Infj到底是怎样的人
Infj我愿称之为局外人，infj的思维模式实在太像在这个世间修行。
到底是什么形成了infj的思维模式，我从他们的童年着手，发现部分（不绝对）infj的童年都伴随着一个情绪不太稳定难以沟通的母亲，一个常年缺位三观板正的父亲，以及关爱自己的祖父母，小时候极其渴望得到家长的青睐。
infj感知力很准，佛教里有个词叫觉知，这是所有东方心理学的全部秘密，即你成为观照者。你的本体在下棋，但是你的内心有一个另外的你剥离出来在不带感情客观看待这场棋局。我们常说“当局者迷，旁观者清”。觉知力就是会让当局者清的一种能力。Infj正是拥有或者正在每天训练这个能力！！
所以说，infj看人很准，能够精准抓住对方心理波动。他们不是以自己的经历角度出发的感同身受，他们是真真正正的剥离自己，抛开自己的一切，客观看清的你的样子。他们能抛开个人喜恶，客观的理解一个人，虽然infj可能个人情感上不赞同，但存在就合理，会追根溯源分析这个人为什么成了现在这个样子。Infj不喜欢矛盾，喜欢祥和，并发现观念相近的人格容易相处，于是有了千人千面，每个都是你，每个却又不是你。
当一个infj会指出你的不足的时候，他就是把你当朋友了，如果总是夸赞你，你确实需要警醒，可能就是又不喜欢你，又觉得你只有那个优点可以夸。Infj看得清别人却看不清自己，可能需要撞上别的什么反弹回来，才会了解自己。
与infj相处久了都会有一种他冷漠的感觉，infj越具备看清事实的能力，也就是觉知力越强，他们便越没有情绪波动。如果难以理解，我来举个例子：你问别人吃饭没有，别人说吃了。你并不会有任何想要辩论或者情绪波动。因为这是完全的事实。这也是infj觉得自己没有表情的原因，每天看到的都是事实，都是真相，于是不具备其他人类的大喜大悲。
什么能让infj真的开心?世界上绝大多数人都觉得物质基础决定精神追求，infj是极度追求精神世界的人，物质反倒成了精神层面的衍生物。他们的思考更多的围绕自身信念、精神依托与理想世界上，不会着点于自身物质利益需求。所以，当infj心中所想完美符合世间运行规律他会真的发自内心觉得充盈与欣快。若不符，会逃避一阵然后再来修缮。
马丁路德金说过“每个人都需要做出选择，是选择走在富有创造力的利他主义之光中，还是具有破坏性的自私自利的黑暗中。”但我希望infj脱掉外衣后，任能感到无尽的光明袭来。
你的人格类型是：
提倡者
INFJ-A
精神
49% 51%
外向型 内向型
精力
52% 48%
直觉型现实型
本性
35% 65%
逻辑型感受型
对策
78% 22%
计划型展望型
特性
76% 24%
坚决谨慎
“提倡者” 人格
提倡者人格类型的人非常稀少，只有不到 1% 的人口属于这种类型，但他们对世界的贡献不容忽视。 他们具有与生俱来的理想主义和道德感，但真正令他们与其他理想主义人格类型区分开来的是，他们果断决绝。他们不是懒散的空想家，而是能脚踏实地完成目标，留下深远的积极影响的人。
他们把帮助他人作为生活的意义，虽然你会在营救活动和慈善工作中发现他们的身影，但他们的真正理想是从根本上解决问题，让人们一开始就不会陷入困境。
“提倡者” 人格 (INFJ-A / INFJ-T)
互帮互助
“提倡者”们常常集各种特质于一身： 轻言细语却很有看法，为自己的信念不懈奋斗。 他们坚决果断，但不会把精力用在一己私利上 – 提倡者们行事风格有创造力，富有想象力，充满信念和感性，他们并非为了创造优势，而是建立平衡。 平等主义和因果报应是对他们很有吸引力的思想，他们相信用爱和同情来感化暴君的心是帮助这个世界最好的方式。
每个人都需要做出选择，是走在富有创造力的利他主义之光中，还是具有破坏性的自私自利的黑暗中。
MARTIN LUTHER KING
对提倡者人格类型的人来说，很容易与他人建立联系，他们的话语温暖感性有人情味，而非纯粹的逻辑与事实。 他们的同事和朋友把他们当作安静的外向类型是不无道理的，但他们要知道“提倡者”们需要独处的时间来养精蓄锐，所以对他们的突然离开不要太过惊讶。 “提倡者”们很在乎别人的感受，也希望被以同样的方式对待 — 这有时需要给他们留几天独处的时间。
生命不息，奋斗不止
最重要的是，倡导者人格类型的人要记得照顾好自己。 他们对信念的激情很可能超出自己所能承受的范围，一旦热情失控，他们很可能发现自己处于劳累，不健康和紧张的状态。 这在“提倡者”们对抗冲突和批评的时候尤其明显，他们的感性迫使他们尽一切可能逃避那些人身攻击，但是当情况不可避免时，他们会用很不理性且无益的方式反抗。
在“提倡者”们看来，世界充满了不必要的不平等。 没有任何其他类型比他们更适合发起一场或大或小的纠错运动。 他们只需要记得，在他们关心这个世界的同时，别忘了关照一下自己。
Infj我愿称之为局外人，infj的思维模式实在太像在这个世间修行。
到底是什么形成了infj的思维模式，我从他们的童年着手，发现部分（不绝对）infj的童年都伴随着一个情绪不太稳定难以沟通的母亲，一个常年缺位三观板正的父亲，以及关爱自己的祖父母，小时候极其渴望得到家长的青睐。
infj感知力很准，佛教里有个词叫觉知，这是所有东方心理学的全部秘密，即你成为观照者。你的本体在下棋，但是你的内心有一个另外的你剥离出来在不带感情客观看待这场棋局。我们常说“当局者迷，旁观者清”。觉知力就是会让当局者清的一种能力。Infj正是拥有或者正在每天训练这个能力！！
所以说，infj看人很准，能够精准抓住对方心理波动。他们不是以自己的经历角度出发的感同身受，他们是真真正正的剥离自己，抛开自己的一切，客观看清的你的样子。他们能抛开个人喜恶，客观的理解一个人，虽然infj可能个人情感上不赞同，但存在就合理，会追根溯源分析这个人为什么成了现在这个样子。Infj不喜欢矛盾，喜欢祥和，并发现观念相近的人格容易相处，于是有了千人千面，每个都是你，每个却又不是你。
当一个infj会指出你的不足的时候，他就是把你当朋友了，如果总是夸赞你，你确实需要警醒，可能就是又不喜欢你，又觉得你只有那个优点可以夸。Infj看得清别人却看不清自己，可能需要撞上别的什么反弹回来，才会了解自己。
与infj相处久了都会有一种他冷漠的感觉，infj越具备看清事实的能力，也就是觉知力越强，他们便越没有情绪波动。如果难以理解，我来举个例子：你问别人吃饭没有，别人说吃了。你并不会有任何想要辩论或者情绪波动。因为这是完全的事实。这也是infj觉得自己没有表情的原因，每天看到的都是事实，都是真相，于是不具备其他人类的大喜大悲。
什么能让infj真的开心?世界上绝大多数人都觉得物质基础决定精神追求，infj是极度追求精神世界的人，物质反倒成了精神层面的衍生物。他们的思考更多的围绕自身信念、精神依托与理想世界上，不会着点于自身物质利益需求。所以，当infj心中所想完美符合世间运行规律他会真的发自内心觉得充盈与欣快。若不符，会逃避一阵然后再来修缮。
马丁路德金说过“每个人都需要做出选择，是选择走在富有创造力的利他主义之光中，还是具有破坏性的自私自利的黑暗中。”但我希望infj脱掉外衣后，任能感到无尽的光明袭来。
你的人格类型是：
提倡者
INFJ-A
精神
49% 51%
外向型 内向型
精力
52% 48%
直觉型现实型
本性
35% 65%
逻辑型感受型
对策
78% 22%
计划型展望型
特性
76% 24%
坚决谨慎
“提倡者” 人格
提倡者人格类型的人非常稀少，只有不到 1% 的人口属于这种类型，但他们对世界的贡献不容忽视。 他们具有与生俱来的理想主义和道德感，但真正令他们与其他理想主义人格类型区分开来的是，他们果断决绝。他们不是懒散的空想家，而是能脚踏实地完成目标，留下深远的积极影响的人。
他们把帮助他人作为生活的意义，虽然你会在营救活动和慈善工作中发现他们的身影，但他们的真正理想是从根本上解决问题，让人们一开始就不会陷入困境。
“提倡者” 人格 (INFJ-A / INFJ-T)
互帮互助
“提倡者”们常常集各种特质于一身： 轻言细语却很有看法，为自己的信念不懈奋斗。 他们坚决果断，但不会把精力用在一己私利上 – 提倡者们行事风格有创造力，富有想象力，充满信念和感性，他们并非为了创造优势，而是建立平衡。 平等主义和因果报应是对他们很有吸引力的思想，他们相信用爱和同情来感化暴君的心是帮助这个世界最好的方式。
每个人都需要做出选择，是走在富有创造力的利他主义之光中，还是具有破坏性的自私自利的黑暗中。
MARTIN LUTHER KING
对提倡者人格类型的人来说，很容易与他人建立联系，他们的话语温暖感性有人情味，而非纯粹的逻辑与事实。 他们的同事和朋友把他们当作安静的外向类型是不无道理的，但他们要知道“提倡者”们需要独处的时间来养精蓄锐，所以对他们的突然离开不要太过惊讶。 “提倡者”们很在乎别人的感受，也希望被以同样的方式对待 — 这有时需要给他们留几天独处的时间。
生命不息，奋斗不止
最重要的是，倡导者人格类型的人要记得照顾好自己。 他们对信念的激情很可能超出自己所能承受的范围，一旦热情失控，他们很可能发现自己处于劳累，不健康和紧张的状态。 这在“提倡者”们对抗冲突和批评的时候尤其明显，他们的感性迫使他们尽一切可能逃避那些人身攻击，但是当情况不可避免时，他们会用很不理性且无益的方式反抗。
在“提倡者”们看来，世界充满了不必要的不平等。 没有任何其他类型比他们更适合发起一场或大或小的纠错运动。 他们只需要记得，在他们关心这个世界的同时，别忘了关照一下自己。
#世界睡眠日#今天是世界睡眠日。
【设立背景】
进入21世纪，人们的健康意识空前提高，“拥有健康才能有一切”的新理念深入人心，因此有关睡眠问题引起了国际社会的关注。人一生中有三分之一的时间是在睡眠中度过，五天不睡眠人就会死去，可见睡眠是人的生理需要。睡眠作为生命所必须的过程，是机体复原、整合和巩固记忆的重要环节，是健康不可缺少的组成部分。
世界卫生组织调查，27%的人有睡眠问题。为唤起全民对睡眠重要性的认识，国际精
神卫生组织主办的全球睡眠和健康计划于2001年发起了一项全球性的活动――将每年的3
月21日，即春季的第一天定为“世界睡眠日”。
据中国6城市的市场调研显示，成年人一年内的失眠患病率高达57%。中国医师协会
精神科医师分会与赛诺菲－安万特合作的“各科医师睡眠状况调查”得出结果，该调查对全
国30家医院的1914名医生进行了调查，结果显示，在2002年内有69.4%的医生存在睡眠
障碍问题。2003年中国睡眠研究会把“世界睡眠日”正式引入中国。
【相关活动】
多睡一小时
国际睡眠微环境医学研究协作组织发起的“多睡一小时”全球公益活动 (World Sleep
Day extra hour of sleep) ，是每年世界睡眠日期间的全球性健康睡眠主题公益活动之一，
主要是呼吁世界睡眠日当日通过象征性的多睡1小时，来达到世界人们健康睡眠的重视和
关注！多睡一小时活动，最早起源于新加坡睡眠协会，每年世界睡眠日举办的"睡眠意识
周"（Sleep Awareness Week）活动一般包括研讨会、讲座和参观睡眠实验室，开设网页
提供相关医学资讯，还在Facebook发起"多睡1小时"活动。2013年是“多睡一小时”公益活
动进入中国的第五届主题公益活动！世界睡眠日的 “多睡一小时”中国公益活动从2009年3
月21日世界睡眠日开始进入中国，由中国睡眠网，睡眠微环境医学研究协作组、青岛市睡
眠和医疗行业专家、青岛市各大媒体和知名睡眠服务提供商联手发起的大型睡眠健康公益
活动，2012年“多睡一小时”同时也是中国睡眠协会世界睡眠日主题。
2009年，慕思与中央电视台《健康之旅》栏目合作，在世界睡眠日联合推出两期特
别节目“慕思找回好睡眠”，整个节目围绕现代人面临的睡眠困扰，以及如何利用寝具的调节来改善睡眠等热点话题展开，深受观众喜爱。
2010年，慕思与五星级酒店联盟，创建国内第一家睡眠私人会所。在北京启动了“世界同睡的一天”活动，现场发布了“慕思健康睡眠宣言”。
2011年 众明星亮相东莞，倡导健康睡眠。在世界睡眠日即将到来之际，作为睡眠行业领军品牌慕思牵手中国睡眠研究会于2011年3月14日在东莞发起以“世界同睡的一天”为主题的大型公益活动。
2012年，慕思携手卫生部举行了“全球健康睡眠高峰论坛”并发布了第三代慕思健康睡眠系统，标志着慕思在健康睡眠研究领域进入了一个全新的时代。
2013年，在第十三届世界睡眠日来临之际，延续“世界同睡的一天”公益主题，开展：明星公民启动、儿童睡眠嘉年华、全民睡商大调查、企业家睡眠联盟系列活动。
2014年3月20日上午，在第14届“世界睡眠日”来临之际，《福布斯生活》杂志，联合中国睡眠研究会、中国医师协会睡眠专业委员会、卫生部新闻宣传中心与慕思等单位，举办了“福布斯健康经济与生活方式高峰论坛暨中国企业家睡眠指数白皮书发布会”，一众国内外睡眠专家、学者和企业家出席了会议，并深入探讨交流了睡眠与财富积累、睡眠与当代都市生活的关系。
2015年3月13日，由中国睡眠研究会举办，慕思寝具协办的2015年3.21世界睡眠日 “健康心理 良好睡眠” 主题发布会暨大型科普活动启动仪式在北京·中国科协礼堂举行。
中国科协徐延豪书记、中国科协学术部刘兴平副部长、中华医学会科普部唐芹主任、中国睡眠研究会韩芳理事长以及中国睡眠研究会首席科普专家陈贵海等众多领导、专家、媒体出席了会议，慕思总裁姚吉庆作为常务理事单位代表应邀在现场作了发言。
据了解，慕思自2009年开始每年都会举办“世界同睡的一天”的公益活动，通过在线下邀约全国各界明星、名流举办文化晚会以艺术表演的方式，提高我国公众对健康睡眠意识的认识，并让现场观众参与互动、切身体验，深刻感知健康睡眠的重要内涵，2018年中国睡眠研究会发布的世界睡眠日主题“健康心理 良好睡眠”与慕思多年来所倡导的健康睡眠文化理念十分契合，健康睡眠已经逐渐成为一种社会共识。
2018年3月17日，2018年世界睡眠日中国主题发布暨大型睡眠科普启动会在中国科技会堂举行，本次活动由中国睡眠研究会、慕思寝具联合主办，会上发布了2018世界睡眠日中国主题以及《2018中国互联网网民睡眠白皮书》，并宣告2018年睡眠健康教育大型科普活动正式启动。
2019年3月17日，世界睡眠日大型科普活动启动会暨《2019中国青少年儿童睡眠白皮书》发布仪式在中国科技会堂举行。中国科协科普部代表包晗、慕思寝具总裁姚吉庆、心理与睡眠咨询咨询师王广海等共同出席了本次活动。此次活动，旨在进一步推广健康睡眠文化，改善中国社会睡眠现状，为青少年儿童的健康成长塑造更好的社会基石。
2022年3月17日，3.21世界睡眠日中国主题发布会暨大型科普活动启动仪式在京举行。 https://t.cn/RwkNs2H
【设立背景】
进入21世纪，人们的健康意识空前提高，“拥有健康才能有一切”的新理念深入人心，因此有关睡眠问题引起了国际社会的关注。人一生中有三分之一的时间是在睡眠中度过，五天不睡眠人就会死去，可见睡眠是人的生理需要。睡眠作为生命所必须的过程，是机体复原、整合和巩固记忆的重要环节，是健康不可缺少的组成部分。
世界卫生组织调查，27%的人有睡眠问题。为唤起全民对睡眠重要性的认识，国际精
神卫生组织主办的全球睡眠和健康计划于2001年发起了一项全球性的活动――将每年的3
月21日，即春季的第一天定为“世界睡眠日”。
据中国6城市的市场调研显示，成年人一年内的失眠患病率高达57%。中国医师协会
精神科医师分会与赛诺菲－安万特合作的“各科医师睡眠状况调查”得出结果，该调查对全
国30家医院的1914名医生进行了调查，结果显示，在2002年内有69.4%的医生存在睡眠
障碍问题。2003年中国睡眠研究会把“世界睡眠日”正式引入中国。
【相关活动】
多睡一小时
国际睡眠微环境医学研究协作组织发起的“多睡一小时”全球公益活动 (World Sleep
Day extra hour of sleep) ，是每年世界睡眠日期间的全球性健康睡眠主题公益活动之一，
主要是呼吁世界睡眠日当日通过象征性的多睡1小时，来达到世界人们健康睡眠的重视和
关注！多睡一小时活动，最早起源于新加坡睡眠协会，每年世界睡眠日举办的"睡眠意识
周"（Sleep Awareness Week）活动一般包括研讨会、讲座和参观睡眠实验室，开设网页
提供相关医学资讯，还在Facebook发起"多睡1小时"活动。2013年是“多睡一小时”公益活
动进入中国的第五届主题公益活动！世界睡眠日的 “多睡一小时”中国公益活动从2009年3
月21日世界睡眠日开始进入中国，由中国睡眠网，睡眠微环境医学研究协作组、青岛市睡
眠和医疗行业专家、青岛市各大媒体和知名睡眠服务提供商联手发起的大型睡眠健康公益
活动，2012年“多睡一小时”同时也是中国睡眠协会世界睡眠日主题。
2009年，慕思与中央电视台《健康之旅》栏目合作，在世界睡眠日联合推出两期特
别节目“慕思找回好睡眠”，整个节目围绕现代人面临的睡眠困扰，以及如何利用寝具的调节来改善睡眠等热点话题展开，深受观众喜爱。
2010年，慕思与五星级酒店联盟，创建国内第一家睡眠私人会所。在北京启动了“世界同睡的一天”活动，现场发布了“慕思健康睡眠宣言”。
2011年 众明星亮相东莞，倡导健康睡眠。在世界睡眠日即将到来之际，作为睡眠行业领军品牌慕思牵手中国睡眠研究会于2011年3月14日在东莞发起以“世界同睡的一天”为主题的大型公益活动。
2012年，慕思携手卫生部举行了“全球健康睡眠高峰论坛”并发布了第三代慕思健康睡眠系统，标志着慕思在健康睡眠研究领域进入了一个全新的时代。
2013年，在第十三届世界睡眠日来临之际，延续“世界同睡的一天”公益主题，开展：明星公民启动、儿童睡眠嘉年华、全民睡商大调查、企业家睡眠联盟系列活动。
2014年3月20日上午，在第14届“世界睡眠日”来临之际，《福布斯生活》杂志，联合中国睡眠研究会、中国医师协会睡眠专业委员会、卫生部新闻宣传中心与慕思等单位，举办了“福布斯健康经济与生活方式高峰论坛暨中国企业家睡眠指数白皮书发布会”，一众国内外睡眠专家、学者和企业家出席了会议，并深入探讨交流了睡眠与财富积累、睡眠与当代都市生活的关系。
2015年3月13日，由中国睡眠研究会举办，慕思寝具协办的2015年3.21世界睡眠日 “健康心理 良好睡眠” 主题发布会暨大型科普活动启动仪式在北京·中国科协礼堂举行。
中国科协徐延豪书记、中国科协学术部刘兴平副部长、中华医学会科普部唐芹主任、中国睡眠研究会韩芳理事长以及中国睡眠研究会首席科普专家陈贵海等众多领导、专家、媒体出席了会议，慕思总裁姚吉庆作为常务理事单位代表应邀在现场作了发言。
据了解，慕思自2009年开始每年都会举办“世界同睡的一天”的公益活动，通过在线下邀约全国各界明星、名流举办文化晚会以艺术表演的方式，提高我国公众对健康睡眠意识的认识，并让现场观众参与互动、切身体验，深刻感知健康睡眠的重要内涵，2018年中国睡眠研究会发布的世界睡眠日主题“健康心理 良好睡眠”与慕思多年来所倡导的健康睡眠文化理念十分契合，健康睡眠已经逐渐成为一种社会共识。
2018年3月17日，2018年世界睡眠日中国主题发布暨大型睡眠科普启动会在中国科技会堂举行，本次活动由中国睡眠研究会、慕思寝具联合主办，会上发布了2018世界睡眠日中国主题以及《2018中国互联网网民睡眠白皮书》，并宣告2018年睡眠健康教育大型科普活动正式启动。
2019年3月17日，世界睡眠日大型科普活动启动会暨《2019中国青少年儿童睡眠白皮书》发布仪式在中国科技会堂举行。中国科协科普部代表包晗、慕思寝具总裁姚吉庆、心理与睡眠咨询咨询师王广海等共同出席了本次活动。此次活动，旨在进一步推广健康睡眠文化，改善中国社会睡眠现状，为青少年儿童的健康成长塑造更好的社会基石。
2022年3月17日，3.21世界睡眠日中国主题发布会暨大型科普活动启动仪式在京举行。 https://t.cn/RwkNs2H
Green Common绿客盟携手T3出行共探春日绿色出行
近日，Green Common绿客盟联手T3出行共探春日绿色出行。101辆新能源红旗专车沪上巡游，传递“每周一素”为低碳冲“植”！
践行低碳生活是碳中和重要的一环，无论是哪一种方式，重点在于人人参与，才可以构建共享可持续的末来。作为亚洲绿色膳食倡导者和制造商及碳中和得奖企业， Green Monday 绿客盟一直致力推广健康及可持续的饮食方案。
每周一素食，减碳进行时。根据 FAO 联合国粮食及农业组织资料显示，畜牧业占温室气体排放的14.5%，无论是出于低碳环保、保护动物、还是身体健康层面，提倡素食对人类和地球都有着重要意义！
每个人踏出一小步，对于地球减碳就是一大步。让我们一同践行绿色饮食，拥抱低碳生活吧！（参考：Green Common绿客盟）
近日，Green Common绿客盟联手T3出行共探春日绿色出行。101辆新能源红旗专车沪上巡游，传递“每周一素”为低碳冲“植”！
践行低碳生活是碳中和重要的一环，无论是哪一种方式，重点在于人人参与，才可以构建共享可持续的末来。作为亚洲绿色膳食倡导者和制造商及碳中和得奖企业， Green Monday 绿客盟一直致力推广健康及可持续的饮食方案。
每周一素食，减碳进行时。根据 FAO 联合国粮食及农业组织资料显示，畜牧业占温室气体排放的14.5%，无论是出于低碳环保、保护动物、还是身体健康层面，提倡素食对人类和地球都有着重要意义！
每个人踏出一小步，对于地球减碳就是一大步。让我们一同践行绿色饮食，拥抱低碳生活吧！（参考：Green Common绿客盟）
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