其实今天已经健身房第十一天了，由于昨天上了节假搏击操课，我就把它忽略，今天算做第十天吧。腿疼…肱三疼…得不停突破、才能发现全新的更投入更努力的自己。其实今早起来的时候我特别想哭来着，因为20多年了，我第一次听我妈说：“没事姑娘，有妈妈呢～”天空好蓝，我好想妈妈～遇到困难，我好想躲起来～嘻嘻…没错啊，我就是爱哭，爱逃避，没能耐，怂～可是那个笑容灿烂，用心生活，用心对身边每个人好的，也是我…矛盾吗？我不觉得，反而还挺有趣呢。深呼吸～什么都会过去的、阿萌～ https://t.cn/RImYfQD

都没事吧 没事来听我扯扯谈
❶为什么我们的胶原要选红鯛鱼？
胶原蛋白中最有效的成分，一是羟脯氨酸，二是甘氨酸。
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前者对皮肤非常之好，后者有抑止肿瘤扩张的作用，一般市面上，深海的用鳕鱼已经非常不错，不过鳕鱼的羟脯氨酸含量是5，再是因为鳕鱼生活在深海两三千米左右，温度太低，和人体体温太不接近，用它提取的胶原蛋白对于人类而言，效果真心一般。

红鲷鱼虽然也是深海鱼种，可不是很深的，红鲷鱼大概生活在深海200米左右，温度不低，我们的红鲷鱼（近至中国远至北极红鲷鱼，世界范围收购）羟脯氨酸出名的高，最低最低都已达12.9，是其他鱼种的几倍，再加上我们供货企业的牛逼提取技术背景，那就是完美。

真的是没比较就没伤害
这个月第一次培训、苏州、酒店自理
这个月第二次培训、临平、免费2天五星酒店
这个月下一次培训、牛了、连接送都包了
姐突然有种莫名成婉儿的赶脚啊
这种大环境下、乐了一棒子搞培训的、那么群众们下次花钱听我来讲讲吧
但还是希望市场转好
取消培训、生意兴隆、没事花钱、多好[偷乐] https://t.cn/R2Wx0mn