又是一年9月1 没有往年往日的期待开学或恐惧上班的心情 可能是因为整个暑假的持续上班加班已不足为惧？？？不当班主任 不带班 看群里一些通知开学的事项跟我没有关系 而大家都在这样忙碌 反而心里空落落的 现在的王老师有点不像王老师 现在反而倒很希望带班当班主任 哪怕是包班也觉得很充实 emmm…我是自我矛盾纠结体[并不简单]

明天是个“大日子”！礼物已备好！
9月1日，不仅是开学日，也是属于全民的“大日子”——全民健康生活方式行动日。
在五花八门的节日\主题日里，它不是最浪漫的，却是最重要的。因为健康是开启每个人人生宝藏的钥匙。

提倡健康生活方式，就是提醒大家自觉地合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡，主动做自己健康的第一责任人。
2022年已经是全民健康生活方式行动启动的第16个年头了。今年的宣传主题是“三减三健”健康相伴。

什么是“三减三健”?
“三减”指的是减盐、减油、减糖。我们倡导大家口味清淡，控制盐油糖，提出“每日盐不过5克”、“控制烹调油用量”、“食品饮料要少糖”。
“三健”则是健康口腔、健康体重、健康骨骼。我们倡导关注全生命周期，提出“早晚两次、正确刷牙”、“测体重、算指数、量腰围”、“强健骨骼、爱护关节”。

关于健康生活行为方式，大兴疾控已经介绍过很多这方面的知识，比如《健康素养66条》。如果您需要，可以在大兴疾控中心公众号中检索“健康素养66条”，就能迅速找到您想了解的内容。
今年的“全民健康生活方式日”也不能让您空手过，我们也给您准备了一份礼物：
2022年9月1日 09:30-11:00
国家卫生健康委百姓健康电视频道，举办“健康生活方式倡导主题传播活动”。

参加方式一：
点击专属链接入会，或添加至会议列表：
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参加方式二：
#腾讯会议：974-529-120

参加方式三：
小鹅通直播间链接：
O网页链接
也可扫描下面二维码进入直播间

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