减肥day3
早饭没吃
午饭麻辣烫
晚饭就离大谱了，今天茶百道买一送一，真的没禁住诱惑就去买了一杯豆乳米麻薯，想着晚饭一杯这个就够了，但是我是真没办法装傻，手里拎着他的时候那种沉甸甸的感觉像是我的自尊心被十八层大楼压着。回去的时候路过操场，雨也停了，就开始跑步，今天也跑了2000米十五分钟，美美炫了一杯奶茶

今天是成都疫情封在家的第六天。赶中午才起来，吃了个煎鸡蛋。然后开始把昨天泡的银耳撕开，简单和我买的笋片酱翻炒了几下。看到这里如果你没有发现问题的话，说明你和我一样是个傻zei。
我吃着自己炒好的银耳，开始回复手机消息，并且准备等水开煮面。就这不到五分钟的时间，我就感觉头痛欲裂（夸张了点，但是头确实很疼，头疼来的速度很快）。我开始想是不是银耳不能和鸡蛋或者笋片一起吃？百度说可以。后来查着查着看到银耳不能泡水时间过长！
这个时候我感觉恶心想吐，胃胀反酸，我知道，我多半是吃坏肚子了。美团上问诊了一下，买了点药吃了，好了。
（我只知道木耳泡时间久了不能吃，但是不知道银耳泡久了也有问题……）

我就想说怎么会忍心伤害这个傻孩子呢，整个下午都很郁闷，搬砖都没精神，太生气，太心疼了，我们家孩子也是我们的宝儿啊，我们没做什么过分的事儿，怎么就忍心伤害我们家孩子呢，这个男人一直在身体力行的告诉他的粉丝要知性要善良，要认真生活，他给了粉丝所有的正能量，哪怕自己再累再苦也要把快快乐乐的一面送给粉丝，希望粉丝们能轻松愉快的度过每个直播，从他身上我学会了那么多那么多，我努力生活，生活开始充满阳光，所以某些人你可以不爱不喜欢，但也请善良，请善良的对待别人
老刘你是最棒的，永远支持你，宁哥粉上你特别自豪特别好，我们一起充满正能量一起快快乐乐的走下去[赢牛奶][赢牛奶][赢牛奶]刘宇宁好优秀