。打坐。问答。

最近直播都会有同修问我，玄德我要不要打坐，我其实已经不用打座了，打坐是让自己静心和接收一些资讯和其他，我已经不需要打座了，如果需要用到静心与灵性与肉体休息，我会使用《 先天法承》内的《 仙寝法》来进行《 奇经八脉》，然后保持那样的状态进入。

这样可以帮我节省时间以及脊椎的立挺的耗损，也能让我更简易而且沉静，并且快速到达那个体验与境界。而且在浅息的当下使用腹部吸吐，进入神识渺然运行的时候，演练丹田和泥丸以及身躯小通天与大通天的相应，更能契合，并且还可以炼丹与走经络等，和眉心通眼的结合。

玄德居士
《 仙寝法 》也是之前在于《 终南山 》《 太上老君道祖 》所教授之法。

#晚安,说给心上人#
2017.10.04
#晚安#
旭日东升，
古镇的美梦，
在光刹之间被割裂，
苏醒的村名，
带着淳朴的笑容，
开始一天的生活。

每一个夜晚的降临，
他们便迎来最为静透的心，
静心等待月明，
打坐的眼角眉梢小挑，
嘴角微微。

满是泥泞的石头路，
空中时而飘下的太阳雨，
行走的每一步，
只敢牢牢盯着脚下，
却错过了身旁的风景。

幸而你是我眼中，
最闪耀的星，
我们因为爱，
所以才会明白。
我们因为爱，
所以才懂得说。

晚安，心上人。
愿好梦因我相随～

所以我们每一天的打坐，每一天的静心，每一天在自己小小范围的避世，非常重要，因为一不小心你的能量就会被人带走，你的胃就会痉挛，你就痛就萎缩就想躲起来，这是一个聪明人的做法。

离低能量的人越远越好，甚至不要发信息，拉黑，什么都不要说，关闭，他们甚至发的一条短信都能让你把能量从这个没有空间和时间相隔的场里面被吸走。~Ta