明天又是新的开始了，这一次，不为任何人，只为自己，不较真不追求完美，佛系对待工作对待同事对待一切。好好养身体，早睡早起，规律作息，找到一种运动方式。2022年的后半年，不再怨气牢骚，不再不自量力追求完美，不再浑浑噩噩，保持开心，为自己而活。拒绝焦虑。我知道这很难，但也简单，身体已经因为焦虑出现了问题，不可以继续。我相信一切都会好起来。加油加油[打call]
从5月开始锻炼，5-6月要求很严格每天都得消耗800大卡，掉了6斤，7-8月开始佛系，7月跟的刘教练打卡几乎每天1个半小时，8月开始跟阿鑫每周锻炼6天1小时打卡，体重维持不掉在53公斤，虽然每次都会失望为什么还没掉秤，也许是之前吃了太久的减肥药，或许是我的体脂率太高了，需要降低体脂率，只有坚持才能看到效果，7分吃，3分锻炼，现在每天三餐都有吃，晚上锻炼，每次都鼓励自己吧，加油，掌握自己的人生。
#第五人格[超话]#事情是这样的，我开了个佛房，然后赛前鹿头问不佛可不可以，我说不行。他又不依不饶问我如果不佛会怎么样，后来大家都没理，因为房间明晃晃的挂着佛系。开局一切正常，然后前锋撞了红蝶好多次被挂了一次，然后就开始不对劲。这个鹿头开始见人就打，给所有人放血。赛后be like↓
不知道为什么会吵起来，反正看着很若制[哆啦A梦害怕]
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