不知不觉跟刘教练跳了五个多月的操了！分享一下我的感受[赢牛奶]！！
1️⃣虽然没测量围度，但很明显能感受到腹部紧致了好多！！大腿也能感受到变化。
2️⃣我三月份的时候突然饿的很快，很担心就去医院检查医生又说没什么问题。四月开始跳操，五月的时候饥饿的速度开始回归正常状态。
3️⃣七月的某天突然嗓子疼，一般我嗓子疼就会越来疼开始咳嗽这些感冒症状，无一例外。然后结果没几天自己就好了，我自己还有些纳闷。
前天起来嗓子又有些不舒服，估计做核酸时候冻到了，我们这里刚十几度，晚上睡前开始咳嗽，我还有些担心。然后第二天起来竟然也好了！我才意识到这不是就是免疫力提高了吗[哇]？！啊啊啊真的谢谢刘教练让我感受到坚持运动的意义！！

#杰西日记# 学校迎新，做了一件扎染的衣服，还加入了水球队‍♀️。前两天还想人生有什么没体验的事情，有一件就是没学过打水球。也是机缘巧合，刚好摊位空下来，本来想咨询其他社团的位置，她们也不清楚，顺带问了一下不会水球可不可以加入，几位妹妹说当然可以，这个社团就是教大家的。我说我会游泳‍♀️，会一点点排球和篮球，她们说这些足够了。期待过几天训，之后会发训练体验[嘻嘻][嘻嘻][嘻嘻] 不知道首页有木有小伙伴打过水球。

向姐你谈恋爱看到男朋友炒cp不爽想秀能理解呀 对ls恶意这么大没必要吧 看cp超加了什么多点赞什么水军刷词条的也不是傻白甜深谙粉圈了吧 既然这样+✌️ 女二热搜和内涵ls的水军也都是故意的捏 哎姐你能不能去薅你男人别呆着女人薅没对不起任何人 wl你个什么都想要的怂男废5⃣️留女的挨骂 磕到了