深夜福利
前两天去逛街,试了条小码裤子,穿上后还能塞进一个拳头腰太细了。很多人都问我是怎么瘦的,今晚抽空说一下减肥之法。
朋友同事们都说我很瘦了,再减就变人干了[捂脸]我是属于下半身胖的那种,想塑形,自己平时懂得穿衣服,所以显瘦[奸笑]我是喝酵素和奶昔,坚持42天,刚结束不到一周,瘦了8斤,腰围臀围腿围都变小了。
好啦,不说了,最近工作量多到要爆肝的节奏。等我有空的时候再把瘦的照片分享出来
晚安
前两天去逛街,试了条小码裤子,穿上后还能塞进一个拳头腰太细了。很多人都问我是怎么瘦的,今晚抽空说一下减肥之法。
朋友同事们都说我很瘦了,再减就变人干了[捂脸]我是属于下半身胖的那种,想塑形,自己平时懂得穿衣服,所以显瘦[奸笑]我是喝酵素和奶昔,坚持42天,刚结束不到一周,瘦了8斤,腰围臀围腿围都变小了。
好啦,不说了,最近工作量多到要爆肝的节奏。等我有空的时候再把瘦的照片分享出来
晚安
今天下班有点晚,乔过来接我,给我带了面包,害怕我饿着,总是让我莫名的感动,虽然会念叨着让我减肥,但还是抽空就给我做我爱吃的。大晚上的,又感性起来了,上帝关上了一扇窗却给我打开了一扇门,大概就是这个含义吧。希望携手走过下一个5年,虽然有时候会害怕以后彼此身边会换人,但是起码在一起的时间很开心就知足了。感谢在我灰暗的时间遇上了你,感恩 https://t.cn/RqzkJmr
科院食堂二楼的自选,你还敢再好吃一点吗?[笑而不语]
香酥芋头,微甜酥脆,竟然有股奶香味,迷之好吃,比地瓜好吃~
软炸里脊,不是外焦里嫩,是外嫩里嫩,撒上调味粉,完美[doge]大块里脊肉吃起来超级实在~
还有没入镜的茄子,也是超级好吃~
在繁忙的一天,抽空吃一顿丰盛的晚餐(虽然不利于减肥[二哈]),就会幸福感满满的~[心]
香酥芋头,微甜酥脆,竟然有股奶香味,迷之好吃,比地瓜好吃~
软炸里脊,不是外焦里嫩,是外嫩里嫩,撒上调味粉,完美[doge]大块里脊肉吃起来超级实在~
还有没入镜的茄子,也是超级好吃~
在繁忙的一天,抽空吃一顿丰盛的晚餐(虽然不利于减肥[二哈]),就会幸福感满满的~[心]
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