又快到中秋了，跟外公最深的两段记忆都是在中秋。今年四月份外公走的时候因为疫情被封在小区没能回去送他最后一程，而此时此刻还是在被封控着。端午回家去看外公，看见一个活生生的人变成一堆土丘，没有温度，就只是一堆土在那。这段时间总能梦见他，梦见他生病坐着轮椅，梦见他健健康康来我家吃饭，梦见他和往常一样疼我……18年的中秋去外公家吃饭，那顿饭特别丰盛，发了朋友圈，大家都说像过年一样。外公是个很犟的人，也是很护犊子的人，他对我们的爱永远都是最真的。我还记得小时候每年生日外公都会和外婆一起提着蛋糕和我喜欢的饼干来给我过生日，每次去他家，他都会起老早去买我爱吃的菜。可是以后再也没有机会见面了……

共情是我没有的 真诚 细心 爱 共感 彩英有的我都没有 我的心空落落的 没人能进来 或者是我不让人进来 和摆设一样 即使我会因为彩英的某些事物而触碰到我的柔软处 但也很快就消失那种感觉 我好像 不想了解什么 记忆蛮差的 不想放下手机放空自己 不想去面对一些事情 也不想解决 眼睛模糊了 心也看不清 彩英是我想成为的人 只是我不想表达 我没有表达欲 没有语言组织能力 连听人讲话都觉得费劲难理解 我不知道怎么了 对生活失望 还是对我自己失望 我已经缺少感情了 怎么才能好。

充足的睡眠可以让人变得更加聪明。这是为什么呢？主要是因为在训练的过程中，人的大脑也是在工作，在不停地运转。大脑的主要工作内容是处理我们的记忆，而如果睡眠不足的话，整个人就表现得昏昏欲睡，非常疲惫，这时大脑的工作效率是非常低的，可能还会罢工。所以，充足的睡眠也是保证大脑高效工作的一个重要条件。