减肥80天-25斤，很慢，周期很长，还有20斤圆满结束，差点坚持不下来，想放弃过，愿意一直往前走，五月开头，嗯，减掉这剩下的15斤-20斤不减了，加油吧，不管怎样，前期都坚持下来了，为了别人眼中的自己，为了自己前面80天的辛苦也要坚持下来，加油吧，说啥呢，自己的肉怎么吃上去的就怎么减下来，克制，克制，克制，来自深夜的牢骚，晚安 https://t.cn/8sgzWJa

毕业十年后第一次相聚
直爽的人都没有那么多客套
那些年嘻哈的日子再讲起来
还是那么带劲和开怀
青春都是用来怀念的
我们仿佛那些花儿
毕业后各自吹散在天涯
最令我惊奇的是
霞米家的老韩减重80斤
以为她换了个老公[允悲][允悲]
果然每一个胖纸都是潜力股
这让这几天吃得很欢儿的我
顿！时！觉！醒！
开心
晚安

前几天我不是还在微博嚷嚷着说，为了90斤的目标，给自己个心理预设立志减到80斤嘛？很多小螃蟹还在评论区质疑我到底做不做得到，哼哼，虽然道阻且长，但是阿文会持续努力的！

减肥的道路上充满诱惑，不饿但就是时不时就嘴馋想吃点小零食，真的有吃了不会胖的零食吗？最近阿文找到了一个解馋神器，好看好吃不发胖，还有饱腹感！这不就迫不及待来分享给你们了，那就是easy fun薄荷零卡蒟蒻果冻。

平时阿文都不怎么敢放肆吃果冻，因为很甜热量又很高！但是这个果冻清清淡淡的，不是很甜，就很符合我的口味，最重要的是它0卡0蛋白质0脂肪，而且它的甜味不是来自白砂糖，而是来自于一种天然0卡甜味代糖——赤藓糖醇，人体吸收不了的，也不含防腐剂，小朋友都可以吃！而且添加了魔芋，饱腹感强又很抗饿！

它是那种小纸袋的包装，粉色的，放在包包里都很方便，阿文会在平时嘴馋的时候来一颗，代替下午茶，或者饭前来一颗，减少饭量，特别是无法避免的和朋友出去聚餐，吃火锅什么的，来一颗还能解油腻，特别清爽。

我最喜欢的就是水蜜桃口味的果冻，清甜Q弹，冰一下更好吃哦，教你们一个神仙吃法，搭配白桃味元气森林，切几片水蜜桃丢进去，代替奶茶的冰饮，下午来一杯赛过活神仙！