每次看了运动的月底总结就会觉得！莹哥本人是真的有点东西！[doge]谁不说我是个勤劳的瘦子！昨天还和我peng说别看我是算瘦就羡慕我！但是为了能多吃两口真的就是每天认认真真运动[单身狗]除去摆烂一下来M那一周！虽说之前是有连来M都在做上半身运动的时候[笑cry]但现在算球不搞了！发现停那么一下下瘦起来的感觉还更有效果些哈哈哈哈！
居家办公能让我走出家门的只有吃哈哈哈！为了去拿我的M记就出门了！！穷鬼set 1+1➕个麦脆鸡也才7块！那不得必须吃一吃！！然后去隔壁帮老叶头买含片的时候看到这个检测器一看就是真的无眉星人啊哈哈哈哈哈哈下来！
然后我就发现虽说现在不能堂食但是你M记这品控也太差了吧！！那个笋卷一整个大摊开还鬼死那么多辣椒油打开包装袋糊我一手油！那鸡肉又梆硬还不热！气死我了！！
运动！！
#莹哥杂谈# 9.1

这里是位于京西的公共文化空间，有温馨舒适的城市书房，设施齐备的多功能演练场，理想生活的剧本和舞台，生活美学和家庭教育的大课堂……

“由于传播渠道单一、活动设置缺少新意，来参加社区文化活动的总是同一批人，传统文化活动的‘拉新率’很有限。”如何把鲁谷打造为一个城市local（本地）、城市候鸟族等不同群体共生的地方，一个永不完结、每天都上演新故事的乌托邦，北京市石景山区鲁谷街道发挥社会组织作用，打造共建共治共享的社会治理格局，正尝试以“城市主理人”激发出居民的公共精神，让手绘帐篷、露天开麦、晒物市集、“山与理想”夏日影院、梦幻天幕打卡等时尚新奇的公共文化活动纷纷落地。

暖暖的太阳，送给你灿烂的笑容；轻轻的风，吹开你紧琐的眉头。让所有忧愁随风而去，请不要纠结那些不属于你的忧愁，你应该向前奔跑，因为快乐在前方！小区解封了，我们每家每户都办理了健康通行证，每天早上我们可以自行下楼排队做核酸，也可以去理发店理发，也可以去低风险区上班，看得出大家都很珍惜当下，因为没有人不是规范戴口罩，没有人不按时去做核酸，每个人都高度自觉的做好了个人防护。