2.饮食表现（1）食欲不振、容易饱腹。4.排泄表现（1）大便粘腻、容易粘马桶。

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湿气重具体有哪些表现？

1.身体表现
（1）起床后感觉特别疲惫。
（2）头昏脑胀。
（3）手脚冰凉。
（4）皮肤油腻。
（5）容易起湿疹。
2.饮食表现
（1）食欲不振、容易饱腹。
（2）吃凉的容易腹泻。
（3）喜欢吃口味重的食物。
（4）口淡不渴，有口臭。
3.舌苔表现
（1）舌苔厚重，刮掉还会有。
（2）舌苔发白或者发黄。
（3）舌体肥大。
（4）舌头有锯齿状的痕迹。
4.排泄表现
（1）大便粘腻、容易粘马桶。
（2）大便稀软如同烂香蕉。
（3）大便颜色暗沉，颜色较深。
（4）小便混浊。#健康管理##忆果缘1971##医学科普#

糖尿病神经病变的6个症状，你知道吗？

1. 麻：双脚感觉发麻，逐渐向上发展。

2. 凉：四肢发凉

3. 慌：心跳加快，卧位或蹲位起立时，头晕、软弱无力、心慌。

4. 痿：男性勃起功能障碍，女性反复尿路感染。

5. 饱：饱腹感、食欲不振，腹泻和便秘。

6. 无感：足部感觉缺失，踩在棉花上的感觉。#忆果缘1971##健康管理##中医养生#

糖尿病神经病变的6个症状，你知道吗？

1. 麻：双脚感觉发麻，逐渐向上发展。
2. 凉：四肢发凉
3. 慌：心跳加快，卧位或蹲位起立时，头晕、软弱无力、心慌。
4. 痿：男性勃起功能障碍，女性反复尿路感染。
5. 饱：饱腹感、食欲不振，腹泻和便秘。
6. 无感：足部感觉缺失，踩在棉花上的感觉。#忆果缘1971##健康管理##中医养生#