【17 】 【拍两件】ENA网红同款美瞳年抛

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【健康之道】早餐喝什么最养生？ 1 、豆浆——适合怕胖、有高血糖或贫血的人。2 、纯牛奶——大多都适合，但需配主食，配坚果也不错。3 、早餐奶——适合乳糖不耐受的人，需制造饱腹感的人。4、粥类——适合需要养胃的人，小米粥和山药粥都很温补。5、果蔬汁——适合对清肠排毒有需求的人。 【晒伤了该怎么办】晒伤在夏季很常见。一旦发生晒伤，应第一时间冷敷处理，比如将蘸水的凉毛巾盖在皮肤上，可减少损伤。西瓜皮、冬瓜皮都有清热利湿的作用，可以把瓜皮先打成泥，放进冰箱的冷藏室冰镇一段时间，再贴敷在皮肤上

一起享@博翰文化传播好文摘抄
芳香化湿药有苍术、厚朴、藿香、佩兰、砂仁、白豆蔻、草豆蔻、草果等，一般用于脾虚有湿、困倦、乏力、纳呆、呕恶、便溏、苔腻。
芳香开窍药有麝香、苏合香、安息香、石菖蒲、冰片等，一般用于开窍醒神、辟秽止痛，多用于中风类疾病。
芳香理气药有陈皮、香附、木香、沉香、檀香、枳实、佛手、川楝子、乌药等，一般用于行气止痛。可泡水当茶饮、口感也很好的芳香药有：辛凉解表药如菊花、桑叶；清热解毒药如金银花；清热解暑药如荷叶、绿豆、西瓜霜；清热利湿药如薏苡仁、赤小豆、冬瓜皮、玉米须、瞿麦；清热凉血止血药如白茅根；消食药如山楂、神曲、大麦芽等。

11月你好：冬瓜皮西瓜皮,里要换皮。你的头我的头,万圣节里换个头。恐吓你吓吓你,万圣节里逗逗你。呵呵,不要怕,#万圣节#到了,祝你万圣节里hold住!
我的心愿是：把每一天当最后一天过，不要留有遗憾！每天睁开眼，你的世界就还在。意外总是不自觉的而来，需过好每时每刻，珍惜当下的时光