【奔跑在斑斓海岸艳阳下】#象山城事# 得天独厚的海岸风光、风情旖旎的海边小村，一路跑一路享受来自斑斓海岸的美景馈赠，一览优美的自然景色。11月12日，阳光明媚，海风拂面。2017宁波斑斓海岸马拉松嘉年华在黄避岙乡塔头旺村鸣枪开跑，来自各地的十几个跑团以及个人报名的长跑爱好者共600多位运动员参加。
当天下午，塔头旺村人头攒动。赛前精彩闹猛的助跑表演和一溜排开的小吃摊点，以及青春靓丽的美女助跑团吸引了上千村民、观摩团和摄影爱好者，将整个塔头旺村装点得人声鼎沸，热闹非凡。
600多名运动员一身运动装，戴着头巾和护膝，胸前别着号码牌，正在做着跑前的热身运动。在一群热身的选手中，记者发现了一个头发花白的身影，在一群比他年轻的选手中压腿、拉伸，柔韧程度完全不输年轻人。他叫仇家乃，象山人，今年已经68岁了。平常是个健身达人，冬泳、跑步、山地车样样在行。仇家乃说，在家门口的比赛他万万不能错过，报名前他在参加6公里的欢乐跑还是21公里的半程马拉松之间犹豫，最后还是决定参加半马。“虽然路程长，但我对自己有信心，一定能坚持下来。”
下午2点，在几声枪响过后，庞大的长跑队伍冲破起点一起出发。赛道两旁聚满了观摩的观众，他们大声喊加油，拍视频的、抓拍的、直播的，一路跟随，兴奋劲儿全不输运动健儿。长长的队伍中，各色队服的运动员沿着跑道移动向前，远远看去，如一条流动的彩色缎带，十分契合斑斓海岸的活动主题。黄避岙地处西沪港畔，天然的滩涂和海洋资源令其有用一条多彩斑斓的海岸线，对运动员来说，除了跑步本身带来的酣畅淋漓，踏上斑斓赛道，宜人的气候和独特的自然景观更是一种别样的享受。
这条沿着海岸线修建的跑道，一路上以开阔的海堤路、绿树成荫的沿海线等海滨风情的道路为主，也有深入村庄的村落小道、开满格桑花的乡间小路，移步换景，风光无限。童家园、鸭山农庄、海鸭山、山夹岙村、鸭屿村，每经过一个村，村道两旁热情的村民和观众都报以掌声和呐喊，为运动员助威。
25分钟后，第一个欢乐跑选手在大家的欢呼声中冲破终点线。只见他满脸是汗，大声喘气，精神却很好，笑着与大家分享一路上的跑步乐趣。随后，欢乐跑组的队员陆陆续续到达终点，有的红光满面，气定神闲，有的一副累瘫的样子，话都说不出，只有喘气的份。
来自宁波98跑团的欢乐组运动员们结束赛程后聚在一起搞怪合影。领队尹必军是队里年龄最大的队员。他告诉记者，他们跑团此次虽然参加的人数不多，但成绩都不错，不少队员跻身十强。
尹必军说，他们去过不少地方参加过马拉松比赛，来象山还是第一次，在这么美的海岸线跑道上参赛也是第一次。“沿途的风景太美了。广袤的滩涂、壮观的大桥，还有美丽的大海，视野非常开阔，跑到后来，越跑越轻松，心情也很好。早就知道象山的海鲜好吃，下次还要专门来吃一次西沪港小海鲜。”
在6公里欢乐跑的队伍中，记者还发现了一个小选手。在一群大人中间显得格外抢眼。记者了解到，女孩子今年只有12岁，是所有队员中年龄最小的选手。这次赛事是在爸爸的鼓励下参加的。虽然之前从没有跑过如此长距离的跑步比赛，但竟然一路没停地坚持下来了。跑完后她兴奋不已，拉着爸爸在终点各种合影。
第一次参加长跑赛事的宁波选手舒美芳说，在她跑到2公里多的时候最难坚持，几乎都想放弃了，但一听到两边观众此起彼伏的加油声，还是咬咬牙坚持下来了。她的好友陈敏看上去柔弱温婉，却是个长跑爱好者，在舒美芳赛事结束后，她仍没有停下脚步，沿着半马的赛道继续向前。
比起欢乐跑组，半马赛程更加激烈。跑到后来，队员之间的距离越来越大。不少人跑在路上，前后都看不到队员，只有呼呼的风声和壮丽的海景陪伴。这个时候，最是考验运动员的心理能力和体力极限。宁波快乐跑团队是此次比赛参加人数最多的队伍，他们统一的紫色队服，成了队员们跑步过程中自我加油的精神寄托。队员邵科伦是该团队中的种子选手。凭借丰富的参赛经验，他逐渐领先，最后一路领跑，在1小时18分时第一个冲破半程马拉松终点线。邵科伦说：“昨天在绍兴也参加了一场半马赛事，本来还以为自己坚持不下来，但没想到还跑了第一。我参加的马拉松比赛赛道多以城市赛道为主，这样海滨风情的赛道很少参加，沿途美丽的海岸线风景给了自己很大的动力。”
此次活动由黄避岙乡人民政府主办，宁波广播电视集团艾迪创意会展有限公司协办，宁波市长跑协会、宁波市海曙区长跑协会承办，是我县第一次举办的大规模马拉松赛事。
当天下午，塔头旺村人头攒动。赛前精彩闹猛的助跑表演和一溜排开的小吃摊点，以及青春靓丽的美女助跑团吸引了上千村民、观摩团和摄影爱好者，将整个塔头旺村装点得人声鼎沸，热闹非凡。
600多名运动员一身运动装，戴着头巾和护膝，胸前别着号码牌，正在做着跑前的热身运动。在一群热身的选手中，记者发现了一个头发花白的身影，在一群比他年轻的选手中压腿、拉伸，柔韧程度完全不输年轻人。他叫仇家乃，象山人，今年已经68岁了。平常是个健身达人，冬泳、跑步、山地车样样在行。仇家乃说，在家门口的比赛他万万不能错过，报名前他在参加6公里的欢乐跑还是21公里的半程马拉松之间犹豫，最后还是决定参加半马。“虽然路程长，但我对自己有信心，一定能坚持下来。”
下午2点，在几声枪响过后，庞大的长跑队伍冲破起点一起出发。赛道两旁聚满了观摩的观众，他们大声喊加油，拍视频的、抓拍的、直播的，一路跟随，兴奋劲儿全不输运动健儿。长长的队伍中，各色队服的运动员沿着跑道移动向前，远远看去，如一条流动的彩色缎带，十分契合斑斓海岸的活动主题。黄避岙地处西沪港畔，天然的滩涂和海洋资源令其有用一条多彩斑斓的海岸线，对运动员来说，除了跑步本身带来的酣畅淋漓，踏上斑斓赛道，宜人的气候和独特的自然景观更是一种别样的享受。
这条沿着海岸线修建的跑道，一路上以开阔的海堤路、绿树成荫的沿海线等海滨风情的道路为主，也有深入村庄的村落小道、开满格桑花的乡间小路，移步换景，风光无限。童家园、鸭山农庄、海鸭山、山夹岙村、鸭屿村，每经过一个村，村道两旁热情的村民和观众都报以掌声和呐喊，为运动员助威。
25分钟后，第一个欢乐跑选手在大家的欢呼声中冲破终点线。只见他满脸是汗，大声喘气，精神却很好，笑着与大家分享一路上的跑步乐趣。随后，欢乐跑组的队员陆陆续续到达终点，有的红光满面，气定神闲，有的一副累瘫的样子，话都说不出，只有喘气的份。
来自宁波98跑团的欢乐组运动员们结束赛程后聚在一起搞怪合影。领队尹必军是队里年龄最大的队员。他告诉记者，他们跑团此次虽然参加的人数不多，但成绩都不错，不少队员跻身十强。
尹必军说，他们去过不少地方参加过马拉松比赛，来象山还是第一次，在这么美的海岸线跑道上参赛也是第一次。“沿途的风景太美了。广袤的滩涂、壮观的大桥，还有美丽的大海，视野非常开阔，跑到后来，越跑越轻松，心情也很好。早就知道象山的海鲜好吃，下次还要专门来吃一次西沪港小海鲜。”
在6公里欢乐跑的队伍中，记者还发现了一个小选手。在一群大人中间显得格外抢眼。记者了解到，女孩子今年只有12岁，是所有队员中年龄最小的选手。这次赛事是在爸爸的鼓励下参加的。虽然之前从没有跑过如此长距离的跑步比赛，但竟然一路没停地坚持下来了。跑完后她兴奋不已，拉着爸爸在终点各种合影。
第一次参加长跑赛事的宁波选手舒美芳说，在她跑到2公里多的时候最难坚持，几乎都想放弃了，但一听到两边观众此起彼伏的加油声，还是咬咬牙坚持下来了。她的好友陈敏看上去柔弱温婉，却是个长跑爱好者，在舒美芳赛事结束后，她仍没有停下脚步，沿着半马的赛道继续向前。
比起欢乐跑组，半马赛程更加激烈。跑到后来，队员之间的距离越来越大。不少人跑在路上，前后都看不到队员，只有呼呼的风声和壮丽的海景陪伴。这个时候，最是考验运动员的心理能力和体力极限。宁波快乐跑团队是此次比赛参加人数最多的队伍，他们统一的紫色队服，成了队员们跑步过程中自我加油的精神寄托。队员邵科伦是该团队中的种子选手。凭借丰富的参赛经验，他逐渐领先，最后一路领跑，在1小时18分时第一个冲破半程马拉松终点线。邵科伦说：“昨天在绍兴也参加了一场半马赛事，本来还以为自己坚持不下来，但没想到还跑了第一。我参加的马拉松比赛赛道多以城市赛道为主，这样海滨风情的赛道很少参加，沿途美丽的海岸线风景给了自己很大的动力。”
此次活动由黄避岙乡人民政府主办，宁波广播电视集团艾迪创意会展有限公司协办，宁波市长跑协会、宁波市海曙区长跑协会承办，是我县第一次举办的大规模马拉松赛事。
【转】
博山的饭局
博山区，鲁中（淄博市下辖的一个区）的小山城。城市虽小，但是景色优美，是全国著名的陶琉，机械，泵业生产集散地，区不算大，人重情重义，隔三差五就会有人招呼一聚。因为城区不大，从东到西，或自南到北，开车、坐车或骑车，如果路况正常，都不会超半小时，所以总会一呼百应。
时间通常都在晚上，周末最多。不到5点钟，主人就到了饭店，饭店都不大（好多是家庭饭店），但菜一定有特色，不是鱼烧得好，就是鸡啊鸭啊串啊或者面食是一绝，朋友聚会，用不着讲究排场，关键是吃的舒服。小饭店菜不比大饭店差。但是，饭店再小，都得有一个包间，包间里得有一个可供打牌的小桌子。饭前得先打会牌，人少了打升级，人多了打够级，都已经成为了山城人的重要生活内容。
主人一落座，就拿着手机拨打一通，重复着同一句话：“怎么还没到啊，就等你一个人了……”对方就会说：“到了，到了，已经到饭店门口了“，或者是“5分钟到……”。但是，10分20分钟过去了，未必就有一个人到。主人急了，再拿起手机：“快，快，五缺一，就等你一人打牌呢。”随后，便会有三两人赶到，主人春风满面：“把我等得急死了，快，打牌。”于是，几人一落座，便熟练地打起牌来。要是人手不够，主人会喊饭店老板或者服务员来参战。
大约一个小时后，牌也差不多结束。主人扫视房间，发现朋友差不多到齐，便起身：“你上，我去点菜。”
菜上酒满，主人通常会说上一两句，无非是“也没什么事，就是想大家了，在一起聚聚”之类，要是主人什么也不说，客人会催他说上两句，然后酒宴正式开始。主人开始一一介绍客人。这时候，主人大多是“组织部长”，因为他把每个人都提拔了。比如镇办的小张，他会说这是某某镇的张镇长，派出所的刘警官就是刘局，银行的出纳便是行长，诸如此类。一个桌子上，副科、正科，副县、正县比比皆是，全是领导，大家也不客气。不认识的，还相互点点头，表示知道了认识了，非常自然。很明显，大家对主人的介绍很满意。偶尔极个别的会谦虚一下，会模模糊糊地说：“我不是……”声音小到差不多连自己都听不见。马上就有人说：“快了，快了……”谦虚的人听了信心大增，很是开心。
小城不是酒乡胜似酒乡，人既善饮也豪爽。通常一个酒桌上，起码是先上一箱白酒来。酒席开始，先是主陪副主陪每人带一杯，然后再选三陪甚至四陪带几次，接下来每人“加深”（感情）两杯。虽然大家都豪饮，但小城人喝酒非常文明，一般在两圈后，主人就随意了，不再强求每人喝多少。这时候，酒量大的人就开始发挥了，小酒杯靠边，便开始“壶搞”或称令狐冲（拎壶冲）。如遇到老乡战友同学等，便是“我俩干一下”，若对方是女性，干字便说得特别重，弄的桌上美女粉面含羞。老朋友的，新朋友的，一推一杯，几个回合下来，不少人吃不消，大喊不喝了不喝了，留点，留点……敬酒的便说，不行，你这是养金鱼呢？这时，主人又粉墨登场了。拎着酒壸，端起酒杯起身到朋友面前敬酒，这样的礼遇是高规格的，没有人能够拒绝，于是，酒又是海喝了一通。
几番下来，一箱白酒就见底了，主人便喊饭店老板，再拿两瓶酒来，众人就开玩笑：“不拿了，不拿了，拿来也喝不了。”主人看看面红耳赤的客人，便说：“能喝得了也不拿了，那就搬箱啤酒来投投吧。”老板便搬来一箱啤酒，全部打开，一人发一瓶，接下来，便是一场啤酒战，如此 这般，各人的酒就喝得差不多了。于是，“张处”与“李局”之间就开始交换手机号，“王镇”与“周总”相约下次聚会的时间，场面异常热烈，你兄我弟相见恨晚，握住的手紧紧不放，拥抱起来如胶似漆……如桌上有美女，那免不了又平添若干豪言壮语、幽默故事、带色的段子……这时，就有人说：“今天已经尽兴，下次再聚吧。”下次再聚往往只是一说，你可千万不要当真。这时主人把握住此机会，当机立断宣布：“散席！”
于是，大家起身穿衣、 拎包、拿手机……，出得门外，又是一番握手、拥抱，十八相送，难舍难分。一群摇摇晃晃的身影在灯火阑珊里渐行渐远…… https://t.cn/RUjjnHk
博山的饭局
博山区，鲁中（淄博市下辖的一个区）的小山城。城市虽小，但是景色优美，是全国著名的陶琉，机械，泵业生产集散地，区不算大，人重情重义，隔三差五就会有人招呼一聚。因为城区不大，从东到西，或自南到北，开车、坐车或骑车，如果路况正常，都不会超半小时，所以总会一呼百应。
时间通常都在晚上，周末最多。不到5点钟，主人就到了饭店，饭店都不大（好多是家庭饭店），但菜一定有特色，不是鱼烧得好，就是鸡啊鸭啊串啊或者面食是一绝，朋友聚会，用不着讲究排场，关键是吃的舒服。小饭店菜不比大饭店差。但是，饭店再小，都得有一个包间，包间里得有一个可供打牌的小桌子。饭前得先打会牌，人少了打升级，人多了打够级，都已经成为了山城人的重要生活内容。
主人一落座，就拿着手机拨打一通，重复着同一句话：“怎么还没到啊，就等你一个人了……”对方就会说：“到了，到了，已经到饭店门口了“，或者是“5分钟到……”。但是，10分20分钟过去了，未必就有一个人到。主人急了，再拿起手机：“快，快，五缺一，就等你一人打牌呢。”随后，便会有三两人赶到，主人春风满面：“把我等得急死了，快，打牌。”于是，几人一落座，便熟练地打起牌来。要是人手不够，主人会喊饭店老板或者服务员来参战。
大约一个小时后，牌也差不多结束。主人扫视房间，发现朋友差不多到齐，便起身：“你上，我去点菜。”
菜上酒满，主人通常会说上一两句，无非是“也没什么事，就是想大家了，在一起聚聚”之类，要是主人什么也不说，客人会催他说上两句，然后酒宴正式开始。主人开始一一介绍客人。这时候，主人大多是“组织部长”，因为他把每个人都提拔了。比如镇办的小张，他会说这是某某镇的张镇长，派出所的刘警官就是刘局，银行的出纳便是行长，诸如此类。一个桌子上，副科、正科，副县、正县比比皆是，全是领导，大家也不客气。不认识的，还相互点点头，表示知道了认识了，非常自然。很明显，大家对主人的介绍很满意。偶尔极个别的会谦虚一下，会模模糊糊地说：“我不是……”声音小到差不多连自己都听不见。马上就有人说：“快了，快了……”谦虚的人听了信心大增，很是开心。
小城不是酒乡胜似酒乡，人既善饮也豪爽。通常一个酒桌上，起码是先上一箱白酒来。酒席开始，先是主陪副主陪每人带一杯，然后再选三陪甚至四陪带几次，接下来每人“加深”（感情）两杯。虽然大家都豪饮，但小城人喝酒非常文明，一般在两圈后，主人就随意了，不再强求每人喝多少。这时候，酒量大的人就开始发挥了，小酒杯靠边，便开始“壶搞”或称令狐冲（拎壶冲）。如遇到老乡战友同学等，便是“我俩干一下”，若对方是女性，干字便说得特别重，弄的桌上美女粉面含羞。老朋友的，新朋友的，一推一杯，几个回合下来，不少人吃不消，大喊不喝了不喝了，留点，留点……敬酒的便说，不行，你这是养金鱼呢？这时，主人又粉墨登场了。拎着酒壸，端起酒杯起身到朋友面前敬酒，这样的礼遇是高规格的，没有人能够拒绝，于是，酒又是海喝了一通。
几番下来，一箱白酒就见底了，主人便喊饭店老板，再拿两瓶酒来，众人就开玩笑：“不拿了，不拿了，拿来也喝不了。”主人看看面红耳赤的客人，便说：“能喝得了也不拿了，那就搬箱啤酒来投投吧。”老板便搬来一箱啤酒，全部打开，一人发一瓶，接下来，便是一场啤酒战，如此 这般，各人的酒就喝得差不多了。于是，“张处”与“李局”之间就开始交换手机号，“王镇”与“周总”相约下次聚会的时间，场面异常热烈，你兄我弟相见恨晚，握住的手紧紧不放，拥抱起来如胶似漆……如桌上有美女，那免不了又平添若干豪言壮语、幽默故事、带色的段子……这时，就有人说：“今天已经尽兴，下次再聚吧。”下次再聚往往只是一说，你可千万不要当真。这时主人把握住此机会，当机立断宣布：“散席！”
于是，大家起身穿衣、 拎包、拿手机……，出得门外，又是一番握手、拥抱，十八相送，难舍难分。一群摇摇晃晃的身影在灯火阑珊里渐行渐远…… https://t.cn/RUjjnHk
在家里的时间就像是度假，一座宁静人少的小山城，一间不大不小的房子，两个最爱的人，一群正能量的朋友，没有压力不用考虑现实，每天有人给你做饭还给你零花钱，吃吃小吃逛逛夜市爬爬小山踱步街头，你就是一只可以努力也可以不努力的大懒虫。安心又舒适，所以才会每次难过就特别想躲回家里吧。然而度假快要结束了…度假总有结束的时候。
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