22岁女孩总说臀部疼痛,没磕没碰的,怎么回事?
“医生,我是一名办公职员,上班3年了,每天需要坐着工作12小时,两个月前开始,这个地方疼,坐久了就疼,站起来一会就好了,不知道怎么回事,需不需要拍片,有办法吗?”女孩说。
这种也属于职业病,是一点点底尾骨表面的慢性损伤引起。
为啥叫职业病呢?
因为这些人几乎每天都长时间坐着,而且坐姿不良,他们喜欢坐在椅子上,只坐椅子的前半部分。
而他们又喜欢背靠椅背,这样腰部就形成了一个“弓”形,骨盆自然就后倾了。
骨盆后倾的时候,骨盆本身没有太明显的影响,但我们的坐骨就失去了本来“坐”的作用,身体的重量就集中在骶尾骨上。
长年累月的工作,骶尾骨表面不堪负重,逐渐出现慢性损伤,引起炎症,出现疼痛。
如何预防呢?只要端正坐姿,坐着的时候,屁股尽量靠近椅背,臀部和椅子充分接触,不要弯腰太长时间,这样,两边的坐骨就可以吗很好的发挥自己的“坐”的作用。
骶尾骨自然就不需要去承担身体的重量了。
而原来的慢性损伤不知不觉中,也会逐渐改善。而这种病,预防也是一种治疗。
这位女孩因为常年工作,长时间坐着,没什么运动,体质也比较差,坐久了,腰自然弯下来,骶尾骨开始承重,久而久之,就形成了这种“病”。
你身边的人有类似的情况吗?请告诉他们一声吧?

我是一名普通的打工大叔,我的老婆也是一名保洁阿姨,而且头脑有点低智商!我们是从农村老家来到大上海打工,我们老家有两个七十多岁的老人和两个十几岁正在上学的孩子,虽然我们工资不高,但是也过的比较充实、温馨幸福。突然这种平静美好的生活被一个人打破了,这个人叫张小弟,真实姓名叫张云根,只知道是江苏苏州人,也在上海做废品回收生意,因为经常在我老婆干活的单位收废品所以他们相互熟悉了,有时他忙不过来也叫我老婆帮忙干活,她们也相互加了微信,偶尔也聊几句,后来他离开上海了,但是后来他就发他自己的生殖器照片给我老婆,我和我老婆看到后气炸了,我们在上海报警了,警察说他人不在上海也不接电话,也不知道他在苏州的住址,又不能去外地抓他,只能让我们自己想办法解决。我们每天都打他的电话都被他拉黑,现在这件事情很是困扰我们的生活,我的老婆更是每天以泪洗面,我们希望他出来给我们一个真诚的道歉,把事情说清楚,我们也希望有热心人看到我的微博,能帮忙联系上他或者帮忙转发也可以,我们真诚的感谢每一位热心人!这个人叫张小弟,真名叫张云根,电话号码是 15895422356和13771780305下面是这个人头像

正式开始记录了,我是一名剧本杀的dm,我们都是宜昌人,我也是画中的7星,这是我的主持人名字,画中另外两个英文字母代表了她,凯莉哈哈,那是我们第一次正儿八经的约会,也是我人生中第一次约会跟女朋友画画,我还记得那天是8.31号,可惜的是9.2号她就要去学校了,在安徽读研,也应该算是我人生中第一次正儿八经的异地恋吧,很舍不得,也很彷徨,彷徨的是人生的规划不同,履历不同,(她还要读博)很多时候给我的感觉是我不配,所以我很犹豫,我很爱她,我也跟她说过几次我的担忧,她抖音@ 我说,土豆是土豆,番茄是番茄,它们原本就不是一个世界的,为什么土豆变成薯条,番茄变成番茄酱就是绝配呢,哈哈,也许换一个想法我们也是绝配呢,希望吧,希望在今后的人生旅途中,我是她的土豆,她是我的番茄。


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