中午在公司食堂碰到一个同事，他重仓芒果超媒和长春高新，长春高新跑也跑不掉，芒果超媒自以为快到前边低点了，他又在昨天加了一波满仓干。前几天清仓了上海钢联，永太科技，联泓新科。 现在已经不敢看账号了。少已经不重要了，重要的是炒股快三年以来，全部都白干。新车子已经没有希望了。
今天中午食堂花了2块5，两块钱的芹菜五毛钱的米饭，再加一点点免费的辣椒酱。
嗯，晚上没有饭吃，因为他已经感觉不配吃饭。
嗯，食堂中午不卖面条。
他准备清仓销户，我劝他别急，要反弹了！信心比金子更重要，奥利给[加油][加油]#长春高新##芒果超媒##永太科技#
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长白山游玩小伙伴！详细的长白山包车攻略，景点的包车详细攻略，让小伙伴们的出行全面避坑，选择最佳的出行方式出游。
长白山周边因缺少公共交通出行，近些年一直都是以包车拼车为主要出行方式，那么这其中也就生出了很多道道，之后我们就来聊聊长白山包车这点事儿。
………………………
长白山附近的包车主要：长春龙嘉机场.长白山白山机场.延吉朝阳川机场（市区）.敦化高铁站（市区）.长白山北景区.长白山西景区.魔界漂流.温泉.滑雪.雪岭！为主的景点来进行包车
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今天先给大家一份包车价格表和用时。详细讲述每个地方包车和其他交通方式，以及避坑攻略。
1：白山机场一﹣二道白河 200元 1h30min
2：万达小镇﹣二道白河 200元 1h30min
3：敦化﹣二道白河 200元 2h20min
4：延吉﹣﹣二道白河 300元 3h
5：龙嘉机场一二道白河 1200元 5h
……………………………………
6：长白山北景区﹣二道白河（往返）120元单程30min
7：长白山西景区﹣二道白河（往返）300元单程
8：魔界风景区﹣二道白河（往返）40元单程15min
9：雪岭﹣二道白河（往返）300元单程1h30min
10：天池汤泉 -二道白河（往返）120元单程
30min
11：红松王滑雪场 -二道白河（往返）120元单程
30min
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以上就是小伙伴们出行需要的包车的全部地方，特殊日期，价格可能会略有上浮
出行一般会温泉和长白山北景区或者滑雪场放在一天游览，因为几个点都离的比较近，只花一份车费就可以啦。上面都是5座车的包车价格，如果人数较多，也可以私信我询问价格。还有冬季出行，小伙伴带的行李比较多，如果三人四人出行，一定要提前咨询行李小车装不装得下哦。
3人建议选择越野车！4人以上建议商务车，别克GL8为主，座的舒服
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推荐目前这边网红路线
D1天：延吉—水上市场—朝鲜民族园—延吉
D2天：延吉—雪岭—二道白河
D3天：二道白河—魔界漂流—长白山天池游玩一整天—温泉—二道白河
D4天：二道白河—激情滑雪一整天—二道白河
D5天：二道白河—长春龙嘉机场或者长白山机场
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长白山游玩欢迎来探索秘境！长白山寓意：白天到老 携手共进 相扶到老#长白山 #长白山旅行 #长白山#
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今日中超：一胜之遥，今夜山东泰山能否提前获得中超冠军？
今天，中超广州赛区将迎来争冠组第19轮的4场比赛。本轮比赛山东泰山只要击败河北，就可以提前三轮获得中超冠军。冠军，会在今夜诞生吗？
18点 长春亚泰vs广州城
进入争冠组后，亚泰仅仅在第15轮击败广州，球队接二连三的伤病也是导致成绩不稳定的一大因素。对于亚泰队来说，后面几轮锻炼年轻球员，给予他们更多的出场时间可能会是更好的选择。
广州城同样饱受伤病困扰，张功、胡睿宝的归队训练对于球队来说是好消息。广州队算是中超联赛的一把“神经刀”，任何人都不能小觑，5-0大胜国安就是最好的例子。
赛前声音
长春亚泰主帅陈洋：“我们的目标就是认真对待每一场比赛。儒尼奥尔伤情有所好转，个人有出战的意愿，也加入了训练，但是我们要对他的伤情负责，不能冒险。我们多了一天调整时间，这对所有球队都是一样的。张宇峰上一场做准备活动时小腿拉伤，他应该要错过后面的比赛了，他的拉伤比较严重。”
广州城主帅范加斯特：“第一场和亚泰的比赛，双方人员配备比较齐整。现在再次交手，双方或多或少因为伤病和停赛，阵容有所不同。但这些都是外在的因素。如何避免失败？我很难解释清楚，我们还是专注于自己的备战，希望打出自己的内容，如果有好的发挥，胜利几率会大一点。”
18点 上海海港vs深圳
进入争冠组后，海港近几轮并没有展现出统治力，尤其是在场面占优时并没有将优势转化为进球，锋线把握机会的能力属实欠佳。在赛前发布会上，主帅莱科也表示有可能将吕文君安排至锋线。
深圳队目前在争冠组中仅仅输给海港一场，击败河北、逼平国安的比赛球队的发挥并不算差，面对“哑火”的海港有机会完成复仇。
赛前声音
上海海港主帅莱科：“我们来到这里就是为了赢得每一个下一场比赛。我们不会去计算，山东取得了很漂亮的一个赛季，我希望少说多做，希望拿到更好的表现。前两场我们没有取胜，是很困难的，我们有点失望。上一场我们是更好的一方，创造了更好的机会，配得上胜利。我们接受比赛的结果，希望学到一些东西，希望做得更好。”
深圳队主帅卡洛斯：我们的备战情况很好，除了一个球员停赛，大家都做好了准备。上一回合对海港是我们这个阶段唯一输球的比赛，但我们球队本阶段整体发挥还是很好的，那场也是这个阶段唯一对手比我们控球高的比赛。我们反复看过录像，要从他们脚下拿到球权不容易。我们会做针对性布置，通过抓住对手的弱点造成威胁。”
20点 山东泰山vs河北 懂球帝直播
本场比赛，如果山东泰山击败河北队就将提前3轮夺得本赛季中超冠军。除了球队本身实力因素外，韧性也是山东泰山能够取得当前成绩的重要因素。与国安、亚泰的比赛，山东均是在落后的情况下完成逆转绝杀。本场对阵实力较弱的河北队，在首循环较量中山东就5-0大胜拿下对手，对于山东泰山来说，夺得中超冠军只是时间上的问题。
河北队则受困于场外因素，本场比赛前球队只有16名球员参加训练，面对山东泰山即便打出精气神，也很难在实力层面给山东队造成困扰。
赛前声音
山东泰山主帅郝伟：“球队按照计划进行，争取赢得比赛。球队越来越好，希望数据上能做得更好。情绪管理我们一直在和队员讲，希望能正确面对比赛。听说了河北的情况，一个队能拿冠军，是综合实力的体现，包括资金。第一场5-0不代表队伍的实力，我们还是全力打好比赛。”
河北队主帅金钟夫：“首先山东是很强的，队员配备完整。我们第一回合由于准备的问题，输了很大比分，这场比赛我们会好好准备。对于上回交手，由于我们人员备战问题，现阶段还是不能给一个全面的评价。”
“山东是全方位具备条件能拿到冠军的队伍，我们不太稳定，但如果我们稳定，我相信我们是可能拼下来的。我们尽量去拼，今天没有训练的球员，如果明天能调整好，我们就派他们上场。”
20点 广州vs北京国安 懂球帝直播
尽管由于场外因素遭遇比较大的困难，但广州队在争冠组的表现。球员们在场上展现出的精神面貌与拼劲值得尊敬，几位年轻小将的发挥也值得肯定。
国安的发挥则十分依赖于张玉宁的发挥，进入争冠组后4场比赛张玉宁已经打入3球，已经可以说是外援级别的发挥，但其他球员的发挥很难令所有人感到满意。本场比赛如果国安稍有松懈，很可能在广州队身上迟到苦头。
赛前声音
广州队主帅刘智宇：“张琳芃达到了比赛的要求，但为了保护球员，我们会进行小范围轮换，也不排除他出场的可能。各队都没有秘密，就看谁犯错少，谁更有取胜欲望。”
“第一场对国安，我们场面上做的可能更好，只不过把握机会欠缺一点。队员能力足够，只是需要解决好心态问题。当时失球是前点漏人，我们训练中进行了加强。多一天的恢复，是很宝贵的，更多是心理上的，我们调整好心态，在密集赛程里要思想统一，敢打敢拼，将会是无可限量的。”
北京国安主帅比利奇：“我们和广州城那场比赛成绩不好，我们要求队员拿出更好的表现。通过对深圳的比赛，队员展示了自己的拼搏，结果也是公平的，对方也踢的不错。虽然首回合我们赢了广州，但对手是不错的队伍。希望队员继续好的表现。”
“我们还有一些不错的队员，大宝还不行，他还需要一点时间才能回到赛场。晋鹏翔踢不了，但杨帆回来了，我们会有一些选择。还有四场，我会给年轻队员一些机会。这是联赛，我们代表一家大俱乐部，我们需要在取得好成绩和给年轻队员之间找到平衡。上一场柏杨表现就不错，他就是比较年轻的球员。” https://t.cn/Rp7jQwq
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18点 长春亚泰vs广州城
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河北队主帅金钟夫：“首先山东是很强的，队员配备完整。我们第一回合由于准备的问题，输了很大比分，这场比赛我们会好好准备。对于上回交手，由于我们人员备战问题，现阶段还是不能给一个全面的评价。”
“山东是全方位具备条件能拿到冠军的队伍，我们不太稳定，但如果我们稳定，我相信我们是可能拼下来的。我们尽量去拼，今天没有训练的球员，如果明天能调整好，我们就派他们上场。”
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尽管由于场外因素遭遇比较大的困难，但广州队在争冠组的表现。球员们在场上展现出的精神面貌与拼劲值得尊敬，几位年轻小将的发挥也值得肯定。
国安的发挥则十分依赖于张玉宁的发挥，进入争冠组后4场比赛张玉宁已经打入3球，已经可以说是外援级别的发挥，但其他球员的发挥很难令所有人感到满意。本场比赛如果国安稍有松懈，很可能在广州队身上迟到苦头。
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“第一场对国安，我们场面上做的可能更好，只不过把握机会欠缺一点。队员能力足够，只是需要解决好心态问题。当时失球是前点漏人，我们训练中进行了加强。多一天的恢复，是很宝贵的，更多是心理上的，我们调整好心态，在密集赛程里要思想统一，敢打敢拼，将会是无可限量的。”
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