冬为飧泄 奉藏者少——黄帝内经
（秋天不学会收 冬天精气神就会漏）
冬天是闭藏 养肾的时候 肺又是肾的妈妈 因为金生水
秋天没打好基础 冬天就会漏静 漏气 漏神
飧——到了冬天拉肚子 收不住
古人除了观察到物质本身以外 还观察到水背后所蕴含的能量和信息 水里面的气
天上的水（雨水 雪水）阳气比较足 适合泡阴寒的茶
地下的水（如井水）矿物质含量较高 阴寒之气 重浊之气比较重 适合炖滋补阴液的药 不适合泡茶 会阴上加阴
中水（露水）
当你眼睛特别干燥的时候 深吸一口气 打一个哈欠 泪液就出来了 眼睛马上湿润了（就是肺气推动了津液的产生）
人体的津液是分散 滋润到身体各器官的 当你吸进空气 就给体内水液输送提供了动力 相当于金生水
秋天是收敛季节 又跟肺是相对应的 收敛以酸为主 要生津润燥（春天吃辛散食物 要鼓励自己冒泡 发芽 出头）（夏天激烈 奔放的季节 不停流汗 适当补充体内盐分）（一年四季都应该吃甜）
秋天出现燥的症状（皮干 鼻子干 眼睛干）多吃滋阴润燥的水果——梨 白色
⚠️少吃水果——不是不让大家吃 而是不让大家吃不合时令 反季节水果（春天不要吃酸水果 会把自己收敛住 除非你肝火太旺）
秋天是非常好的促进毛发生长的季节
（如果你不长头发 老掉头发 进入秋天后多吃酸的东西 再补充其他营养）
长头发最佳食材——山药（最好的补肺食材 白色）
秋天小生机——长膘（保暖 把神气收到体内开始关注自己）
⚠️现代人不懂敬畏自然 什么都不相信 无礼 无知 无畏
⚠️越是学问大的人越有礼 有知 有畏 你处事就越来越小心
⚠️中国传统文化不但懂科学 懂哲学 还懂玄学
每日一读《黄帝内经说什么 四气调神》徐文兵 https://t.cn/RyhNiEC

#金世佳周寻今晚见#《二十不惑2》那个话梅味的冬天是谁的DNA狠狠动了，那百分之十已经是周寻除了工作外的全部了，更何况我觉得他早就超过了百分之十，话梅味的冰激凌我想起来就想哭，不善于表达的他有自己的远方要去，而小果的身体里早就刻进了周寻的名字，555这个世纪握手谁梦回了，金世佳把苏拿捏明白了，今晚浅嗑一把寻果[开学季] #周寻姜小果好久不见#

来自Roxana Illuminated Perfume的Page 47是一只花香琥珀香调的香膏～我也入手了EDP和香精，但还是香膏好闻。非常花香、酸楚、好闻的膏香。好像周围确实都是柔软的白色的光，万物舒展。

买了一个自认为美丽的毛衣链版本（其实当时也可以买普通罐装的，但是一犹豫只买了这个，现在都卖完了）。固体香膏装在眼睛花纹的金属容器里，有一种神秘复古的感觉。估计除了冬天室外都很难穿戴吧（所以说无用），但是没关系，挂在家里也很开心～

Illuminated Perfume是我很喜欢的一个牌子啦，他家应用大量天然原料和植物原料，闻起来虽然也有香调变化，但总体来说比较缓和。有点芳疗的感觉哈哈？很喜欢主理人不紧不慢的风格，希望官网售空的气味可以再度回归，当然也包含这支Page 47。

感谢Mandala倾情种草[彩虹屁]（虽然wb上她看不到）

#syco闻香#