【按摩7个穴位，让你肾气凌人】
1.复溜穴具有补肾益阴，温阳利水的功效。
2.经常按摩涌泉穴，可益精补肾，强身健康；
3.按揉腰眼可以疏通带脉和强壮腰脊；
4.揉关元穴具有强身健体，修补肾虚的功能；
5.长按压肾俞穴可强壮肾气，增强肾的功能；
6.命门穴对各脏腑的生理活动，起着推动作用。
如果你有肾病方面的问题，可以点击下方链接留言，我们会第一时间回复。https://t.cn/RWDLksT
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#秋冬水光季节# 众所皆知，秋冬天气干燥，冷风飕飕就像把大风扇不停的吹破幼嫩肌肤，加上频频的暖气，令皮肤水分加速流失，这就是秋冬皮肤容易出现干燥、租糙、痕痒、细纹的原因了。
秋冬皮肤极需补水！但要做到最佳的保湿效果，就必先要有健康强壮的肌底细胞将满满水分和养分储存，才能真正唤发肌肤健康水润。
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