【党志强：刀尖上行走的缉毒尖兵】“天下无毒，人民皆安”是每一名禁毒民警最大的心愿。长期以来，民和县公安局禁毒大队大队长党志强一直在禁毒缉毒岗位上兢兢业业、冲锋在前，以实际行动彰显了一个禁毒警察的担当和使命。他1988年参加公安工作，同年加入中国共产党。曾荣获全国治爆缉枪先进个人等称号，所在集体被评为全国禁毒先进集体。

地处入青入藏“咽喉”的民和县，素有“青海东部门户”之称。党志强任职禁毒大队长以来，按照“预防为主，综合治理，禁种、禁制、禁贩、禁吸并举”的禁毒工作方针，持续不断开展了严厉打击毒品违法犯罪专项斗争，带领禁毒民警破获了一批贩毒案件，收戒了一批吸毒人员，禁毒工作取得了显著成绩。这个仅有2名党员民警、4名辅警组成的战斗集体，用信念和操守承担起全县“打、防、戒、扶”的重任，却在各项工作中成为全市公安机关禁毒工作的排头标兵，全县依法查处吸毒人员呈逐年下降趋势。

沉甸甸的成绩背后，是党志强带领的缉毒警察们宵衣旰食、誓还净土的顽强斗志和砥砺前行、高歌猛进的骄人战绩，更是他舍小家顾大家，始终如一把做好禁毒事业作为崇高追求的坚定恒心和顽强决心。

在深入推进禁毒专项斗争中，党志强带领禁毒民警紧盯跨区域、源头性贩毒案件，强化专案经营、延伸打击和缉毒协作，深挖线索、主动出击，取得显著成效。特别是近年来，取得了破获毒品刑事案件50起的骄人战绩，共抓获涉毒刑事犯罪嫌疑人71人，缴获各类毒品56克，依法查处吸毒人员293人。

与一般刑事案件不同，涉毒案件没有报案人，需要民警主动出击。由人到案，由上线到下线，由同伙到外围，全程追踪，全链条打击。党志强和他的战友时常“出没”在城乡郊区、火车站、拆迁区，时常一天的饭合成一顿吃，很难睡上一个囫囵觉甚至几天不睡觉。

多年的缉毒生涯，党志强不仅具备了面对生命威胁的勇气，还养成了超强的耐心和不凡的智慧。2017年11月15日，根据前期侦查掌握的线索精准出击，现场抓获了正在进行毒品交易的马某，缴获疑似毒品海洛因两小包。凭借着多年的禁毒经验，党志强断定这只是“蚂蚁”，后面必定有“大象”存在。随后，他带领禁毒民警追根溯源，深度挖掘毒链，连续奋战72小时后，成功抓获了涉嫌贩卖毒品嫌疑人张某，起获疑似毒品海洛因约32克，并顺藤摸瓜在周边地区成功抓获10名吸毒人员。

禁毒前沿的他深知，打击毒贩防御是源头也是根本，打击只是一种手段，宣传预防才是扼制雨后春笋般“毒发”的关键。为了让广大群众特别是在校学生和步入社会的无业青年真正了解毒品、认识毒品的危害，他在与狡猾凶恶的违法犯罪分子斗智斗勇的同时，只要能抽出一点空闲，就会深入学校、社区、农村甚至重点农户家里，摇身变为“温情使者”，用拉家常的口吻讲政策、用讲故事的形式说道理，一点一滴教化，一层一层剖析危害，潜移默化中拯救那些因毒品破碎的家庭。

近年来，他带领禁毒警力常态化开展“七进”禁毒宣传活动214场次，使广大群众和青少年学生对毒品知晓率达90%；利用重要节点、重点场所、人群，分批次开展多次声势浩大的专题集中宣传。同时，打造建设校园禁毒预防教育基地9所，禁毒图书角2处，建设全民性禁毒教育基地 1处，组织全县10万人次中小学生参加全国禁毒知识竞赛，真正让识毒拒毒意识扎根在民和县每个人心中。

禁绝毒品，功在当代、利在千秋。近年来，随着兰西城市群融合发展的快速推进，交通四通八达、人口多面汇聚，合成毒品的蔓延快速迅猛。为早日摘掉“禁毒重点关注地区”的“头衔”，党志强竭力思行，“春抓禁种、夏抓踏查、秋抓铲除、冬抓宣传”，长期致力于创建无毒县城，常态化清查公共娱乐场所等重点部位，严格落实“重嫌必检”措施。

为筑牢易涉毒行业场所禁毒防线，防止易制毒化学品、麻精药品流入非法渠道，他时刻绷紧禁毒之弦，协调相关部门探索建立了“定期联合巡查工作机制”，主动将易制毒化学品和麻精药品纳入监控视野，加大管控力度，并定期开展“回头看”，督促企业确保入网登记和监督核实率达到100% 。

如何让全社会参与禁毒斗争，挽救失足青少年重新步入社会，是这些年禁毒工作重视的问题，也是党志强长期费心尽力解决的难题。多年来，党志强秉持人民至上的执法理念，一手持利刃斩毒除魔，一手抓康复惠民解忧，努力协调跟进落实，先后在县域内毒品违法犯罪较严重的乡镇建立了12个社区戒毒（康复）工作站，积极汇报党委协调政府配备专干16人，牵头组织成立帮教小组，最大限度关心教育挽救帮助吸毒人员走向新生。在他的带领和其他民警的不懈努力下，全县建立健全了吸毒人员“平安关爱”和“风险分类评估管控”机制，民和县全省“禁毒关注地区”也顺利摘帽。

不是星星却照亮了璀璨的星空，不是勇士却擎起了不屈的脊梁，不是天使却挽救了多少“瘾君子”。党志强——一名共产党员，心怀禁毒事业，情系人民群众，以时不我待、奋发进取的工作姿态，心怀群众诉衷肠，手持利剑斩“毒魔”，用一片丹心和满腔热血日夜守卫东部门户一方净土，用汗水、真情和青春筑起了东门的禁毒长城。

看到最近很多宝为了减脂减肥费劲心思，星星想说两句[抱一抱]，宝们减肥啥的真没必要节食挨饿，特别是不要戒碳水，对身体不好还影响情绪[悲伤]

可以像星星姐妹一样，把平时主食的大米换成粗粮糙米[思考]，为什么呢？

糙米虽说比大米的热量低，但并不会相差很多，可同样分量下，糙米低GI，相当于吃糙米升糖慢[憧憬]，饱腹感更强不容易饿，也就没那么快想吃东西，不仅不容易胖还能控制食欲[赞]，糙米也就是减脂减肥期间很好的优质碳水！而大米则相反～

但很多吃过糙米的宝都知道，它口感偏硬真的很难下咽[允悲]，在星星的努力下，终于给宝们挖到一款相对来说软嫩好吃的糙米了，由吃了很多款糙米的姐妹认证过的！所以如果你也在减脂减肥，请蹲好下条[鼓掌]

我们家小星星，妈妈以你为傲，6个月爸爸为了戒母乳，给弟弟一直吃奶嘴，弟弟像我，从小到现在都一直抱着玩偶睡觉，所以老母亲看在眼里的缺乏安全感，也一直没有用强硬手段戒奶嘴，看着弟弟上嘴唇的牙齿有点变形，真的是坐立不安，引以为傲的是我们家宝贝，跟他说完道理，哭着喊着看我剪了他的奶嘴，见他没有停止哭泣，拿了新的给他也不敢吃，生怕自己的牙齿也会越来越不好，拿着新的奶嘴吸了一下又拿出来，吸了一下又拿出来，就这样重复几次之后，拿着奶嘴睡着了，我的宝贝，你好棒，妈妈爱你。