#风绮减肥日记#[微风]第24天
今天吃了啥?
[微风]早餐:
防弹咖啡☕+培根1片+上海青1把+鸡蛋1个
[微风]午餐
芹菜一把+100g猪肉+50g鸡肉+青椒2个+红薯叶一丢。混合瞎炒,也还挺好吃。
我现在就只把肉称出来。青菜不量了。反正我怎么吃都不可能超标。
今天带七仔出去玩,喝了一整瓶电解质水,半瓶苹果醋。
今天的步数也超过6 000了。
期待明天。[打call]#生酮减肥##生酮饮食#
今天吃了啥?
[微风]早餐:
防弹咖啡☕+培根1片+上海青1把+鸡蛋1个
[微风]午餐
芹菜一把+100g猪肉+50g鸡肉+青椒2个+红薯叶一丢。混合瞎炒,也还挺好吃。
我现在就只把肉称出来。青菜不量了。反正我怎么吃都不可能超标。
今天带七仔出去玩,喝了一整瓶电解质水,半瓶苹果醋。
今天的步数也超过6 000了。
期待明天。[打call]#生酮减肥##生酮饮食#
炎炎夏日,暖暖爱心。为助力共同富裕美好社会建设,帮助山区26县家庭经济困难青少年解决“成长的烦恼”,8月24日上午,省关工委、浙江省关心下一代基金会联合中国狮子联会浙江代表处在缙云开展“爱心圆梦 浙狮情”专项助学行动,为66名来自浙西南革命老区的丽水大学新生们送上8000元助学金和爱心行李箱。本次活动共发放助学金52.8万元。#爱心时刻#
以下是绿色光年2022年7月月报[打call]
[微风]7月4日:绿色光年邀请了6位访谈嘉宾和一位特邀神秘嘉宾在线上开展了#数字包容# 特邀访谈;
[微风]绿色光年创始人倪欢老师受邀出席生物圈三号特邀专家分享会并就“#碳中和# 家庭的养成”为主题进行分享;
[微风]7月9日、24日:绿色光年在线上开展了2场趣味#堆肥# 系列直播课程;
[微风]7月16日、23日:绿色光年于苏州工业园区车坊实验小学开展了4场#蜂蜡保鲜膜DIY# 活动#绿色环保# ;
[微风]7月17日:绿色光年在苏州工业园区美颂社区党建为民服务中心活动室为伟创力基金会员工提供了两场#堆肥# 实践活动;
[微风]7月22日:针对目前开展的“#生态食品的经济学# ”PBL课程,绿色光年创始人倪欢老师分享了干货满满的#经济学# 知识,同时也提供了特别的研究角度;
[微风]7月22日:#蓬莱小镇研究院# 的导师们在线上共同开展了7月的#PBL# 分享交流会,共同交流和探讨了一些精彩的案例;
[微风]7月28日:中华环保联合会绿色循环普惠专业委会秘书长、联合国环境署驻华代表处前国家官员蒋南青博士为大家分享#碳中和# 与#绿色低碳# 实践的商业案例;
[微风]7月29日:绿色光年携手苏州工业园区#社会福利# 中心开展了“关爱城市#清洁工人# 送清凉”活动,为清洁工人发放了慰问物资;
[微风]7月30日,绿色光年在苏州工业园区车坊实验小学开展了两场“瓶盖变变变之中古日历DIY”活动#3R行动# ;
[微风]7月31日:绿色光年在苏州工业园区社会福利中心分别开展了“蜂蜡保鲜膜DIY”、“瓶盖变变变之中古日历DIY”和“纽扣变变变之创意纽扣画DIY”活动#3R行动# ;
[微风]#绿光青研社# “我们身边的#粮食系统# ”小组的同学们开展了一次研究框架线上汇报;
打开大图或点击下方链接查看详细内容[太开心][太开心]
https://t.cn/A6SKRZg2
[微风]7月4日:绿色光年邀请了6位访谈嘉宾和一位特邀神秘嘉宾在线上开展了#数字包容# 特邀访谈;
[微风]绿色光年创始人倪欢老师受邀出席生物圈三号特邀专家分享会并就“#碳中和# 家庭的养成”为主题进行分享;
[微风]7月9日、24日:绿色光年在线上开展了2场趣味#堆肥# 系列直播课程;
[微风]7月16日、23日:绿色光年于苏州工业园区车坊实验小学开展了4场#蜂蜡保鲜膜DIY# 活动#绿色环保# ;
[微风]7月17日:绿色光年在苏州工业园区美颂社区党建为民服务中心活动室为伟创力基金会员工提供了两场#堆肥# 实践活动;
[微风]7月22日:针对目前开展的“#生态食品的经济学# ”PBL课程,绿色光年创始人倪欢老师分享了干货满满的#经济学# 知识,同时也提供了特别的研究角度;
[微风]7月22日:#蓬莱小镇研究院# 的导师们在线上共同开展了7月的#PBL# 分享交流会,共同交流和探讨了一些精彩的案例;
[微风]7月28日:中华环保联合会绿色循环普惠专业委会秘书长、联合国环境署驻华代表处前国家官员蒋南青博士为大家分享#碳中和# 与#绿色低碳# 实践的商业案例;
[微风]7月29日:绿色光年携手苏州工业园区#社会福利# 中心开展了“关爱城市#清洁工人# 送清凉”活动,为清洁工人发放了慰问物资;
[微风]7月30日,绿色光年在苏州工业园区车坊实验小学开展了两场“瓶盖变变变之中古日历DIY”活动#3R行动# ;
[微风]7月31日:绿色光年在苏州工业园区社会福利中心分别开展了“蜂蜡保鲜膜DIY”、“瓶盖变变变之中古日历DIY”和“纽扣变变变之创意纽扣画DIY”活动#3R行动# ;
[微风]#绿光青研社# “我们身边的#粮食系统# ”小组的同学们开展了一次研究框架线上汇报;
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