“改变自己的最快方法，就是做你害怕的事情；克服拖延症，最简单的方法是五秒定律；没有一份工作是不委屈的，你的工资里本来就有一份是‘委屈费’；进入社会你会重新发现读书的重要性，可能你会觉得很多问题靠读书解决不了，但如果你不读书，连问题都发现不了。”
 
创办两家世界500强企业的稻盛和夫，他的这四点金玉良言，很值得我们反省。
 
世上本没有路，走的人多了，就成了路。稻盛和夫的路，就是他自己一步一步淌出来的。
 
我们平常爱做的事，几乎都是自己擅长、做惯了的事，这没有错，但稻盛和夫告诫我们，“改变自己的最快方法，是做你害怕的事情 ”。
 
这并不矛盾。
 
因为一个人在舒适区停留太久，是无法成长的。
 
所以，拓宽自己的边界，扩大自己的认知，提升自己的技能，需要我们跨出舒适区，不断去挑战有难度的事情。
 
当我们将害怕做的事，都变得不再恐惧，甚至驾轻就熟时，这样的蜕变是巨大的，自我的改变和提升也将有质的飞跃。
 
我们都知道，拖延懒惰，是优秀的杀手。
 
却一边对自己不满意，一边又自我妥协；一边担心未来，一边又浪费着时间。
 
就这么浑浑噩噩，虚度光阴，被时代列车淘汰，扔在原地。
 
梅尔·罗宾斯的《五秒法则》告诉我们，一个想法，若身体没在5秒钟之内行动起来，大脑就会为杀掉这个想法，提出合理的借口。
 
所以，每当我们想要拖拉时，只给自己五秒空间，默念一到五，数到五就立即行动起来，别陷在没完没了的理由和借口中。
 
现实中，让我们累的，往往并不是工作，而是工作中遇到的人，没有一份工作不委屈，没有一份工作不辛劳，也没有一处人事不复杂。
 
比工作更消耗能量的，是平衡情绪。
 
无论你有多大委屈，多少不公，都要学着调整好心态，继续前行，要知道，人间非净土，各有各的苦。
 
少说废话，多干实事吧，工作尽心尽力了就好。
 
然后，空了多读书。
 
越是进入社会久，越会发现读书的重要，知识需要不断更新，认知需要不断迭代，心态也需要滋养和提升。
 
很多时候，不是读书无用，而是我们读的那点书不够用。
 
阅览群书，博闻广记，不仅能增长知识和智慧，还能扩大我们的格局，滋养我们的心灵，书给我们带来的思考和进步，会让我们看见自己，看见别人，看到未来。
 
同时别忘了，想，都是问题，做了，才有答案。多读书充实自己，多行动将想法落在实处。
 
我们或许不能改变世界，但可以在不断地反思和修正中，成就一个更好的自己，我是斌哥，点赞关注是对斌哥最大的支持

今天课后的数学讲解课一上就是一个多小时，知道六点来钟才下课，同学们都有点坐不住了，老师真的是很负责任，一直把题目讲完了，今天的拓展内容是裂项，我家顺顺只学过简单的，今天老师讲的有一定的难度，所以他听的有些云里雾里，晚上我又跟他讲了一遍，他基本上懂了，明天还要继续巩固。

今天的作业不多，晚上八点半左右就完成了，然后就下去跳绳了，平时顺顺最喜欢篮球羽毛球，对跳绳没什么兴趣，也好久没练了，今天一分钟跳了170左右。

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