#健康喝水# 生活中很多人会有胃部不适的感受，但除了医学治疗以外，平时也要在饮食上注意哦~今天给大家推荐两种养胃茶：
1、红枣茶
红枣有很好的养胃功效，晒干后的红枣泡茶，味道香甜，适合喝不惯一般略带苦味茶的朋友们。此外，常喝红枣茶，也能起到美容养颜的功效。
2、大麦茶
属于谷物茶的一种，性质非常的温和，大麦茶富含均衡的维生素，对胃部粘膜有着很好的修复作用，而且不存在任何刺激。#好水泡好茶#

如何平衡好工作与家庭，一直是女性最常被问到的问题。个人认为，这个问题其实不止是职场妈妈们会面临的，爸爸也应该去思考。

这几年来，在教育孩子的问题上，观点越来越多。有一点，引起了不少人的认同，那就是“高质量的陪伴是给孩子最好的教育。”

我身边的一位女性朋友，对这句话很有体会。为了陪伴孩子，她辞去自己的工作，成为一名全职妈妈。但她发现，自己所谓的陪孩子成长，不仅让她在孩子不听话的时候更容易生气，还会随着时间的推移变得越发迷茫，不知道自己还能做什么。

与我的女性朋友相比，万英培是幸运的。

虽然受制于陪伴的时间、指导学业的能力有限，让他担心孩子的教育问题，但将两个孩子送进社区儿童之家，不仅让孩子可以坚持自己对阅读的热爱，了解更广阔的世界；也因为社会工作者的陪伴，懂得与其他小朋友融洽相处、获得学业上的指导。

万英培也因为社会工作者的引导，通过与孩子一起参加志愿者活动，懂得与孩子沟通、陪伴的重要性，不再错过孩子的每一个重要时刻。

所以适当借助外力，可以让工作与生活不再是鱼与熊掌。

好羡慕好羡慕，我好羡慕毕业后同班的同学们一起聚，并且玩着自己班的梗；
好羡慕好羡慕，我好羡慕同学朋友们出去玩能主动约我，无论我能不能去，我羡慕有同学惦记着我；
好羡慕好羡慕，毕业了同学能常提起我的名字。

如果我都拥有就好了……

可是又要进入新的群体
只希望能找到一起闹一起学的伙伴们[泪]