什么是膝盖积液?
膝盖积液亦称滑膜炎，它不是一种具体疾病，而是一种症状，膝关节的很多病都可以引起关节积液。
比如：关节内游离体、半月板损伤、膝交叉韧带或侧副韧带损伤、滑膜损伤、髌骨劳损、关节脱位、膝关节骨性关节炎、结核感染、化脓性感染、风湿、类风湿性关节炎、肿瘤、手术等，这些伤、病等都可以刺激关节滑膜，导致膝关节滑膜炎，并引起关节积液。​​​​跑步运动因人而益，过度运动也会损伤膝关节。

为什么整形医生喜欢力荐 ”双平面隆胸“？
假体隆胸是隆胸手术的主要方法之一，手术不是简单的把假体放进去，其中有很多讲究，比

如选择什么类型假体，做什么位置的切口，以及放置什么层次。
今天我们就聊聊隆胸手术假体放置在胸部不同层次的利弊。按照传统的手术方式，假体的放

置层次主要有两种选择，分别是乳腺下和胸大肌下，其两种层次各有优缺点。
一． 乳腺下平面隆胸
乳腺下平面就是将假体放置在乳腺下层次
该方法手术相对比较简单，时间短，因为不需要切开胸大肌也因此创伤小，术后疼痛轻，恢复快，还能避免胸大肌下层面的挤压变形，收缩上移，这些都是乳腺下平面放置假体的优点。

但也有其相应的缺点，该方法首先要求乳房必须有足够的组织厚度，对于组织厚度不够的情况下，假体的轮廓可能会突显出来或者出现乳房下垂，也可能用手能明显地触摸到假体，给人非常假的感觉，比这更烦人的缺点是包膜挛缩的发生率相对较高，包膜挛缩根据严重程度有不同的分级，该并发症处理起来非常棘手。
二． 胸大肌下平面隆胸
该平面为相对较深的层次，是将假体放置在胸大肌下的层面
其假体表面覆盖的组织较为充足，使用范围广，对乳房组织较薄的情况下主要选择在这个层

次下放置假体；较厚的胸大肌覆盖假体后，显得假体组织轮廓更不明显，胸大肌对于假体的

包裹能有效避免假体下垂，相对的在该平面水平包膜挛缩的发生率很低，这些是胸大肌下层

次假体植入的优点。
这种层面也有其缺点，因为肌肉的收缩可能会造成假体变形，向上移位，另外手术分离层次

深，创伤大，出血和术后疼痛可能也相对明显，因而术后需要恢复的时间更长。比较了乳腺

下平面和胸大肌下平面的优缺点，似乎选择任何一种方法都必须接受其相应的缺点。
三． 双平面水平隆胸
该方法是在合适的部位将胸大肌进行离断，并向上游离部分胸大肌，将假体的上半部分放置

于游离的胸大肌下，而下半部分直接位于乳腺下。
这种方法将上述两种平面各自的优点结合起来，假体不会很松弛只处于乳腺下，也不会固定

于胸大肌下，既能最大限度保证软组织覆盖，也能避免肌肉收缩压迫限制其位置，最终的表

现是假体是能和正常乳房一样有动感，丰满而自然。
你是不是在担心部分肌肉离断后会造成更大的创伤，恢复时间长，然而并不是，比起完全置

于胸大肌下，双平面的假体隆乳，因肌肉张力减轻，术后早期的疼痛相对是较轻的；
你是不是在担心假体的下半部分没有胸大肌的覆盖，会造成兜不住而下移，事实证明，一般

在第 6 肋水平附近离断，不同求美者根据测量数据会有调整，合适位置的胸大肌离断并没有增加假体向下移位的发生。当离断的肌肉只作为软组织覆盖，其收缩张力因离断而大部分

丧失，因此一般不会因为肌肉收缩而造成假体变形移位。另外由于部分假体直接接触乳腺组

织，这样使得假体产生对腺体有一定的推顶作用，更让人愿意接受的还有一种原因是向上退

缩的胸大肌某种程度上也弥补了腺体下垂所造成的乳房上极空虚。

#悬崖之上#
走出电影院的时候，仍不敢相信自己看了一部这么拙劣的电影，豆瓣居然还有7.7分，如果不是国师的面子，这电影能过5分么？
国师的电影一向是意境大于故事，夜幕下的哈尔滨的确拍得很美，氛围烘托得不错，但也不用全片都飘着鹅毛大雪吧，镜头语言过于直白单调了。
至于故事情节，更是槽点无数。一个经过五年特训的特工，分不清敌我，出场不到五分钟就暴露了同志；另一个本来战斗值不错，但在被敌人追赶的紧急关头，居然有闲情去找孩子，获救后明知毫无生路还不自尽，结果又被迷药套出接头地点；反派智商也拙急，老奸巨猾的特务头子居然会相信那么幼稚的反间计。更令人发指的是，这个乌特拉行动，前戏如此损失惨重，到关键时刻突然像按了快进键，一转场任务居然完成了！是怎么完成的？靠那朵娇弱小白花么？
演员表现也平平，全员都是一副紧张严肃的表情，张译和朱亚平、于伟和跟另一位特工撞脸严重，开始半小时看得很混乱。至于刘浩存，全片嘲讽式的存在，完全游离于你死我活的氛围之外，象是来拍MV玩的新晋小明星。
电影票房目前尚可，但很多人和我一样，是因为＂张艺谋作品＂才走入电影院的吧，可是国师明显没太把观众当回事，不知这块金字招牌还能消耗多久呢？