前不久,搜狐CEO张朝阳建议每个人只睡4个小时遭群嘲。其实,美国有个17岁的中学生更狠,曾挑战11天不眠不休,结果如何呢?
“生时何必睡,死后自长眠”,张朝阳建议大家少睡,他说“睡多了是伤害,睡4个小时就够了。”专家说这是错的,违反人体自然规律,但总有人想要挑战极限,想要“剥夺睡眠”。
1959年,主持人特里普突发奇想,想要挑战8天不眠不休,他把工作场地移到时代广场,并修建了一个玻璃棚,自己坐在里面挑战不眠不休地工作。
为此,节目组还请了专门的医疗队,对特里普进行监测。
刚开始特里普很正常,随着时间的推移,他出现了一些奇怪的举动。
特里普让理发师来给他理发,理发师是他相交多年的好友,这一次特里普不仅对理发师恶言怒骂,甚至还逼得理发师崩溃痛哭。
接下来的几天里,特里普对身边的一切都疑神疑鬼,一会儿说他鞋子里有蜘蛛,反复地脱鞋穿鞋,一会儿又说房间里有老鼠,吓得他上蹿下跳,甚至还说桌子着火了,四处找水来灭火。
医生想要对他的身体进行检测,特里普却认为医生是殡仪馆的人,要来掩埋他,于是,他奋力反抗,逃离了玻璃屋。
最可怕的是,特里普开始怀疑自己的真实身份,认为他是在假扮一个名叫特里普的主持人。
8天时间过去后,特里普躺在床上睡了一整天,睡醒后的他看起来和以往一样,但是,特里普的妻子说,丈夫变得喜怒无常,整个人很抑郁。
特里普晚上睡不好,经常做一些莫名其妙的举动,还神经兮兮的,他的记忆力和理解能力明显下降,甚至他不愿意与人沟通交流。
几年后,特里普不仅工作没了,家庭也四分五裂,日子过得很凄惨。
特里普的“剥夺睡眠”实验让很多人意识到长期不睡觉,后果很可怕,但是,仍然有人试图挑战在不睡觉的情况下,继续生存。
一个加州的中学生兰迪.加德纳,他对睡眠非常痴迷,很想知道人不睡觉的极限是多久?
1964年12月28日,兰迪.加德纳开始挑战极限“剥夺睡眠”,他整整坚持了11天不眠不休,打破了吉尼斯世界纪录。
在实验第二天,兰迪.加德纳就开始出现各种负面情绪,和特里普一样,兰迪.加德纳的情绪也出现异常,暴躁易怒。
接下来,兰迪.加德纳还自言自语,在他有意识的坚持下,大脑的机能已经非常疲惫了,但是他仍然坚持不睡觉。
直到11天的时候,兰迪.加德纳的意识完全脱离了大脑的控制,出现了休克,同学们立即把他送到医院,在医生的帮助,兰迪的身体恢复得很快,看起来没有出现大问题。
但他的老师和同学都说兰迪.加德纳的记忆里和理解能力大幅度下降。
正常人“剥夺睡眠”会出现身体不适,如果本就是睡不着的病人,长期不睡觉,他的身体是不是就没问题了呢?
法国一位27岁的莫旺氏综合征患者,他可以连续几个月不睡觉,并且该患者在此期间并没有明显的困意,也没有出现情绪失控、记忆障碍或者焦虑的现象。
但是,每晚九点到十一点,这段时间,这位患者就会产生各种幻觉。他的手指和脚趾也会感到疼痛,并出现血管收缩的状况。
由此可见,不睡觉对身体伤害极其大,身体的各个器官会出现罢工的可能,大脑会强制关机,如果仍然强撑着不睡觉,就可能会出现恶心,或其他状况,严重者会休克,甚至会出现死亡。
所以,“安安稳稳睡个好觉”,对每个人来说,至关重要。
“生时何必睡,死后自长眠”,张朝阳建议大家少睡,他说“睡多了是伤害,睡4个小时就够了。”专家说这是错的,违反人体自然规律,但总有人想要挑战极限,想要“剥夺睡眠”。
1959年,主持人特里普突发奇想,想要挑战8天不眠不休,他把工作场地移到时代广场,并修建了一个玻璃棚,自己坐在里面挑战不眠不休地工作。
为此,节目组还请了专门的医疗队,对特里普进行监测。
刚开始特里普很正常,随着时间的推移,他出现了一些奇怪的举动。
特里普让理发师来给他理发,理发师是他相交多年的好友,这一次特里普不仅对理发师恶言怒骂,甚至还逼得理发师崩溃痛哭。
接下来的几天里,特里普对身边的一切都疑神疑鬼,一会儿说他鞋子里有蜘蛛,反复地脱鞋穿鞋,一会儿又说房间里有老鼠,吓得他上蹿下跳,甚至还说桌子着火了,四处找水来灭火。
医生想要对他的身体进行检测,特里普却认为医生是殡仪馆的人,要来掩埋他,于是,他奋力反抗,逃离了玻璃屋。
最可怕的是,特里普开始怀疑自己的真实身份,认为他是在假扮一个名叫特里普的主持人。
8天时间过去后,特里普躺在床上睡了一整天,睡醒后的他看起来和以往一样,但是,特里普的妻子说,丈夫变得喜怒无常,整个人很抑郁。
特里普晚上睡不好,经常做一些莫名其妙的举动,还神经兮兮的,他的记忆力和理解能力明显下降,甚至他不愿意与人沟通交流。
几年后,特里普不仅工作没了,家庭也四分五裂,日子过得很凄惨。
特里普的“剥夺睡眠”实验让很多人意识到长期不睡觉,后果很可怕,但是,仍然有人试图挑战在不睡觉的情况下,继续生存。
一个加州的中学生兰迪.加德纳,他对睡眠非常痴迷,很想知道人不睡觉的极限是多久?
1964年12月28日,兰迪.加德纳开始挑战极限“剥夺睡眠”,他整整坚持了11天不眠不休,打破了吉尼斯世界纪录。
在实验第二天,兰迪.加德纳就开始出现各种负面情绪,和特里普一样,兰迪.加德纳的情绪也出现异常,暴躁易怒。
接下来,兰迪.加德纳还自言自语,在他有意识的坚持下,大脑的机能已经非常疲惫了,但是他仍然坚持不睡觉。
直到11天的时候,兰迪.加德纳的意识完全脱离了大脑的控制,出现了休克,同学们立即把他送到医院,在医生的帮助,兰迪的身体恢复得很快,看起来没有出现大问题。
但他的老师和同学都说兰迪.加德纳的记忆里和理解能力大幅度下降。
正常人“剥夺睡眠”会出现身体不适,如果本就是睡不着的病人,长期不睡觉,他的身体是不是就没问题了呢?
法国一位27岁的莫旺氏综合征患者,他可以连续几个月不睡觉,并且该患者在此期间并没有明显的困意,也没有出现情绪失控、记忆障碍或者焦虑的现象。
但是,每晚九点到十一点,这段时间,这位患者就会产生各种幻觉。他的手指和脚趾也会感到疼痛,并出现血管收缩的状况。
由此可见,不睡觉对身体伤害极其大,身体的各个器官会出现罢工的可能,大脑会强制关机,如果仍然强撑着不睡觉,就可能会出现恶心,或其他状况,严重者会休克,甚至会出现死亡。
所以,“安安稳稳睡个好觉”,对每个人来说,至关重要。
【英国今选新首相,印度裔将首次入主?】在鲍里斯·约翰逊宣布辞职两个月后,当地时间9月5日,英国将迎来新一任首相及执政党党首。现任外交大臣特拉斯和前任财政大臣苏纳克中的一人,即将入主唐宁街10号。
自约翰逊在内阁大规模辞职潮中被迫“下台”以来,保守党执政的英国政府今夏彻底陷入了混乱失序的局面。
在刚刚过去的8月,欧洲媒体的大头条几乎每天都被能源危机占据着:天然气价格飙升、家庭电费屡创新高,伴随而来的是高通胀、无限期罢工。在遭遇了最糟糕的8月之后,英国还可能将遭遇更糟糕的秋冬。
而无论谁胜出,恐怕都没有时间庆祝——凛冬将至,在高通胀、能源危机、外交局势动荡等一系列棘手难题面前,新任首相必将迎来一个“地狱级”难度的剧本,也难有所谓的“蜜月期”实现平稳过渡。
下一任首相,她还是他?
约翰逊曾在8月的一场演讲中开玩笑提到,英国下一任首相“肯定不是男的就是女的”。
被称为“新铁娘子”的外交大臣特拉斯,出生在一个政治立场上支持左翼的家庭,曾在牛津大学研读哲学、政治和经济学。《泰晤士报》评价她是受保守党草根喜欢的“受过全面教育的北方姑娘”。
特拉斯于2010年进入英国议会,最初担任西南诺福克的议员,此后曾在卡梅伦、特蕾莎·梅和约翰逊领导的政府中担任多个职位。2016年英国“脱欧”公投中,她曾是“留欧”的支持者,但在2017年转而支持“脱欧”,并促成了英国与日本、澳大利亚等国的贸易协议,在保守党内部赢得普遍好评。
特拉斯是英国首位女性上议院大法官和司法大臣。2021年9月约翰逊改组内阁后,她成为英国历史上第二位女性外交大臣。不少媒体曾报道她模仿撒切尔夫人的着装。英国天空新闻网称,长期以来,特拉斯一直“以撒切尔夫人为灵感”,并凭借对经济和贸易的自由主义观点出名。
同样毕业于牛津大学的苏纳克来自一个印裔移民家庭。据半岛电视台介绍,外界的大部分注意力都集中在这位前银行家的阶级和财富背景上。在整个参选过程中,苏纳克不得不淡化自己的“特权”。
此外,苏纳克一直强调自己印度教徒的身份,这令他在国际化的南亚印度教中产阶级中加分不少。如果苏纳克此次当选,他将成为英国历史上第一位印度裔首相。
苏纳克曾在约翰逊政府中任财政大臣,“精英”和“沉稳”是支持者对他的评价。不过,今年7月他因对约翰逊失去信心而从政府辞职,外界称此举引发了与约翰逊下台有关的政府官员“辞职潮”。
在得知约翰逊宣布辞职后的第二天,苏纳克迅速公布了参选决定,很多约翰逊的支持者抨击他“政治不忠”。对此,苏纳克表示,这是因为自己与约翰逊在对经济事务的观点和立场上产生了“根本性的分歧”。
苏纳克此前在保守党议员投票中一直保持领先地位,而在8月中旬发布的一项民调显示,特拉斯的保守党党内支持率暂时领先。
“最短政治蜜月期”
约翰逊在受“派对门”等丑闻困扰、领导能力遭质疑后被迫下台,给他的继任者留下了诸多问题。
英国《金融时报》称,入主唐宁街10号几分钟后,新首相就将应对全球金融危机以来最严重的经济危机。随着能源价格上升,通货膨胀率达到两位数,抵押贷款利率上升,加上对长期衰退的担忧,公众期待着唐宁街拿出救援计划。
对此特拉斯承诺立即减税,并重新聚焦于经济增长,同时抨击自己的竞争对手将税收推至创纪录的高位,导致经济增长放缓。
苏纳克则强调需要在短期内维持目前的税收,与此同时,他承诺在生活成本危机期间为最需要帮助的人群提供更有针对性的支持。
民生方面,新首相还不得不面对工会的怒火。今年6月以来,英国铁路、地铁系统的工人已举行多次罢工,抗议薪资水平低、工作环境差及裁员问题。9月,刑事律师、邮政员工也计划加入罢工行列。
特拉斯承诺要遏制“好斗的工会”,而苏纳克承诺要“停止工会对劳动者的勒索”。
环境保护方面,能源价格上涨使涉及环境的问题变得更加棘手:是否新开煤矿、如何顾及减碳承诺、制定空气质量标准……英国《卫报》指出,新首相将面临一系列关于绿色政策的关键决定。
而在外交方面,眼下,俄乌冲突陷入“持久战”,欧洲对乌克兰的援助和支持也渐显乏力。约翰逊曾是乌克兰的坚定支持者,但在美国中期选举后,如果美国出现立场转变,或俄乌局势出现变化,将迅速为英国外交带来挑战。
英国主要国防智库英国皇家联合军种研究所的专家指出,尽管乌克兰局势看起来可能陷入僵局,但唐宁街10号的新主人不应该指望局势一直这样持续下去。
此外,新首相还将面临英国与欧盟关系的挑战。《金融时报》指出,在约翰逊任内,英国与欧盟的关系跌至谷底。特拉斯和苏纳克都承诺要推动立法,重写北爱尔兰议定书。这将使英国与欧盟的关系趋于紧张,甚至可能发生贸易战。
英国《金融时报》直言,“鉴于英国目前的局势,新首相可能面临现代史上最短的政治蜜月期之一。”
来源:中国新闻网
自约翰逊在内阁大规模辞职潮中被迫“下台”以来,保守党执政的英国政府今夏彻底陷入了混乱失序的局面。
在刚刚过去的8月,欧洲媒体的大头条几乎每天都被能源危机占据着:天然气价格飙升、家庭电费屡创新高,伴随而来的是高通胀、无限期罢工。在遭遇了最糟糕的8月之后,英国还可能将遭遇更糟糕的秋冬。
而无论谁胜出,恐怕都没有时间庆祝——凛冬将至,在高通胀、能源危机、外交局势动荡等一系列棘手难题面前,新任首相必将迎来一个“地狱级”难度的剧本,也难有所谓的“蜜月期”实现平稳过渡。
下一任首相,她还是他?
约翰逊曾在8月的一场演讲中开玩笑提到,英国下一任首相“肯定不是男的就是女的”。
被称为“新铁娘子”的外交大臣特拉斯,出生在一个政治立场上支持左翼的家庭,曾在牛津大学研读哲学、政治和经济学。《泰晤士报》评价她是受保守党草根喜欢的“受过全面教育的北方姑娘”。
特拉斯于2010年进入英国议会,最初担任西南诺福克的议员,此后曾在卡梅伦、特蕾莎·梅和约翰逊领导的政府中担任多个职位。2016年英国“脱欧”公投中,她曾是“留欧”的支持者,但在2017年转而支持“脱欧”,并促成了英国与日本、澳大利亚等国的贸易协议,在保守党内部赢得普遍好评。
特拉斯是英国首位女性上议院大法官和司法大臣。2021年9月约翰逊改组内阁后,她成为英国历史上第二位女性外交大臣。不少媒体曾报道她模仿撒切尔夫人的着装。英国天空新闻网称,长期以来,特拉斯一直“以撒切尔夫人为灵感”,并凭借对经济和贸易的自由主义观点出名。
同样毕业于牛津大学的苏纳克来自一个印裔移民家庭。据半岛电视台介绍,外界的大部分注意力都集中在这位前银行家的阶级和财富背景上。在整个参选过程中,苏纳克不得不淡化自己的“特权”。
此外,苏纳克一直强调自己印度教徒的身份,这令他在国际化的南亚印度教中产阶级中加分不少。如果苏纳克此次当选,他将成为英国历史上第一位印度裔首相。
苏纳克曾在约翰逊政府中任财政大臣,“精英”和“沉稳”是支持者对他的评价。不过,今年7月他因对约翰逊失去信心而从政府辞职,外界称此举引发了与约翰逊下台有关的政府官员“辞职潮”。
在得知约翰逊宣布辞职后的第二天,苏纳克迅速公布了参选决定,很多约翰逊的支持者抨击他“政治不忠”。对此,苏纳克表示,这是因为自己与约翰逊在对经济事务的观点和立场上产生了“根本性的分歧”。
苏纳克此前在保守党议员投票中一直保持领先地位,而在8月中旬发布的一项民调显示,特拉斯的保守党党内支持率暂时领先。
“最短政治蜜月期”
约翰逊在受“派对门”等丑闻困扰、领导能力遭质疑后被迫下台,给他的继任者留下了诸多问题。
英国《金融时报》称,入主唐宁街10号几分钟后,新首相就将应对全球金融危机以来最严重的经济危机。随着能源价格上升,通货膨胀率达到两位数,抵押贷款利率上升,加上对长期衰退的担忧,公众期待着唐宁街拿出救援计划。
对此特拉斯承诺立即减税,并重新聚焦于经济增长,同时抨击自己的竞争对手将税收推至创纪录的高位,导致经济增长放缓。
苏纳克则强调需要在短期内维持目前的税收,与此同时,他承诺在生活成本危机期间为最需要帮助的人群提供更有针对性的支持。
民生方面,新首相还不得不面对工会的怒火。今年6月以来,英国铁路、地铁系统的工人已举行多次罢工,抗议薪资水平低、工作环境差及裁员问题。9月,刑事律师、邮政员工也计划加入罢工行列。
特拉斯承诺要遏制“好斗的工会”,而苏纳克承诺要“停止工会对劳动者的勒索”。
环境保护方面,能源价格上涨使涉及环境的问题变得更加棘手:是否新开煤矿、如何顾及减碳承诺、制定空气质量标准……英国《卫报》指出,新首相将面临一系列关于绿色政策的关键决定。
而在外交方面,眼下,俄乌冲突陷入“持久战”,欧洲对乌克兰的援助和支持也渐显乏力。约翰逊曾是乌克兰的坚定支持者,但在美国中期选举后,如果美国出现立场转变,或俄乌局势出现变化,将迅速为英国外交带来挑战。
英国主要国防智库英国皇家联合军种研究所的专家指出,尽管乌克兰局势看起来可能陷入僵局,但唐宁街10号的新主人不应该指望局势一直这样持续下去。
此外,新首相还将面临英国与欧盟关系的挑战。《金融时报》指出,在约翰逊任内,英国与欧盟的关系跌至谷底。特拉斯和苏纳克都承诺要推动立法,重写北爱尔兰议定书。这将使英国与欧盟的关系趋于紧张,甚至可能发生贸易战。
英国《金融时报》直言,“鉴于英国目前的局势,新首相可能面临现代史上最短的政治蜜月期之一。”
来源:中国新闻网
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