这堂课必须上!
佛陀给世人的二十条忠告,
每条都受益终生

佛陀说法四十九年,
讲经三百余回。

在四十九年弘化的生涯里,
最初直畅本怀,

讲说《 华严经 》二十一日,
后因观机逗教,

又再说
《 阿含经 》十二年、
《 方等经 》八年、
《 般若经 》二十二年,

《 法华经 》和
《 涅槃经 》共八年,
至于对个人特别的教化,

佛陀说过无量数次,
感化无量数人。

佛陀的教示是苦海中的法船,
接引众生从生死的此岸,
到达涅槃的彼岸。

以下20则佛陀的教化因缘及开示,
以见佛陀的慈悲。

1 、八风吹不动

利、衰、毁、誉、称、讥、苦、乐,

名之为
“ 八风 ”,

八种顺逆之境能动摇情绪,
让人心神不安。

如何才能
“ 八风吹不动 ”?

在《 法集经 》中,
佛陀说 :

能说空者,
世间之法所不能坏。

何以故?

心不依止世八法故。

何者为八?

而不依止于利衰等事,
不生忧喜称讥之音,
而无欣戚毁誉二法,

心不高下,
于诸苦乐,
不贪不厌,
如是世法,
不能破坏。

2 、人之异于禽兽者,
在于人类能知能觉

人能知能觉,
能够反省改过,
懂得惭愧忏悔。

《 增一阿含经 》卷九说 :

有二妙法,
拥护世间。

云何为二法?

所谓有惭、
有愧也。

诸比丘!

若无此二法,
世间则不别有父有母,
有兄有弟,

有妻子知识、
尊长大小,

便当与猪、鸡、狗、牛、羊六畜之类而同一等。

以其世间有此二法,
拥护世间,

则别有父母、
兄弟、
妻子、
尊长、
大小,

亦不与六畜共同。

3 、忏悔,
是重要的修行法门

有罪忏悔不仅可以消除罪业,
并能增长善根。

佛陀在
《 五分律 》卷三说 :

于我法中,
若知有罪,
而忏悔者,
增长善根。

4 、忍的力量胜过一切拳头刀枪

忍辱是对治瞋恚的最佳法门。

佛陀在
《 罗云忍辱经 》说 :

忍之为明,
踰于日月。

龙象之力,
可谓盛猛,
比之于忍,
万万不如一。

七宝之燿,
凡俗所贵,
然其招忧,
以致灾患;

忍之为宝,
终始获安。

布施十方,
虽有大福,
福不如忍。

5 、是非朝朝有,
不听自然无

佛陀在
《 增一阿含经 》
开示远离人我是非之道,

说 :
不毁谤于人,
亦不观是非,
但自观身行,
谛观正不正。

6 、好逸恶劳是人的通病,
唯 “ 精进 ”
是最好的良药

佛陀在
《 杂譬喻经 》 中举出
“ 精进报至 ” 的故事说 :

昔有伎儿,
作种种伎乐,
从一富长者乞牛。

长者了无与心,
故语之言 :

“ 汝能如是勤作伎乐,
昼夜不息,
满一岁者,
我当与汝牛。”

伎儿答言 :
“ 能。”

复与主人 :
“ 能听不?”

长者亦言 :
“ 能。”

于是伎儿闻是欢喜,
一心作乐,
三日三夜,
未尝休懈。

长者厌听已,
即敕子弟牵牛与之。

7 、知足之法,
即是富乐安隐之处

古人说 :
“ 养心莫善于寡欲。”

又说 :
“ 知足常乐。”

因此,
世间上最富有的人,
并不是拥有家财万贯的人。

真正的富人,
是知足的人。

《 佛遗教经 》说 :

知足之法,
即是富乐安隐之处。

知足之人,
虽卧地上,
犹为安乐;

不知足者,
虽处天堂,
亦不称意。

不知足者,
虽富而贫;

知足之人,
虽贫而富。

不知足者,
常为五欲所牵,
为知足者之所怜愍。

8 、知恩报恩,
是做人的根本

《 优婆塞戒经 》说 :
少恩加己,
思欲大报;

于己怨者,
恒生善心。

9 、重视孝道,
因为孝道是人伦之始

在《 贤愚经 》中,
佛陀开示阿难 :

出家在家,
慈心孝顺,
供养父母,
计其功德,
殊胜难量。

所以者何?

我自忆念过去世时,
慈心孝顺,
供养父母,
乃至身肉济救父母危急之厄。

以是功德,
上为天帝,
下为圣主,
乃至成佛,
三界特尊,
皆由是福。

10 、一个幸福美满的家庭,
必然有一位
“ 贤妻良母 ”

如何才是贤妻呢?

在《 玉耶女经 》中,
佛陀为玉耶开示为妇之道 :

作妇之法,
当有五等。

何谓为五?

一如母妇,
二如臣妇,
三如妹妇,
四者婢妇,
五者夫妇。

何谓母妇?

爱夫如子,
故名母妇。

何谓臣妇?

事夫如君,
故名臣妇。

何谓妹妇?

事夫如兄,
故名妹妇。

何谓婢妇?

事夫如妾,
故名婢妇。

何谓夫妇?

背亲向疏,
永离所生;

恩爱亲昵,
同心异形;

尊奉敬慎,
无憍慢情;

善事内外,
家殷丰盈;

待接宾客,
称扬善名 :
是谓夫妇之道。

11 、和乐安定的社会有待全民共同建立

佛陀在
《 无量寿经 》说 :

世间人民,
父子兄弟,
夫妇家室,
中外亲属,
当相敬爱,
无相憎忌;

有无相通,
无得贪惜;

言色常和,
莫相违戾。

12 、世间上每个人都需要朋友

朋友又有所谓的益友与损友。

什么是益友?

什么是损友?

在《 佛说孛经抄 》中,
佛陀说 :

友有四品,
不可不知!

有友如花,
有友如称,
有友如山,
有友如地。

何谓如花?

好时插头,
萎时捐之;

见富贵附,
贫贱则弃,
是花友也。

何谓如称?

物重头低,
物轻则仰;

有与则敬,
无与则慢,
是称友也。

何谓如山?

譬如金山,
鸟兽集之,
毛羽蒙光,
贵能荣人,
富乐同欢,
是山友也。

何谓如地?

百穀财宝,
一切仰之,
施给养护,
恩厚不薄,
是地友也。

13 、“ 礼贤下士 ”
是领导者成功的要素,

“ 妒贤害能 ”
则是失败之因

在《 四十二章经 》中,
佛陀说 :

恶人害贤者,
犹仰天而唾;

唾不污天,
还污己身。

贤者不可毁,
祸必灭己。

14 、尊师重道

佛陀在
《 阿难问事佛吉凶经 》中,
对师徒之道尤有周全的指示 :

师弟之义,
义感自然,
当相信厚,
视彼若己。

己所不行,
勿施于人;

弘崇礼律,
训之以道;

和顺忠节,
不相怨讼。

弟之与师,
二义真诚;

师当如师,
弟子当如弟子,

勿相毁谤,
慎莫含毒,
小怨成大,
还自烧身。

15 、多布施,
为大众创造福利

在佛经里,
布施喻如农夫耕田,
好的田地能获得丰收。

同样的,
多布施给贤德之人,

能为大众创造更多的福利,
为自己增添更多的福德。

《 四十二章经 》中说 :
饭恶人百,
不如饭一善人;

饭善人千,
不如饭一持五戒者;

饭五戒者万 ,
不如饭一须陀洹;

饭百万须陀洹,
不如饭一斯陀含;

饭千万斯陀含,
不如饭一阿那含;

饭一亿阿那含,
不如饭一阿罗汉;

饭十亿阿罗汉,
不如饭一辟支佛;

饭百亿辟支佛,
不如饭一三世诸佛。

16 、端正、
威仪、
安详、
自在

端正姝好,
这是人人梦寐以求的美事。

所谓 “ 端正 ”
并不单指色相的华美俊彦,

而是包含从内在自然流露出来的威仪、
庄严、
安详、
自在。

《 法句譬喻经 》说 :
所谓端正,
非色如华,
贪忌虚饰,
言行有违;

谓能舍恶,
根源已断,
慧而无恚,
是谓端正。

17 、人人都希望有好名声,
然而美名并非凭空而来

佛陀在
《 六波罗蜜经 》说,
想要获得好的名声必须做到 :

不说他人过,
亦不称己德,
智照无自他,
当获大名称。

18 、世间最大的财富不是黄金、
钻石,

而是智慧、
法财

佛陀在
《 正法念处经 》说 :
宝物归无常,
善法增智慧;

世间物破坏,
善法常坚固。

若有顺法行,
随人百千世;

虽种种宝物,
不能至后世。

种种财宝物,
则可强劫夺;

王贼及水火,
不能拔法财。

19 、世间事,
由小可以知著,
防微可以杜渐,
因此切莫以善小而不为,
更不可以恶小而为之

佛陀在
《 法句经 》说 :

莫轻小恶,
以为无殃,
水滴虽微,
渐盈大器。

凡罪充满,
从小积成。

莫轻小善,
以为无福,
水滴虽微,
渐盈大器。

凡福充满,
从纤纤积。

20 、将人做好,
离佛也就不远了

在十法界中,
人居于上升下沉的枢纽地位,

而且由于人具有精进、
忆念、
梵行三种特性胜过诸天,

所以历劫以来,
诸佛都在人道中证悟成佛。

太虚大师曾说 :
“ 人成即佛成,
是名真现实。”

学佛并不是渺不可及的事,
将人做好,
离佛也就不远了。

怎样才算是将人做好呢?

在《 增一阿含经 》中,
佛陀说有五种非人 :

应笑而不笑,
应喜而不喜,
应慈而不慈,
闻恶而不改,
闻善而不乐。

佛法是世间的光明。

有缘得闻佛法,
应如《 大集经 》说 :

“ 闻法者,
对说法人作医王想,
作拔苦想,
作说法甘露想,
作醍醐想;

说法者,
对听众作胜解增长想,
作癒病想。

若说者与听者能如是用意,
皆堪绍隆佛位,
常生佛前。”

文章选自《 佛光教科书 》

与阳性感染者有交集人员,请主动报备,严格落实各项疫情防控措施!

经多方流调,市疫情防控指挥部确定了5月22日18时至23日24时新增阳性感染者的活动轨迹涉及到的区域及场所。
请与阳性感染者轨迹有交集的居民立即静止并主动向居住地社区(村)委员会报备,配合做好集中隔离、居家隔离、健康监测、核酸检测等各项防控措施。

5月16日至5月20日
7:45-10:00 天津解放广场(红桥区通北路)

5月17日至5月18日
10:17-10:40 河北区老面千层馒头(河北区中山公园路店)

5月17日
9:50-10:30 中国农业银行天津金丰支行(河北区中山路与辰纬路交口)

5月18日至5月19日
美好未来便利店(河北区翔纬路)
6:25-7:05 津卫喜面(河北区翔纬路173号增2号)

5月18日至5月20日
中国工商银行河西区平山道支行

5月18日
8:10-8:15 匠小胖烧饼里脊(河西区平山道与气象台路交口)
10:00-10:10 聚家乐生鲜超市(河西区竹林路店)
10:15-10:30 竹林路菜市场(河西区三水道)
14:41-15:00 河西区茂名道综合市场
18:00-18:30 河东区靖泰里2号楼妈妈驿站

5月19日至5月20日
和平区宝鸡东道花鸟鱼虫市场
7:00-7:30 和平区南宁路露天菜摊
13:10-13:20 华莱士快餐店(河西区平山道)

5月19日至5月21日
淖淖美甲美睫(滨海新区汉沽街二百间商业步行街)

5月19日
8:00-8:08 便利蜂(滨海新区一纬路)
9:00-10:30 天津维车鑫汽车修理厂(津南区葛沽镇)
9:30-17:30 和平区友谊新天地
11:00-11:30 孙浩特色牛杂面板面(津南区葛沽镇)
11:00-12:19 同锐拉面(滨海新区茶淀街三纬路)
11:08-11:12 罗森便利店(和平区贵阳路店)
11:41-12:00 竹林路菜市场(河西区三水道)
12:30-12:40 胖姐凉皮凉面(和平区哈尔滨道店)
13:22-13:42 凯旋门大厦(河西区南京路)
14:11-14:21 天津医药集团津一堂连锁鸿济堂药店(和平区贵阳路)
15:00-15:10 和平区吉利花园富贵祥超市快递点
17:35-17:45 绝味鸭脖(河北区老菜道店)
18:52-19:08 绝味鸭脖(和平区鞍山道)

5月20日
10:06-10:10 本来鲜(河西区竹林路店)
10:12-10:20 竹林路菜市场(河西区三水道)
10:20-11:00 车咖修理厂(滨海新区大丰路)
10:31-10:45 一分利早点凉皮粥店(滨海新区三角湖)
12:44-12:51 华润万家便利超市(南开区兴泰西里)
13:00-13:15 中国兰州牛肉拉面(和平区吉利花园3号楼旁)
14:55-15:05 河北区五马路邮局
15:00-15:15 家庭生活超市(河北区新大陆店)
15:45-16:15 津南区小站镇东大站村集市
15:51-15:55 至诚通讯(滨海新区汉沽饭店底商)
16:00-16:13 TOPFEELING(滨海新区牌坊西商业步行街)
16:00-17:00 和平区吉利花园3号楼与继贤里间小广场
16:26-17:30 地铁1号线-5号线(华山里站-下瓦房站-靖江路站)
18:30-18:45 蜜雪冰城(滨海新区新开南路)
19:10-20:20 禾谷渔粉(滨海新区新开中路)
20:40-21:00 金佰汇商厦1层(滨海新区新开中路)

5月21日和5月23日
7:37-8:37 河北区老面千层馒头(河北区中山公园路店)

5月21日
6:40-6:45 自贤锅巴菜(河东区常州道店)
9:00-9:50 东兴花卉市场(河东区津滨大道优腾商业广场负一层)
9:37-9:40 滨海新区平阳里供热站
11:00-11:10 海尔专卖店(滨海新区新开中路)
12:50-13:20 海尔专卖店(滨海新区新开中路)
12:22-12:42 7-ELEVEn(和平区世纪都会店)
12:30-12:48 老城街小面(滨海新区牌坊西街)
12:37-12:38 麦多馅饼汉沽(滨海新区牌坊街)
12:39-12:41 西安特色凉皮窗口(滨海新区汉沽百货大楼)
15:50-16:10 兰州拉面(南开区鞍山西道风荷园)
16:54-17:14 天津移动和平区南京路营业厅(和平区河川大厦)
17:00-17:25 海尔专卖店(滨海新区新开中路)
17:30-18:24 华润万家(滨海新区友谊商场)
18:00-19:00 滨海新区寨上街菜市场
23:00-23:40 九龙河烧烤(和平区哈密道)
23:49-24:00 中国体育彩票(和平区哈密道春荣里)

5月22日
6:30-7:30 和平区垃圾分类主题公园
8:00-8:10 河东区靖泰里7号楼菜店

请广大市民密切关注我市公布的新冠病毒感染者轨迹,做好个人防护,自行做好健康监测,如出现发热、干咳、嗅(味)觉减退等症状要及时就诊,并告知医生详细情况。疫情防控期间,广大市民须严格落实各项疫情防控要求,主动配合开展报备、流行病学调查、核酸检测等疫情防控工作。如有不主动报备、拒不配合疫情防控政策者,造成疫情传播的重大隐患的,将依法追究法律责任。

津南区疫情防控指挥部
2022年5月25日

【广州队助理教练唐德超独家专访,受聘成为合作方技术总监,球队磨合到位已做好新赛季准备,广州队是一生所爱】

广州足球俱乐部喜获又一高级战略合作伙伴的讯息已官宣,加上前几天5家地产供应商的联袂支持,球队在积极运营下已成功获得了各行各业的“青睐”,在此基础上再进行资源整合,相信一定会越来越好。此番与悦奇体育旗下的悦高足球俱乐部【青训学院】进行多年的深度合作,意在为球队未来通过更广阔的渠道与方式输送好苗子,亦是迄今为止广州队首度同一家青训机构进行合作,意义十分重大!

签约仪式上,除了有广州队高层在场外,技术总监傅博、助理教练唐德超,联袂两名生力军球员张健智、艾菲尔丁·艾斯卡尔共同出席,加上悦高足球俱乐部一线队的小球员及部分家长亦有来到发布会大厅参与感受,现场氛围十分热烈。大家充分体会到亚洲顶级水准的训练基地优越的硬件条件,孩子们自然也是大开眼界。

据了解,这些内容都是包含在双方合同范围内的项目,包括基地的4号场地长期租给悦高进行训练比赛,还有职业球员所使用的更衣室、换衣间、休息室等场地,亦在有限范围内给孩子们体验;然而悦高方面除了给予广州队一定的资金支持外,也帮助球队更换了基地的照明系统,方便所有使用者夜间更好体验。总之双方的合作非常具体,时间跨度长,实现了互利共赢。

更值得一提的是,现任广州队一线队助理教练、曾经球队的功勋后防大将唐德超,受聘成为悦高足球俱乐部的技术总监,未来将指导孩子们踢球,这亦是此番双方合作的最大亮点所在!签约仪式结束后,唐指导立马带着这支一线队的小球员来到基地4号场地上了第一课。顶着烈日高温,他认真观看了孩子们全程的训练,并在期间打断了一次教练的指导,亲自上阵给大家演示如何正确用脚弓部位推球,看得出唐指导是一名非常注重细节的教练。

训练课结束后,笔者立马找来唐德超教练,询问其个人及球队近况,不少老球迷听说他回到广州队后都非常关心他的状况,毕竟曾经与冯俊彦一道为广州队效力,曾给球迷留下深刻的印象。下面,就为大家呈现专访的全部内容。

鸣:今天广州队与广州悦高足球俱乐部正式开始达成青训层面的合作,您作为青训总监,首先谈谈参与活动的感受。
唐:首先,我非常高兴可以参与今天的活动,也很荣幸能成为悦高足球俱乐部的青训总监。同时,自己也非常高兴看到有越来越多专业资质颇高的青训机构成立,并有效投入到青训事业中去。不可否认,目前的中国足球基层教练的水平不是很高,广州队希望通过这样的合作去带动整个中国足球青训发展的水平,绝对是意义重大的好事。作为足球人,我得知这一消息,肯定是全力支持的。

鸣:刚才看了孩子们训练,感觉他们水平如何?
唐:(沉思片刻)恩,和预想的差不多吧,毕竟年岁还不算大,技术动作纠正起来还有余地,在我看来他们还有不少的提高空间。平时我也经常会看日本青训的相关资料,感觉其总体水平比我们要高出一大截。所以我觉得咱在这方面确实要从小抓起、从娃娃抓起。

鸣:您作为技术总监,未来具体会怎么做,从而帮助这些小球员提高呢?
唐:我会给他们的教练进行一系列培训,首先要把教练的水平提上去。在我看来,要有高的训练质量,才能真正提高小队员的训练水平。与此同时,俱乐部也会时刻和悦高保持沟通,给他们提供训练计划、教案,我一有空也会过来亲自指导孩子们。提高教练水平、提高小球员水准,两面都要做,而且要同时去做,才会有好的效果,双方是相辅相成的关系。

鸣:非常多的球迷还是想知道广州队目前近况如何?毕竟6月3号马上就要开赛了,您作为球队助理教练,可以简单和大家说说吗?
唐:广州队经过长达两个月的冬训,现在可以说准备得非常好,目前大家已经蓄势待发,就等着今年中超的开赛了。经过几场教学赛,尽管有输有赢有平,但总体内容教练组还是满意的,想要通过热身赛达成的目的基本都实现了。球队眼下整体的磨合,包括有几名老队员(小严、小韦、小杨)带着新队员的方式还不错,年轻球员感觉也有整体的提高。目前这种以老带新的状态,包括不断调整后逐渐好转的磨合情况,完全符合教练组的预期。

鸣:很多老球迷都关心唐指导您个人的情况,从退役到重回广州队,可以跟大家分享一下过程中的心得体会吗?目前自己的工作状态感觉如何?
唐:我从前年的足协杯(2020)开始,我已经在广州队教练组了。我是土生土长的广州人,从小就一直在广州队,对于这支球队有非常深的感情。当时离开的时候,俱乐部也跟我说欢迎随时回来,所以我19年在梅州客家退役之后,就回到广州队,然后就一直到现在。期间我经历了足协杯、亚冠及中超,还有U21的比赛,算是一个比较全面的经历。作为本地人,还是最希望为本地足球做出自己的贡献!自己对于目前的工作状态,还是很满意的,我会尽自己全力帮助球队,争取今年获得一个好的成绩。

鸣:对一直支持你的广州球迷,最想说些什么?
唐:想说两点吧——1.首先我是土生土长的广州人,为家乡效力一直都是我的心愿,退役后回来也是想继续为广州足球作贡献;2.我出自广州青训,对广州队有着深厚的感情,小时候就看广州太阳神的比赛,一直以进去广州队为目标,做球员的时候经历了日之泉,广药,恒大三个朝代,虽然后来去了河南建业和梅州客家,但我一直都关注着广州队,广州足球俱乐部是一支伟大的俱乐部,广州队是我一生所爱!

专访心得:虽然访谈时间不长,但唐德超指导还是说得非常真诚,也用心阐述了自己从球员到教练过程中的一些感悟,展现出自己不忘本,而且对老东家充满感情的一面。祝福唐德超,也期待在他的努力下,广州队与悦高青训学院的合作能够顺利,能够更上一层楼,未来真正帮助一线队输送更多可用之人。与此同时,也祝福唐指导一切顺利,在即将开始的中超新赛季能够如愿以偿,在逆境中依然帮助广州队取得好成绩。


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  • 我老头子是典型的中国人父亲,假设他痛锡(疼爱)子女,都在心中,从不宣之於口,怕肉麻,可怜小朋友揣摩心理的能力有限,有些公仔倒希望大人可以画出肠的部分(公仔画肠,
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