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生活中有很多人认为梅杰综合征是能够传染的,这是一种错误的观念,梅杰综合征不会传染,完全可以和梅杰综合征患者进行密切的接触。所以千万不要在生活中流露出排斥的态度,家人的排斥会让梅杰综合征患者的心态受到了很大的影响,不利于他对抗梅杰综合征。
除了日常的护理,梅杰综合征还是尽早治疗比较好,一个对的治疗方法也尤为重要。扶引汤医生组强调辨证施治,重视病人个体差异,根据病人的体质、体征,结合天时、地理、病史等诸多社会因素确定症结和治疗方案,这就是著名的三因理论“因人、因时、因地用药。
#梅杰综合征##中医[超话]##扶引汤[超话]#
生活中有很多人认为梅杰综合征是能够传染的,这是一种错误的观念,梅杰综合征不会传染,完全可以和梅杰综合征患者进行密切的接触。所以千万不要在生活中流露出排斥的态度,家人的排斥会让梅杰综合征患者的心态受到了很大的影响,不利于他对抗梅杰综合征。
除了日常的护理,梅杰综合征还是尽早治疗比较好,一个对的治疗方法也尤为重要。扶引汤医生组强调辨证施治,重视病人个体差异,根据病人的体质、体征,结合天时、地理、病史等诸多社会因素确定症结和治疗方案,这就是著名的三因理论“因人、因时、因地用药。
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【医学小常识】心绞痛的不典型症状,如何应对
本期专家:北京中医药大学东方医院心内科 副主任医师李岩
随着心脑血管病高发,心绞痛可能就潜伏在我们身边。说它潜伏,就是因为除了我们通常理解的胸闷胸痛之外,还可能有很多不典型的症状,今天我就结合我们临床遇到的一些病例,给大家介绍一下不典型的心绞痛。
首先介绍一下什么是心绞痛。
心绞痛大家耳熟能详,它是指冠状动脉粥样硬化导致的心肌缺血缺氧而产生的的胸痛。
一般来说,高血压、糖尿病、高脂血症,包括吸烟、酗酒、肥胖,包括有心脑血管疾病家族史等,更容易得心绞痛。典型的心绞痛往往在劳累、情绪激动、遇冷等情况下发作,位置位于心前区或胸骨后,呈压榨样疼痛,严重时伴有脸色苍白、出汗,休息或服药后5-10分钟多能缓解。
注意
但是临床上我们有很多的症状不典型的心绞痛,有的被大家忽略,有的可能到别的科室就诊。遇到下面这些不典型的心绞痛,您要注意啦:
01 不典型的心绞痛——头晕头痛
熬夜,看手机等等导致很多人有头晕头痛,脖子僵硬的感觉,很多人检查发现“颈椎病”,其实很多都是和心脑血管病相关的。脑血管病好理解,心绞痛为什么会头晕头痛呢?很多人心绞痛发作的时候,会伴有血压的升高,这是心脏在预警,但是常被忽略。
新出现或者经常头晕头痛的朋友,不要忽略了测血压和体检,同时要记得做心电图,以防漏掉心绞痛。
02 不典型的心绞痛——腹胀腹痛
饮食生活不规律,静多动少,容易造成消化不良。每逢佳节胖三斤,其实是对脾胃的透支。很多人出现腹胀腹痛的时候都认为是吃东西没吃好,自己找点儿胃药对付着。我们已经遇到很多以腹胀腹痛为表现的心绞痛,甚至还有心肌梗死的病人。由于心绞痛和上腹痛很难鉴别,所以没有明显诱因反复出现腹胀腹痛,需要到专科进行检查,除了进行腹部的检查外,别忘了排除心绞痛。
03 不典型的心绞痛——乏力气短
乏力气短是大家常有的体验,尤其是小长假之后,我们说的假期综合征,也会有这种表现。但是如果您的这个症状是突然出现的,进行性的加重,就要小心了。我们遇到很多心绞痛的病人,都是从体力下降开始的,比如追几步公交车就气喘吁吁,或者爬楼梯、上天桥觉得力不从心,甚至有些气喘。如果有这些情况,一定要排除心绞痛。
04 不典型的心绞痛——吃不下饭
老年人是心绞痛的高危人群,而老年人中不典型的心绞痛更常见。很多老年人出现心绞痛时可能没有明显的胸闷胸痛,这就需要家属、子女更多的关注。心绞痛属于内脏疼痛,可能会影响附近脏器的疼痛,有的人感觉是腹痛,而老人可能更常见的是吃不下饭,精神萎靡。如果家中老人出现了这种情况,一定要及时排除心绞痛。
05 不典型的心绞痛——心慌
心慌比较好理解,但是容易被忽略。心慌是一种主观的症状,精神紧张、休息不好、情绪激动,都容易出现心慌。但是心慌也常常是心绞痛的表现。一方面,心绞痛发作往往和交感神经兴奋性升高相关,而交感神经活性升高表现就是心跳加快,血压升高,心慌,出汗等等,这个和咱们前边说的头晕头痛有相似的地方;另外一方面,很多心绞痛病人由于体力下降,活动耐力差,活动的时候心跳加快非常明显,也会心慌,出虚汗。如果体检发现频繁的心律失常,也别忘了要排除心绞痛,可以进一步查动态心电图、超声心动,这些对于判断心律失常、心肌缺血、心脏结构和功能非常有用。
06 不典型的心绞痛——肩膀后背疼
肩膀后背疼也是心绞痛常见的表现。原因呢,我们左侧胸背部有共同的神经支配,所以疼痛也会有相互的影响。如果是剧烈运动之后,第二天出现的肩膀、胳膊酸疼,或者外伤磕碰导致的疼痛,一般和心绞痛无关,但是如果没有明显诱因出现的,最好也要及时查查心电图。
07 不典型的心绞痛——牙疼
牙疼,包括下颌部的疼痛,有可能是心绞痛,这可不是危言耸听。我刚工作的时候遇到一个特别年轻的病人,就是以牙痛为首发症状的心肌梗死,由于家人发现特别及时,没有任何的拖延迅速完成了治疗,对心脏造成的损伤很小。所以很多有经验的牙科医生都会建议牙疼的病人去做心电图,测测血压,您可别嫌麻烦,那是人家对您负责呢。
08 不典型的心绞痛——腿疼
心绞痛,腿疼,您是不是觉得离着有点儿远?其实,动脉粥样硬化是一种全身性的疾病,往往您心脏血管狭窄严重的时候,全身血管往往也有狭窄,而下肢血管严重狭窄,可能会造成的腿疼,医学上我们称之为间歇性跛行,更严重的出现下肢的坏疽等等,这些时候往往也是冠心病心绞痛的一种预警。
这些心绞痛,之所以说它们不典型,就是容易被忽略,但是并不是有了这些症状就一定是心绞痛,您也不要过分担心。本着有则看之,无则加勉的原则,让我们携起手来,做好冠心病心绞痛的预防和治疗,一起健康向未来!
#科学就医我行动##健康科普##中国医师节##心血管健康#
本期专家:北京中医药大学东方医院心内科 副主任医师李岩
随着心脑血管病高发,心绞痛可能就潜伏在我们身边。说它潜伏,就是因为除了我们通常理解的胸闷胸痛之外,还可能有很多不典型的症状,今天我就结合我们临床遇到的一些病例,给大家介绍一下不典型的心绞痛。
首先介绍一下什么是心绞痛。
心绞痛大家耳熟能详,它是指冠状动脉粥样硬化导致的心肌缺血缺氧而产生的的胸痛。
一般来说,高血压、糖尿病、高脂血症,包括吸烟、酗酒、肥胖,包括有心脑血管疾病家族史等,更容易得心绞痛。典型的心绞痛往往在劳累、情绪激动、遇冷等情况下发作,位置位于心前区或胸骨后,呈压榨样疼痛,严重时伴有脸色苍白、出汗,休息或服药后5-10分钟多能缓解。
注意
但是临床上我们有很多的症状不典型的心绞痛,有的被大家忽略,有的可能到别的科室就诊。遇到下面这些不典型的心绞痛,您要注意啦:
01 不典型的心绞痛——头晕头痛
熬夜,看手机等等导致很多人有头晕头痛,脖子僵硬的感觉,很多人检查发现“颈椎病”,其实很多都是和心脑血管病相关的。脑血管病好理解,心绞痛为什么会头晕头痛呢?很多人心绞痛发作的时候,会伴有血压的升高,这是心脏在预警,但是常被忽略。
新出现或者经常头晕头痛的朋友,不要忽略了测血压和体检,同时要记得做心电图,以防漏掉心绞痛。
02 不典型的心绞痛——腹胀腹痛
饮食生活不规律,静多动少,容易造成消化不良。每逢佳节胖三斤,其实是对脾胃的透支。很多人出现腹胀腹痛的时候都认为是吃东西没吃好,自己找点儿胃药对付着。我们已经遇到很多以腹胀腹痛为表现的心绞痛,甚至还有心肌梗死的病人。由于心绞痛和上腹痛很难鉴别,所以没有明显诱因反复出现腹胀腹痛,需要到专科进行检查,除了进行腹部的检查外,别忘了排除心绞痛。
03 不典型的心绞痛——乏力气短
乏力气短是大家常有的体验,尤其是小长假之后,我们说的假期综合征,也会有这种表现。但是如果您的这个症状是突然出现的,进行性的加重,就要小心了。我们遇到很多心绞痛的病人,都是从体力下降开始的,比如追几步公交车就气喘吁吁,或者爬楼梯、上天桥觉得力不从心,甚至有些气喘。如果有这些情况,一定要排除心绞痛。
04 不典型的心绞痛——吃不下饭
老年人是心绞痛的高危人群,而老年人中不典型的心绞痛更常见。很多老年人出现心绞痛时可能没有明显的胸闷胸痛,这就需要家属、子女更多的关注。心绞痛属于内脏疼痛,可能会影响附近脏器的疼痛,有的人感觉是腹痛,而老人可能更常见的是吃不下饭,精神萎靡。如果家中老人出现了这种情况,一定要及时排除心绞痛。
05 不典型的心绞痛——心慌
心慌比较好理解,但是容易被忽略。心慌是一种主观的症状,精神紧张、休息不好、情绪激动,都容易出现心慌。但是心慌也常常是心绞痛的表现。一方面,心绞痛发作往往和交感神经兴奋性升高相关,而交感神经活性升高表现就是心跳加快,血压升高,心慌,出汗等等,这个和咱们前边说的头晕头痛有相似的地方;另外一方面,很多心绞痛病人由于体力下降,活动耐力差,活动的时候心跳加快非常明显,也会心慌,出虚汗。如果体检发现频繁的心律失常,也别忘了要排除心绞痛,可以进一步查动态心电图、超声心动,这些对于判断心律失常、心肌缺血、心脏结构和功能非常有用。
06 不典型的心绞痛——肩膀后背疼
肩膀后背疼也是心绞痛常见的表现。原因呢,我们左侧胸背部有共同的神经支配,所以疼痛也会有相互的影响。如果是剧烈运动之后,第二天出现的肩膀、胳膊酸疼,或者外伤磕碰导致的疼痛,一般和心绞痛无关,但是如果没有明显诱因出现的,最好也要及时查查心电图。
07 不典型的心绞痛——牙疼
牙疼,包括下颌部的疼痛,有可能是心绞痛,这可不是危言耸听。我刚工作的时候遇到一个特别年轻的病人,就是以牙痛为首发症状的心肌梗死,由于家人发现特别及时,没有任何的拖延迅速完成了治疗,对心脏造成的损伤很小。所以很多有经验的牙科医生都会建议牙疼的病人去做心电图,测测血压,您可别嫌麻烦,那是人家对您负责呢。
08 不典型的心绞痛——腿疼
心绞痛,腿疼,您是不是觉得离着有点儿远?其实,动脉粥样硬化是一种全身性的疾病,往往您心脏血管狭窄严重的时候,全身血管往往也有狭窄,而下肢血管严重狭窄,可能会造成的腿疼,医学上我们称之为间歇性跛行,更严重的出现下肢的坏疽等等,这些时候往往也是冠心病心绞痛的一种预警。
这些心绞痛,之所以说它们不典型,就是容易被忽略,但是并不是有了这些症状就一定是心绞痛,您也不要过分担心。本着有则看之,无则加勉的原则,让我们携起手来,做好冠心病心绞痛的预防和治疗,一起健康向未来!
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为什么夏季要热养生?
中医认为,夏季是一年中阳气最为旺盛的季节。随着天气变热,天长夜短,生命活动需顺应阳气生长,做到晚睡早起;保持心平气和,情志舒畅,能让精神饱满焕发,促使阳气宣泄。如果违背规律势必会损害心阳,影响机体健康,增加患病风险。另外,从中医的角度上来说,夏季属火,属阳,阳气维持最基本的生命活动,所以夏季应做到热养生,固护阳气。
夏季该如何做到热养生?
1、饮食方面
夏季应多喝热水或热茶,能帮助机体排汗,从而起到散热效果。适当吃性温、和阳以及祛湿功效的食物,比如桂圆肉、牛肉和生姜以及绿豆等;远离生冷寒凉食物,尤其是冰镇饮料、雪糕和冰激凌等。
2、洗热水澡
夏季洗热水澡,水温应达到40℃左右;也可以用温毛巾对身体擦拭,同样也能帮助散热。通过洗热水澡能促使毛细血管扩张,新陈代谢速度加快,帮助身体排热降温。除了洗热水澡外,每天晚上睡觉前坚持热水泡脚,能缓解一整天的疲劳感,改善睡眠质量。夏季不能贪凉,不能一整夜开着空调或风扇,也不能直接睡在地板上,更不能冲凉水澡,以免让寒邪和湿邪入侵体内,损害阳气,从而降低抵抗力。
3、调整好情绪
炎热夏季人们的心情变得异常烦躁,常常因为小事而暴躁。此时间段应克制住情绪,培养宽广胸怀,坦然面对一切。
4、艾灸
阳气虚弱或虚寒症患者可以通过艾灸的方式来补充阳气,提高抵抗力;也可以在中医指导下服用养阳汤,又或是用三伏贴。
总而言之,无论是在饮食,还是作息方面都不能贪凉。同时应保持适度运动,因为动则生阳,通过运动能让机体排汗,加快新陈代谢速度,帮助阳气生发。不过,夏季应控制运动强度和运动量,不能做剧烈运动,以免出汗过多而伤害阳气和阴气,一般运动30~40分钟左右就行,运动期间适当的补充水分,也可以喝绿豆汤或淡盐水。#忆果缘1971##健康管理#
中医认为,夏季是一年中阳气最为旺盛的季节。随着天气变热,天长夜短,生命活动需顺应阳气生长,做到晚睡早起;保持心平气和,情志舒畅,能让精神饱满焕发,促使阳气宣泄。如果违背规律势必会损害心阳,影响机体健康,增加患病风险。另外,从中医的角度上来说,夏季属火,属阳,阳气维持最基本的生命活动,所以夏季应做到热养生,固护阳气。
夏季该如何做到热养生?
1、饮食方面
夏季应多喝热水或热茶,能帮助机体排汗,从而起到散热效果。适当吃性温、和阳以及祛湿功效的食物,比如桂圆肉、牛肉和生姜以及绿豆等;远离生冷寒凉食物,尤其是冰镇饮料、雪糕和冰激凌等。
2、洗热水澡
夏季洗热水澡,水温应达到40℃左右;也可以用温毛巾对身体擦拭,同样也能帮助散热。通过洗热水澡能促使毛细血管扩张,新陈代谢速度加快,帮助身体排热降温。除了洗热水澡外,每天晚上睡觉前坚持热水泡脚,能缓解一整天的疲劳感,改善睡眠质量。夏季不能贪凉,不能一整夜开着空调或风扇,也不能直接睡在地板上,更不能冲凉水澡,以免让寒邪和湿邪入侵体内,损害阳气,从而降低抵抗力。
3、调整好情绪
炎热夏季人们的心情变得异常烦躁,常常因为小事而暴躁。此时间段应克制住情绪,培养宽广胸怀,坦然面对一切。
4、艾灸
阳气虚弱或虚寒症患者可以通过艾灸的方式来补充阳气,提高抵抗力;也可以在中医指导下服用养阳汤,又或是用三伏贴。
总而言之,无论是在饮食,还是作息方面都不能贪凉。同时应保持适度运动,因为动则生阳,通过运动能让机体排汗,加快新陈代谢速度,帮助阳气生发。不过,夏季应控制运动强度和运动量,不能做剧烈运动,以免出汗过多而伤害阳气和阴气,一般运动30~40分钟左右就行,运动期间适当的补充水分,也可以喝绿豆汤或淡盐水。#忆果缘1971##健康管理#
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