营养师小课堂减肥不等于减重，减掉体内脂肪才是核心所在！那么，内脏脂肪你们了解过吗？
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减肥不等于减重，减掉体内脂肪才是核心所在！
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有人说：我体重还行，我看着不胖，减不减都无所谓。那么，内脏脂肪你们了解过吗？
就是包裹在人体心、肝、脾、胃、肾，血液里的脂肪含量。内脏脂肪就是体内的邪恶份子，它会不断地向身体内脏发射化学物质，日积月累侵蚀内脏，带来高血压高血脂脂肪肝等各种问题。

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有人说：我体重还行，我看着不胖，减不减都无所谓。那么，内脏脂肪你们了解过吗？
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