营养素,
对于女性的记忆力有着正面的作用,
特别是对于缺铁的年轻女性,补铁后可恢复认知功能。
富含铁的食物有:猪肝、瘦肉、动物全血,
富含维生素B12的食物有:红肉,
富含叶酸的食物有:绿色叶类、坚果、豆类。
今天先来说说关于“恢复女性的认知功能”:
铁、维生素B12、叶酸等营养素,
对于女性的记忆力有着正面的作用,
特别是对于缺铁的年轻女性,补铁后可恢复认知功能。
富含铁的食物有:猪肝、瘦肉、动物全血,
富含维生素B12的食物有:红肉,
富含叶酸的食物有:绿色叶类、坚果、豆类。
#鬣狗[超话]#本周,在对13只柳瓦鬣狗家族中的一只进行例行检查时,我们发现了一只携带钢丝诱捕器的年轻鬣狗。圈套割破了她脖子上的部分组织。在国家公园和野生动物部(DNPW)和非洲公园(AP)的合作下,我们的野生动物兽医布莱恩·穆萨洛(Brian Musalo)博士随时待命,我们设法在几个小时内清除了陷阱。这只3岁的雌性鬣狗,LHY-865,现在有机会生存下来,成为崛起的Lwakoi氏族的重要组成部分,可能很快就会产下第一胎。
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