历史新低 一些个超过记录 不过只是单看体重 有的没有身高 包括其实我的腿比p1粗太多太多了 就只是个参考而已 自我激励 实际体型还是比人家差远了

9.7碎碎念
早餐 糊糊+牛奶咖啡（碳水+奶）
午餐 鸡蛋+黄瓜（蛋+菜）
晚餐 玉米糊

垫下巴是不可能的 喜欢短脸 雪允好美！！ 好灵动啊

目标体重是63 所以要自己瘦到83 减去2斤胸 就是81 努努力 今天试试水果和蔬菜二选一 看看会不会很饿 太饿了就还是都吃

穿以前的校裤往下掉 是瘦了呀

体育成绩直线下降唉 是瘦了没劲了吧

八百最快班里3.38 3.18

有点饿 早上还害怕吃多了 那下次就鸡肉+糊糊

鸡蛋放酱配水果 鸡肉配蔬菜放酱哈哈

发现单吃鸡蛋也很好吃呀 啥都不加就好香

什么时候可以没有体测啊 唉还要天天练

突然发现减肥好简单啊救命 明明以前根本瘦不下来的 没有猪瘾哈哈

#2022开启新的碎碎念#

1⃣️最近压力非常非常非常大，每天忙于工作，忙于自己，说实话拼命的运动真的是为了让自己少一点杂念，冲就是了。
2⃣️暑假班终于结束了，我的天与日常也恢复了，昨天跳舞把老腰跳断了。
3⃣️最近很喜欢爬楼梯，感觉真的是空腹有氧中最有效果的了。
4⃣️新买的花花，新做的指甲，还有我的车车，都是同一个色系呢，粉粉嫩嫩。
5⃣️最近很喜欢ole的欧包，在冰箱里放了很多。
6⃣️工作上的变数不是我一个人能决定的，唯一能做的就是努力再努力，保持好心态。

加油了！冲了！ #plog#

#幽谷的碎碎念##大连静默# 第九天（1）今天的早午餐后，下楼去做核酸，小区内，有区特供菜，45元一箱，土豆、西红柿黄瓜、胡萝卜、青椒、卷心菜，圆葱，还不错，都是我常买的菜，虽然家里的菜还可以吃上几天，遇上了就备着吧，谁知道还能静默几天呢？
其实，在家里并不寂寞，安排好时间，可以做自己喜欢的事情。
我说，我是一个可盐，可甜的人，哈哈，小女笑道：这个比喻不太恰当！
也是哈，那么可以这么说，我是个随遇而安的人，把我放在任何地方，我都可以好好的努力生活着！[哈哈][哈哈][哈哈]
还是要祈祷，疫情快点散去，还我们自由自在的生活！