#紫菜日记薄##天天晒早餐#
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[掌宝荧光棒]早餐：高纤核桃欧包，水煮蛋，黄瓜条，半个苹果。杏仁奶咖啡。
[掌宝荧光棒]午餐：炒苋菜，炒藕片，芹菜炒肉丝。猪肚冬瓜汤。黑麦荞麦面40g。
[掌宝荧光棒]加餐：青提奇亚籽坚果酸奶。
[掌宝荧光棒]晚餐：烫花生苗，煎小羊排，黄馍馍一个。
✅运动：臂➕汤汤25min高强度有氧搏击➕背手臂。

怎么着这周不适合做读书笔记？一到下午就来人吵得头都疼….
卖了纸盒子和一些废品，赚点馄饨钱[笑cry]
晚霞好美，粉色的，转瞬即逝。
姨妈真的磨人，要来不来的，都烦躁了….

#拼夕夕探店#——今天中午的合集来啦！ 甜甜的脆玉米，敲好吃！[污]

https://t.cn/A6S5l0Xv【绿行者】金银水果玉米*5斤 ￥16.9
https://t.cn/A6S5l06k冷酸灵全家福泵式牙膏套装【27.9】
https://t.cn/A6S5l06d碧柔 卸妆乳150ml 【23.7】

https://t.cn/A6S5l0XK无穷盐焗鸡蛋 12枚￥17.9
https://t.cn/A6S5l06e宅猫日记薄脆饼干组合装118g*4盒【20.1】
https://t.cn/A6S5l0X7渣渣灰 南昌拌粉2盒 ¥ 10.99

https://t.cn/A6S5l06D妮维雅止汗露 旅行装50ml￥19.9
https://t.cn/A6S5l06g桂格麦果脆奶块水果麦片480g【12.5】
https://t.cn/A6S5l06s欧亚纯牛奶*20盒 ￥46.9

#19秒日记薄# 2022.08.18
带着新tag来啦！
一直没有发是因为
懒
还在纠结要不要采用plog的形式(因为在大号发不想有太多当日碎碎念在照片上，又懒得另存一张图…我是真的很懒了…)
最终的决定是得过且过…

第一天很隆重(？)地选了12张图
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“一天有24小时，我用19秒来记录它♡”

(尖叫)(扭曲)(阴暗地爬行)