#每日一善# [彩虹屁]#阳光信用#
所有的人，起初都只是空心人，所谓自我，只是一个模糊的影子，全靠书籍绘画音乐电影里他人的生命体验唤出方向，并用自己的经历去充填，渐渐成为实心人。而在这个由假及真的过程里，最具决定性的力量，是时间人生一世，也不过是一个又一个二十四小时的叠加，在这样宝贵的光阴里，我必须明白自己的选择。
所有的人，起初都只是空心人，所谓自我，只是一个模糊的影子，全靠书籍绘画音乐电影里他人的生命体验唤出方向，并用自己的经历去充填，渐渐成为实心人。而在这个由假及真的过程里，最具决定性的力量，是时间人生一世，也不过是一个又一个二十四小时的叠加，在这样宝贵的光阴里，我必须明白自己的选择。
昨晚整理这个变形的书架，反复两次把所有物品书籍都从书架上取下来，这个书架快把我累晕在地毯上…
目前它不能被架空在两个抽屉上，放置之后变形的样子，好像不堪重负。
也不能把书架放在茶几上，再放置所有物品，也一样的结果，茶几也仿佛快要塌下来，依旧不堪重负。摇摇欲坠，仿佛一转眼就要轰然倒塌。。。
最终只能落地，放在地板上，我心中感觉。这个书架不换不行了。寿命只有不到90天。实属我的失误吖。一开始就不应该架空摆在那里。
目前它不能被架空在两个抽屉上，放置之后变形的样子，好像不堪重负。
也不能把书架放在茶几上，再放置所有物品，也一样的结果，茶几也仿佛快要塌下来，依旧不堪重负。摇摇欲坠，仿佛一转眼就要轰然倒塌。。。
最终只能落地，放在地板上，我心中感觉。这个书架不换不行了。寿命只有不到90天。实属我的失误吖。一开始就不应该架空摆在那里。
#读书打卡# 《情绪价值》石原加受子
距上一次打卡已经快俩月了 最近实在是太忙了[苦涩][苦涩]
这是一本心理方面的书籍，结合了一些阿德勒的理念，书中认为所有的情绪都是有价值的。只有接受你所有的情绪流动，才能从负面情绪中获得更多正能量～
也是一本可以帮你认清情绪的源头的书，教你如何更好的关注自我的情绪以及接纳。每一个情绪的背后都藏着未被满足的需求，所以我们咨询师通常总会说“不要听他说了什么，而要听他没说什么”
用心觉察自我～随着感觉去做决定，愿大家都能走出自我内耗 给自己的多一些能量♥️
距上一次打卡已经快俩月了 最近实在是太忙了[苦涩][苦涩]
这是一本心理方面的书籍，结合了一些阿德勒的理念，书中认为所有的情绪都是有价值的。只有接受你所有的情绪流动，才能从负面情绪中获得更多正能量～
也是一本可以帮你认清情绪的源头的书，教你如何更好的关注自我的情绪以及接纳。每一个情绪的背后都藏着未被满足的需求，所以我们咨询师通常总会说“不要听他说了什么，而要听他没说什么”
用心觉察自我～随着感觉去做决定，愿大家都能走出自我内耗 给自己的多一些能量♥️
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